結婚して

鬱ですね　お大事に

趣味とかないの？

ここって釣りスレかと思っていました。

夜も寝ていますか。一日何時間くらい寝ていますか。

夜は12時から1時には寝てます。
一日、二度寝も合わせて９時間は寝てます。
それでも何もする気が起きなく寒くて寝てしまう事もあります。
自分でだらしない生活になったなと落ち込む事もしばしば。
肌の調子も悪く化粧するのも顔洗うのもおっくうです。
ジムはだいたい週に1回は行ってますが（行かない日も多い）
行くぞと決めるまで時間がかかります。
マンション形式なんで庭もなく、用事がない日以外は家から出ることもなく過ごしてます。
やはり鬱ですか。

パートに出るのは旦那さんはイヤがるの？
ヒマだっら数時間でもパートにでもでて外の空気吸ったほうがいいよ
そして、その貯まったお金で旅行するとか…
世の中は広いよ!
家の中だけじゃ、もったいないよ

私もパートしてますよ。
気長に探せばいい条件のところが見つかりますよ。
生活のメリハリ、人と会って話すことって大事だなと思います。

心配だったら病院に行かれた方がいいと思います。
鬱に効くいい薬あるみたいですよ。

そりゃあ、子供も居なくって、これといって規則的な生活を送る必要がなければ、
そういった感じになると思いますよ。
男だけど、自分だってそう思いますモン。

子供が出来るまでは、どんどん旦那さんが嫌がらない程度に、
外にでて働いたほうがいいと思います。
ウチの妻なんて、自分よりも外に向かってますよ。
その分、自分のほうにストレスがあったりしますが・・・（笑）。
何はともあれ、二人がイキイキ暮らせるのが一番です！

長い人生、そんなときもあっていいんじゃないかなぁ。
心も身体も休養を必要としてるんじゃないなぁ。
あったか〜いお布団でぬくぬくして、楽しい夢をみましょ。
そのうち春になって暖かくなったら何かしたくなるんじゃないかなぁ。

三年寝太郎だって寝てばかりだったし…
いつでも元気に働くこと、動くことだけが価値じゃないと思うよ。
今は充電期間なんじゃないかなぁ。

ロングバケーションってドラマあったね

励ましの言葉有難うございます。
少し気が楽になりました。
子供できない焦りもあり日に日にストレスも溜まっているのかな。
今は充電の期間と思い焦らずマイペースに過ごします。

春になれば同窓会があります。
今の状態では参加したくないが本音です。
皆結婚した人は子供を連れて来るし、子供中心の話題と皆が子供を目で追ってる感じに
なるので嫌なのです。
まだ子供ができない自分が引け目を感じまたストレスになるのが嫌なのです。
断るにも専業だと用事なんてないですし。
いろいろ考えるだけで落ち込みます。

ゆっくり休養します。

やることが無いと眠くなるし、日に当たらないと生物時計も狂ってくるから、
せめてお散歩など、外に出ることをお勧めします。

専業だと用事ないなんて誰が決めたの？「だんなの実家に呼ばれたので」でもいいし、ただ単に「用事があるので」でいいと思う。行きたくないところに行く必要なんかないよ。
工事の人が来ることだってあるだろうし、先約もある。習い事かもしれない。

子どもができないことに引け目を感じる人もいるんですね。
うちは積極的にいらない派なので別に他人はどうでもいいじゃんという感じですけど。
世の中いろんな価値観、生き方があるので固定観念で考えない方がいいですよ。
共働きで家事の９割は妻に押しつけられている私にとって羨ましい生活をされていますね。
私だったら語学の勉強に料理教室、温泉三昧に明け暮れたい！
月曜の朝６時に「あと１０分でいいから布団にもぐっていたい！」っていう恵まれない
私みたいな人も多いんじゃないでしょうか。
さあ、掃除に洗濯、アイロンかけ、買い物、料理、皿洗い、ゴミ捨て、風呂掃除、
おまけに妻に頼まれているズボンの裾あげもしなくっちゃ！
別に好きでやっているわけじゃないんです。私のノルマです。
もちろん生活の糧としてフルタイムの専門職として働いています。
一度、私と交代してもらえませんか？人生観が変わりますよ、きっと。

>22
釣りって、この文章で何が釣れるのでしょうか？
単に事実を書いただけなんですけど・・・・。
スレ主さんには、とにかく行動してみればそのうち元気も
出てきますよ！と言いたかったのです。

>まだ子供ができない自分が引け目を感じまたストレスになるのが嫌なのです。

一番いやなことは
お気の毒に〜、みたいな目でみられること。
それじゃ、ご主人が淋しいわね〜、なんて目の前で言う人もいるからね、
ったくこういうことってスゴイわ。

>24
そういう人も確かにいるけどね。
気にしない、気にしない。
子どもがいないことを楽しむ人生って言うのもありです。

>>24
そういう人いますね。
ついenjoyしてるふりしてむなしくなったり。

>>21

うちの主人でしょうか

２１＞
妻に頼まれてるぅー？てことは男性の方ですよね・・・

家は共働きで、家事と育児の９割は私ですが、羨ましくも逆の家庭があるのですね・・・・・・

スレヌシさんへ

私も仕事やめたときは、同じように、テレビ見てお買い物するくらいしかせず、、
しかも、寝るの大好きなのでお昼寝ばかりしてました。
このままじゃいけないと思って、やっぱり仕事再開しました・・・

人間緊張感や時間に追われることも、ひつようかもですね・・

皆さんありがとうございます。
私はジムでおばさん方から「子供はまだ？」とか「早く産んでおいた方がいいわよー」とか言われます。
私が「暇だしパートでも行こうかな？」とか言うと「仕事より子供が先の方が良いよー」と・・・
私が高齢出産になるもので・・・。
でもいつも明るく振舞ってはいますが、やはり家に帰ると落ち込みます〜。
でも考えないようにします。

何か趣味でもあればいいのですが。
子供が出来なくても将来に自分の励みプラスになるような趣味や勉強をしてみたいです。
英会話とか良いですね。
頑張ります。

世間話と割り切るしかないみたい。
英会話いいんじゃない？
英会話喫茶に行くのもよし。

ひゃ〜！英会話喫茶って何？！
英会話で注文するの？
…恐いなぁ…
飛行機みたいに「ティー　オア　カフィー？」
だけじゃないんだよね。ヘェ〜。

夫婦ふたりっきりでちょっと高級なレストランでお食事したり、
スポーツ観戦楽しんだり、
それこそ英会話の実力発揮に年に一回は海外旅行へ行ったり…
子どもができたら何かと入用になるし…とか先を考えるより
今を基準に生活設計されるといいのではないでしょうか。

できたらできたとき。
できなかったらそれはそれで、
子持ちではできない楽しみ方があると思います。

無神経な人ってたくさんいるからね。
それに　おばさんとか子育て済みの人って人生の意義＝子育て　としか思えない人種多いし。

読書三昧って言うのも結構素敵な過ごし方だな、って思いますけど、どうでしょう？

そうですね。
読書かー昔は小説が好きで何冊も読んでいたなー。
今は時間にも余裕があるのに読書すらしてませんでした。
また再開してみようかな。
一人なのだから、やりたい事を思う存分すれば良いものを閉じこもっていてもったいない気が
してきました。

英会話講座でも受けてペラペラに喋れるようになると素敵ですよね！
英会話喫茶ってあるんだ。
面白そうですね。

子供ができると出来ない事をたくさん経験でたいです。
少し前向きになりたいです。
考え方を変えていこうかなと思いました。

私も同じ感じです・・・
私は主人の側に子供が出来ない原因があり治療していました。最近そういう人多いみたいです。
不妊治療は体験してみると想像以上に辛く大変でした。
男性に原因があっても実際治療するには女性が主体の治療の方が早道で確立が高いそうです。でも、やはり周りの目は女性が原因と思われるし、親族や周りに心無い事を言われたり、精神的にもまいってしまい、薬の副作用や手術での体力的にも辛い治療で心身のバランスを崩し病気になりました。
周りの不妊仲間にも同じような人が結構いて、やはり女性は子供が出来ないという現実はとても辛く治療も先の見えない辛い治療なんだと思います。
結局色々やっても出来なくて、時間もたくさん費やし、心も体もたくさん疲れてしまいました。
でも最近なんだか吹っ切れててきました。
もう後は子供は自然に任せて、夫婦二人一生懸命働き、運命を受け入れ楽しもうと思っております。
子供が出来ない事に囚われすぎてしまい、この数年自分を見失っていました。
遠回りしてしまったようにも思います。
今は夫婦二人自分達らしく生きていける住まい探しを楽しんでいます。
最近こんな風に不妊の事から離れられたのは本当に久しぶりで・・・。この掲示板を見るのも楽しくて。
なんだか不妊治療に偏った話になってすみません。
子供が授からない辛さに共感したので・・・
でも、本当に子供だけが全てじゃないですよ。子供がいたら出来ない事たくさんありますよ。
私も未だ子供欲しい気持ちあります。主人にもいつか抱かせてあげたいです。
でも、不妊で鬱になって引きこもりになって、今を一生懸命生きる事がまず大切だと最近気づきました。

>>33
素敵ですね。
遠回りしたようで、でもお辛かったご経験があってこそ
ふっきれたのかもしれませんね。
人生、無駄なことは何ひとつないといいますし
そうした経験がご夫婦の絆を強いものとし
未来をより明るくしてくれるのかもしれませんね。

私はたまたま子どもを授かりましたが
「今を受け入れる」
っていいですね。
>32さん　>33さん
勇気がわいてくる素敵なレス、ありがとうございました。

33さんのレスを拝見して涙が出てきました・・・有難う。
お辛い経験されたのですね・・・。
私は以前では子供なんてすぐに授かるものだと思い込んでおりました。
周りがそうだから。
でも実際はなかなか授からなくて・・・日に日に怖くて辛い毎日になっていきました。
まだ若ければ、少しは余裕を見せれるのでしょうが、なんせ高齢出産になるので。
この歳で不妊治療を始めるなんて辛いです。
どこまで治療を頑張れば良いのか・・・ストレスを避けてパートも避けています。
悪いと思うものは避けて閉じこもりがちです。

買い物で子供連れの夫婦を見ると、うらやましいです。
子供連れの女性がランクの上の人間のようにも思え自分は駄目な人間なんだなーと思ったりします。

今は今でしかできない事を精一杯やろうと思います。
子供がいなくても輝いていられる女性になりたいです。
そのためにも色々勉強して良い事を吸収したいと思います。

私も以前、不妊治療を続けていましたが
今は夫婦二人の道を選択しました。
不妊治療をしていたときは、泣いてばっかりだったような気がします(メンタル的に…)
夫婦喧嘩も絶えず・・・まぁ、ケンカのほとんどは私から仕掛けてましたが(恥)
３３さん同様、吹っ切れた…と言うか、私の場合逆切れ?

今は、夫婦仲良しですね
何だか心に余裕ができたのかな〜〜
あぁ、金銭的にも余裕ができたのも一つかな(笑)
一時は向井亜紀さんのように海外で…なども考えてましたから

そうそう
>32さん・ままん侍さん
英会話クッキングってのもあるよ〜
英会話も勉強でき、おいしいお料理も作って食べれますよ

>>36
「慰める」なんて思っていないです。

自分もなかなか子どもできなくて
諦めてマンション買ったら授かった次第です。

「結婚＝子ども」という固定観念がありましたし
子どもは欲しかったので、諦めるのは非常に辛かったでしたが
それも運命かと、二人だけで生きていく決意を固めました。

今、私には子どもが居ますので
いらっしゃらない方と同じ気持ちにはなれないでしょうが
自分もついこの間まで同じ立場でしたし、
自分が努力したわけでも何でもなく、たまたま子どもを授かりました。
でもそれはそれで経済的に窮地に立たされましたし、
慣れない子育ての苦労も味わいました。

子どもが居ても居なくても言えるのは
この現実をありのまま受け入れることではないでしょうか。
受け入れた上で幸せになれるようにベクトルを合わす。

変えられないものはどうしたって変えられない。
そこに労力を費やすのはもったいない。
変えられるものにエネルギーを集中させる。

変えられないもの…「他人」「感情」「生理」「過去」
変えられるもの…「自分」「思考」「行動」「未来」

悲しい、悔しい、空しい…感情に正面から向き合って何故そう思うのか
分析するのは大切なことだと思うけど
そうした感情は意図的にどうにかなるものでもない。
ならば思考を、行動を変えてみることで負の感情を押さえる。

>37さん
>英会話クッキングってのもあるよ〜
すごいなぁ…そんなのもあるんだぁ。
…英語も料理も習得できたら一石二鳥やなぁ…

ここの掲示板がどれだけまじめかどうかわかりませんが、私のところも夫婦ともども治療中です。なかなか難しいですね。いろいろと試みていはいますが。お互いの仕事のせいかなとか？気持ちの入れようがたりないのかなとか？どうしてなのかわかりません。

浮気すると出来やすくなるみたい。経験談だけど、子供できないって治療中の人妻の浮気につきあってたんだけど、半年後ぐらいに子供が出来た。中田氏してないからおれではないと思うがドキドキした。

>>34にはそう感じなかったけど、>>38はちょっと引いた。

まぁ身の程を知れということか。

きつい言い方する人もいるもんですね。
ヤジ飛ばすなら来なきゃいいじゃん。
本気で不妊で悩んでる人が可哀想だぜ。

障害のなかでは不妊なんて軽い方
もっとひどい障害者が頑張って生きていらしゃる姿を目にするたびに
自分も負けられないと思う。

鬱かな〜と思った時に絲山秋子や松尾スズキの本を読みました。
ちょっとショッキングな内容だけど逆に笑って吹き飛ばせましたよ。

ＮＯ４４さんは不妊なの？

言い方が難しいけど、不妊治療までする人達って自分には理解出来ないんだよね。
うちにはまだ子供はいないけど、出来たら出来たでいいし、出来ないなら
出来ないで違った夫婦生活が楽しめるという価値観だから。
両方の両親は初孫を期待してるんだろうけど、そんなもの大きなお世話と言い切ってるよ。
孫作ることを目的として結婚してんじゃないんだから。
結婚＝子供なんて考え方を強く持ちすぎると負担になるよ。
33さんじゃないが、親族や身のまわりの人間が心無いことを言われてとかあるけど、
他人の子のことにいちいち口出しする大きなお世話な奴は放っておけばいいって。

>>39
どっちのせいでもない。「さずかりもの」だから。

「さずかりもの」って本当ですよね。
結婚すれば、子供はすぐ出来ると思っていた。いつでももてると言うか・・・。

私も仕事辞めてから、スレ主さんと同じような生活でしたよ。
何も出来ない時は、その事で自己嫌悪になったりね。
なるべく、散歩したり、映画観に行ったりしました。
半年で、このモヤモヤ感に堪えきれず（笑）パートで働いています。

働かなくても生活出来る事は、考えようによっては素晴らしい事。
ダンナさんに感謝しつつ、気分転換できるものを見つけられると良いですね。

ＮＯ４７さん
人によってじゃないですかね。
子供が欲しいって思う人と出来なきゃそれでいいって人と。
私は子供欲しいって気持ち自然だと思います。
女としてそう思って当然だと思う。出来なくて苦しんで当然だと思う。
長い間かけてやっと割り切れる人もいるだろうし。

周りに言われるからとの理由だけで治療する人もいないだろうし。
もちろん孫作る為に治療するわけではないだろうし。
結婚して子供がいないのはおかしいから治療するわけでもないだろうし。
ただそれだけの理由で不妊治療耐えられる人いないと思います。

その人の環境や状況よって周りの心無い言動は耐え難い場合もあるでしょう。