マンション自室の防音対策

一番安上がりなのは耳栓です。
しかし毎日付けていたら・・・
「自分はなんもわるーないのに、何でこんなことセナあかんのじゃぁい！！」
とキ　レます。

ノイズキャンセラー付きヘッドホンでＴＶの音や音楽を聴くのはどうでしょうか？
電車内で使って音楽を聴いていると周りのノイズが小さくなりますので、
ある程度の効果があると思います。

床を直して下からの音はほとんど聞こえなくなりました
上からの音は難しそうですね。。。

０４さん
床を直すというのは、具体的にはどうやったのでしょうか。
下からの音に悩んでいるので、聞こえなくなるのであれば、考えてもいいと思います。
もっとお話伺えないでしょうか。

二重床の支柱から吸音材・防振材、フローリングを替えて全部施工し直しです。
もっとも、うちは自分が楽器をやるため下への配慮で工事したものですので
ただ迷惑しているだけで自費でそこまでやるのはバカバカしいかもしれません…。
下のお宅はもともと静かですが生活音は多少聞こえます。
工事した部屋にいるとそれすら聞こえませんので効果はあるのでしょう。

早速の回答、みなさんありがとうございます

耳栓は考えましたが、他の音も聞こえなくなってしまうので困り物で、、、
テレビや音楽を大きめにして上からの足音が聞こえないようにもしていましたが
静かに本を読みたいときや具合が悪いときにそんなことは出来ずないので、
ずっと我慢してます
床を変えると言う話は聞いた事がありますが、うちは下からはほとんど聞こえなくて
上からばかりなので天井を何とかする良い方法が無いかなと思いました
マンションは壁を伝って響くと言う話もあるので壁も何とかすれば音は聞こえなくなるのですかね？
床は上のお宅に改装してもらいたいです

スレ主のマンコミュファンさん
自室に防音対策する費用を考えると、今のマンションを買い替えるのが良いのではないですか？我が家もスレ主さん同様の悩みがあったので築後わずか２年で売却しこの春に別の新築マンションに移ったばかりです。もちろんどちらを選択しても国産高級車を購入する程に費用はかかるとおもいますけども、上階からの振動/騒音だけでもたまらないのに、上階左右の家の子供の足音に悩まされている状況ではもうお手上げではないですか？
それ以外の選択肢は①戦うhttps://www.e-mansion.co.jp/bbs/thread/45765/②やっちまうhttps://www.e-mansion.co.jp/bbs/thread/3555/しかないでしょ…

ぽっと思ったことを書きます。
二重天井の中空部分に何か対策できないのかなっと。
照明の電気やスプリンクラーなども通っているでしょうけど、その隙間をスポンジみたいなので埋めるとか。
でも直接的な音の聞こえとは別に物質（壁や柱、床）を伝わってくる騒音もありますね。
極めつけはピアノ部屋と同じ防音室なんでしょうけど。

防音室って自分が発する音を小さくすることはできるが、相手が出す音を小さくすることは難しいって聞いたことがあるんですが、実際のところどうなんでしょうか。


耳栓は子供の走る音には無力でした・・・

09さんの言うような事が出来ればみなさんにこんな掲示板を立てません

10さん
残念な事に二重床ですが二重天井ではないのです
やっぱり二重天井の方が音はしないのですか？
二重天井だったら隙間に何か対策が出来たかもですね

11さん
耳栓は子供の走る音は聞こえちゃうって事ですか？
やっぱり振動だからですかね〜？

>>11
えーっ、そうなんだ。
上が何にもしてくれなかった場合、リビングの天井をなんとか・・って思い始めてたのに。どうすりゃええの？やっぱ、耳栓？？

13さん
うちも何か手があるとしたら天井くらいかな、、、と思っていたのですが
壁を伝う振動音はたぶん回避できないだろうとおもいました

壁の防音対策ってなにかあるのでしょうか？

防音の為には、質量があるものでないと効果が出にくいです。
天井うらにレンガでも敷き詰めれば多少効果が期待出来そうだけど、現実的では無いね。

11です。

私の場合は耳栓、あまり効果なかったです。
音がどうこういうより、気になってしまい神経が集中しすぎているのかもしれません。

防音室はうわさにきいただけです。
実際のところはどうなんでしょう。。。うちは休日の朝８時くらいに３０分ほど小走りの音がします。
そのあとは怒られているのか静かになります。
けど、一度目が覚めると眠れません。せっかくの休日なのに。
しかし夜間はがんばって静かにしてるみたいなので私も辛抱しています。

それと、防音工事は業者によって全く効果を発揮しないこともあるみたいです。
信用（実績のある？）会社にお願いするのが大切みたいです。

スレ主さん、がんばってください！

スレ主です
16さんありがとうございます

一度耳栓にトライしてみようと思っています

防音室をマンション内の自室に作るほど大きい部屋に住んでいる訳ではないので
何かまた良い方法がありましたらみなさんドシドシ書き込みお願いします

スレ主さんほどの状況ではありませんが、私も悩んでます。
２００万ぐらいで何とかなるのなら、私も自室工事したいと思っており、
スレタイに興味を感じ、拝見しております。

ただ、私の場合は音に敏感だという自覚があり、
賃貸には４件ほど住んだことがありますが、そのうち１件は、お隣のオーディオの低音が気になり、
管理会社経由で伝えてもらったけどダメで、1ヶ月で引っ越した経験があります。
残りの３件は、慎重に角部屋や最上階を選んだり、近隣に恵まれたりで心安らかに過ごせました。
先月から新築分譲に入居しましたが、上と隣の衝撃音が気になってます。隣は小さいお子さんが
います。
最近、日に日に自分の帰宅時間が遅くなってます。
家に帰るのをユウウツに思ったりもします。
オプションもいろいろつけて、音以外は本当に気に入っているので悲しいです。
ただ、自分でも「？？」と思うのは、外から大きな音が聞こえても、気にならないのです。
一過性だとわかっているからでしょうか。
それにしても、自分が少々過敏であることは、自覚しています。
いわゆる「高級仕様」で、近隣の新築よりは割高だったので、防音もしっかりしていると
過信してしまいましたが、やはり一戸建てを選ぶべきだったかと後悔しています。
でも、夫はかなり気に入っているし、二人でローンのこととか、いろいろ検討して購入にこぎつけたのに、まさか入居直後に、とても言い出せません。
夫はもともとどんな音の中でも眠れるタイプの人で、気になっていないようです。
そんな夫が心からうらやましく、最近、診療内科に行ってみようかと思ってます。
催眠術とかで、音が気にならない体質になれないものかな〜〜〜

>>18
そんなに慎重になっているのに、どうして購入するマンションを最上階角部屋にしなかったのか・・・。現在のマンションと同等価格で探せば良かったのに。あなたの一番譲れないものは「音」だって最初から分かっていたはず。

19さん
スレ主です

マンション購入にあたっては、戸建ての方が良いのか、マンションだったら何階を選ぶのか、
等々、みなさん考えた上でのマンション購入になっていると思います
そう言う話をしたくてこのスレを立ち上げたわけないのでの相手を攻撃するような書き込みは
止めてください

うちだってマンション購入時に営業マンに
「上からの音はほとんど聞こえません」「聞こえるとしたらスプーン等を落したときの金属音とか
高い音は聞こえます」と言われ、最上階を止めました
最上階って高額だし、夏暑いし、雨漏れの心配があるし、屋上からの泥棒の心配もあるし、、、
など色々考えての他の階です
私も「音」には敏感ですのでもちろん最優先で考えました
ちょっと騙された気持ちです。裁判なども一瞬考えましたが、お金もかかるし、
子供の足音を除けば良い物件なので、自分が対応を考えようと思いました

なので、何か良い方があれな教えてください

スレ主さん
騒音系のスレの多いことったら、本当にＭＳ暮らしは騒音との絶えざる葛藤なんですね。
この問題って、たまたま上が加害者、下が被害者なだけではなく、
加害者も被害者になりうるし、被害者が加害しているかもしれないというやっやこしさもあります。
つまり、ＭＳに暮らす人間は誰しも避けて通れないから深刻なんですね。
最後は妥協とか我慢しかないんだろうなと思います。
「心頭滅却すれば火もまた涼し」でしたっけ？
禅で精神を鍛えるとどんな騒音の中にあっても、
心は平静でいられるようになるもんでしょうか？
・・・当分耳栓に頼るしかないかな。

18です。
スレ主さん、フォローありがとうございます。。
19さんのおっしゃることも確かにその通りなんです。
自分が甘かったのかもしれない。
でも、やはり、まずは引越し以外の解決方法を考えたいです。
立地から間取りから、音以外のことは全て気に入っているので・・・。

うちの場合は、気になるのは上より隣なので、
戸境の壁に、扉付きの作りつけ収納でもビッシリ作ってみようかな、
と思ってます。
でも、「助走つきで飛び蹴り？！」ぐらいの衝撃音は
聞こえてしまうんでしょうね〜。
ただ、救いは長時間続かないことですかね・・・。頻繁ではありますけれど。

お隣でしたら壁に何か出来そうですね。
確かにくくり付けの棚なんか良いと思います
クローゼットとか厚みのある物の方が良さそうですね
でも部屋が狭くなってしまいますね。
騒音に悩みより良いかもですが、、、

天井は良い方法無いですかね〜

床に防音対策はたくさんあるのに、、、

くくり付けって何

18＝22です。
そうそう、部屋が狭くなりますよね。
収納も足りてるんですが、それでも防音優先で工事して、
効き目なかったら泣きですね。。
ちなみに、戸境はリビング＋キッチンです。
リビングは工事可能でも、キッチンは冷蔵庫置場があるので
工事は難しいかな〜。

スレ主さんの場合、ある程度の出費はやむなし、との印象ですが、
上階にお願いして、費用もつから床に防音ほどこさせて！
というのは無理なのでしょうか。
それとももう打診→失敗済み・・・？

>>16
耳栓ですが、品選びと装着方法を失敗すると効果薄いですね。
まず、耳の穴にザーネなどのクリームを塗って（これが重要）から、イヤーウイスパーという黄色いスポンジみたいな耳栓を手で十分に細くしてから、なるべく耳穴全体にかかるように挿入します。
企画書を練る時など数日「連続装用」していますがなれてしまえば違和感もなくなり、不快な騒音からも解放されるので手放せません。

耳栓は眠るときのみ以前から常用していましたが、
先日、ためしにお隣の運動会タイムに装用したら、
思ったより心の平安が得られました。
耳栓歴は長いですが、クリームを塗ることは知りませんでした。
早速やってみます！

久々このスレのぞきました。
１６です。
クリーム塗るの、ためしてみたいと思います。やはり上の子供の足音がすごいため、休日眠れません。
朝１０時まででいいのでなんとか静かにしてもらえないか、お願いにいくことにしました。
がんばります！