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仕事、家庭、恋愛、友人・・・人生の全てが幸せの種にもストレスの種にもなります。
うまくいかないからと言って投げ出す訳にもいきません。
でもずっと優等生でなんかいられません。
うまく付き合っていくにはどこかで発散が必要だと思います。
あなたがどういうストレスにどういう解消法をしているか教えてください。
[スレ作成日時]2010-04-20 14:14:22
仕事、家庭、恋愛、友人・・・人生の全てが幸せの種にもストレスの種にもなります。
うまくいかないからと言って投げ出す訳にもいきません。
でもずっと優等生でなんかいられません。
うまく付き合っていくにはどこかで発散が必要だと思います。
あなたがどういうストレスにどういう解消法をしているか教えてください。
[スレ作成日時]2010-04-20 14:14:22
まずは、ストレスの原因をつきとめること。
そして、原因が分かったら対策を考える。
逃げることも視野に入れて。
ゆっくり、心穏やかにすごせるように改善していきたいですね。
http://www.stress-kaisyou.com/
質問の内容について。
私がききたいくらい。(私も嫌いな人が非常に多くて困っていてストレスがたまっている)
彼氏と一緒に住んでるんですが家賃は私のお金だし私が買ってあげた物を売って自分のお金にしたり1年半もセックスしてないし、仕事の時間がお互い違うのですぐ揉めるし、違う女と比べるし。
私はその他にも寝る時に歯ぎしりといびきで寝れない。帰って来て私が寝てるのにYouTubeやゲームの音がすごく大きくて寝れない。どこにも連れてって貰えない。洗い物洗濯物はそこら辺に放置して部屋をぐちゃぐちゃにする。体調悪いのにそんなことされたらストレスになります。
趣味がないからストレス解消の仕方がわかりません。
どうやるのでしょうかねぇ
ストレスみんな貯まって心療内科に通う人が増えてるらしい。
確かに・・・密、密です
水晶磨き
日本は韓国との国交断絶決定です。
狸や狐憑きが浄化出来るように願う事。
とにかく買う。洋服でも靴でもバッグでも。
安物買いの銭失い。
「俺は新型コロナウイルスに感染しない」という精神に集中する。
水晶を神社の井戸水で洗う
水晶を神社の井戸水で洗う前に念を込めて塩揉みする
※骨董品には使用しないで下さい
今日はユニクロへ行こうかと思う。今レギパンが安くなってる
シコシコしていればストレスなど感じません。
普通の塩だけではなくヒマラヤ岩塩(100均)も持ち歩いている
パチンコ
お菓子食べまくる