※　老人たちの小部屋

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こうやって他人が嫌がることを書くのが趣味の老害。笑笑笑

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わたしの健康法
お湯につかり　両足で交互に足首を上・下と動かす
ぬるま湯がいいかな ? 無理しないで100回程度

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悪あがき

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可哀想な不幸を絵に描いた人物(笑)

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湯のなかで　手を「グー」「パー」　50回　継続は力なり

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何の意味あるの？

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握力がなくなるとペットボトルのフタが開けられなくなるので　防止
筋トレですかね !

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知らんかった(笑)

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今日は目の健康について
一日に5分程度は眼球を上・下　右・左と動かして
両目の筋肉のバランスを整えましょう

明日は水晶体のトレーニングです

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壺とか買いましたか？

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壺売りつけるん?笑

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老いぼれと癌患者は弱気だから騙されやすいって

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「きょうから始めるコロナワクチン解毒１７の方法
ーーーーーー―打ってしまったワクチンから逃げきる完全ガイド」
　井上 康【著】
価格 \1,540（税込）、方丈社、　（2023/12発売）
https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784910818108

　ワクチン禍の中で暮らす高齢者は実に不幸だ

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お前ら働け

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>>2773
内 容
ワクチンの毒から身を守るため、カテキン、ターメリック、
ナットウ、ノビレチン、森と海の守護神・フルボ酸を摂ろう。
免疫学の専門家である村上康文東京理科大学名誉教授、薬剤疫学が
専門で日本の薬害問題とも闘ってきた福島雅典京都大学名誉教授
との対談も掲載！

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>>2773
>>「きょうから始めるコロナワクチン解毒１７の方法」

目 次
第１章　これ以上、打ってはいけないｍＲＮＡワクチン
（人類と感染症；免疫のしくみ　ほか）
第２章　打ってしまった“ワクチン解毒”のための処方箋
（ワクチンのリスクを軽くする食事法；１６時間断食のすすめ　ほか）
第３章　対談０１　今すぐワクチン接種を中止すべし！
―村上康文（東京理大教授）×井上正康
（帯状疱疹ワクチンは打つべきか；ワクチンに効果はない　ほか）
第４章　ワクチン後遺症Ｑ＆Ａ
（コロナ後遺症とワクチン後遺症；抗ウイルス薬について　ほか）
第５章　対談０２　“遺伝子至上主義”がもたらす危険な未来―
福島雅典（京大教授）×井上正康
（生命原理を無視したｍＲＮＡワクチン；後遺症との因果関係は明らか）

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知らんがな。

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打っちまったのなら、何をやろうと手遅れだろ

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今日は遠視と近視
遠くを見るときには水晶体は周りを引っ張ってレンズを薄くして
焦点を合わせる
近くを見るときにはレンズが膨らむように筋肉が動いて焦点をあわせる
この筋肉は老化や、若くても近くを見続けることがあると動きが悪くなり
遠視・近視の症状になる・・ので
遠く/近くを交互に見て　訓練をしよう
小さい穴からみるとボヤけないのは　この症状

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はいはい。

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