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一人暮らしの、年金生活老人です。
一般的な家事・食事・掃除などで、教えてくれる人がいません。
お知恵を 貸してください。
[スレ作成日時]2021-10-23 23:36:04
一人暮らしの、年金生活老人です。
一般的な家事・食事・掃除などで、教えてくれる人がいません。
お知恵を 貸してください。
[スレ作成日時]2021-10-23 23:36:04
そりゃそうだね。
GWなのに何もやることないのが丸出しで恥ずかしいわな。
俺も外出しよ。
今ちょうど考えてた。
美味しいランチ行こうかと。
何食べたい?
税金の話をするつもりはありません。
赤の他人から3,000万円贈与される予定です。
どうすれば全額自分のものにできますか?
贈与する人はしばらくタンス貯金してバラバラと時間掛けて自分の口座に入金すれば問題ないと言います。
本日は久しぶりに六甲山に行きました。
人が多かったけどやはり大自然はええわ。スッキリしました。
3000歩は歩いたはずなのに メーターは1000歩ちょっと
ゆっくり 小股で歩くとカウントしないんだな・・いいんだけどね
杖つく、シルバーカー押す、などで楽になりますよ(・ω・)
読書三昧 ・ 幸せ一杯
『 ひと目でわかる「日韓併合」時代の真実 』
水間 政憲 著
PHP研究所(2013/02発売)
目 次
朝鮮人より日本国民に送られた「合邦希望の電報」
日韓合邦への道
李王朝文化と王家に敬意を払っていた総督府
朝鮮の教育近代化の歩み
高等小学校での化学実験教育
ハングルを教えている教室
グラウンドでの授業風景
小学校での刺繍と染色実習授業風景
実習教育
普通学校創立三〇周年(昭和一一年)記念集からわかる教育状況〔ほか
口の臭いが凄くて。
マスク手放せません。
↑ 若い人に多いみたい なんでだろ ?
■『心臓専門医が教える!健康長寿の人が毎日やっている心臓にいいこと』
別府浩毅 著
¥1,300 +税
2021年8月、 自由国民社
内 容
動悸・不整脈・胸の痛み・心筋梗塞…心臓にまつわる不安が消える!
目 次
第1章 心臓は生活習慣でよくなる!
第2章 心臓がよくなる「食」の習慣
第3章 心臓がよくなる「運動」の習慣
第4章 心臓がよくなる「呼吸」の習慣
第5章 心臓がよくなる「脳」の習慣
第6章 心臓がよくなる「睡眠」の習慣
■『老いと腸―名医が教える老けない人の腸活』
江田 証 著
\1,650(税込み)
2023年4月、 産業編集センター
老化防止のカギは「腸内細菌」にあった!
認知症、老年性うつ、骨粗しょう症、筋力低下、髪や肌のトラブル…
シニア特有の悩みはすべて腸とつながっている。
目 次
序 章 老化と腸の関係は? 老腸相関について
第1章 目で、耳で、鼻で!五感でする腸活
第2章 老化防止のカギを握る? 老腸相関の謎を解き明かす!
第3章 シニア特有の不調と腸の関係
第4章 目指せ健康長寿! 腸が喜ぶ生活習慣
第5章 教えて江田先生! シニアの腸に関するモヤモヤQ&A
テレビを見ながらペットボトルに水を入れて、いろんな体勢で筋トレ
一か月で胸の筋肉がピクピクするようになった
足周りは 歩くしかないのかな ?
いくら気を付けても老化は止まらない。無駄な抵抗
公務員がいないと生活できないからね
楽しく健康的に老化を促進、若い時に仕事をしていた人の 特権
老化は死に支度。健康とは相反するよ。
年をとると あちこちが痛くなりますが どの程度で医者に行くべきか悩みます
大病の前兆があったはずだ とか、早期発見とか言いますが
少しぐらいならガマンして様子を見たほうがいいのか ?
すぐに検査したほうがいいのか ? 悩みます。
毎年人間ドッグ受けてないのか、数万円で安心できるだろうに。
日帰りドックは 車でいう車検のようもので細かくは見ないって言われたので
頭のMRIとか いろいろ言ったら高額だったのでやめました。
時々肋骨が針で刺すように痛むとか、時々が多いので 悩んでいます。
それで引っかからない場合は、問題ないってこと。
まあ、金が惜しいなら我慢するしかない。
どうせ死ぬんだから検査しても無駄
検査や人間ドックが無意味なら、どうやって病気見つけるのさ(笑)
毎日病院行くとか(笑)
やっぱ あれだね 痛くなったら 検査だね・・多い病気は痛くなるまえに検査
すればいいのかもしれないけど 多すぎるもんね。
検査嫌いな人は手遅れに。
ぶつけた覚えないけど黒く内出血しています、痛くはない。
顔から痩せて腹から太る どうしよう
死んだら皆同じ
老いると
顔の肉が垂れ下がる
鼻の穴が大きくなる顔全体が大きくなる
皺が増える
イボやホクロが増える
ワシの最終学歴 幼稚園中退
いや~~~ん馬鹿にし~~~ちぁ~~~ん
どうしてイボが増えるんだろう、醜くてヤダワ。
知らんがな(笑)
いずれできるよ、赤青黒
黄色もね。笑
そこから一本毛が生えてくる(笑)
CT検査で 小ちゃいなんかがあるんだって・・で、再検査。
可哀相に
チンコやろ(笑)
要は 人間 なんで死ぬかだな がんか、事故か、糖尿か、心臓か だな
どれも苦しみそう
老人だらけ、若者も子供も医師もごく僅か。
入れる病院も施設も一杯。
カオス。
40年も前に 言われていたことだけど 臭いものには蓋をする政治でここまできたね
がん細胞直径2cm 二か月成長ナシ よし ! このまま棺桶まで持ってくぞ。
そうは問屋が卸さない、のが、癌の怖いところ。
なんか最近思うんだけど がん細胞と通常細胞って意思疎通してるような気がする
植物の種子同士が連絡とってるみたいに なんか 交信してるみたい。