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あなたの好きな食事、食材は何ですか 外食は中華、和食、洋食、何を食べますか
[スレ作成日時]2019-09-17 10:41:39
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あなたの好きな食べ物は
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621 チコちゃん
なぁなぁ岡村、チコちゃんは、知っている肉類はよく加熱処理しないと食あたりになちゃうよねぇ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ チコちゃんのおやつは杏プリン食べるんだv(^_^)v
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622 サザエさん
〇〇に相手なってられんわ ((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ
マイペース♪
☆肥満が気になる方☆
つづきです
減食するにしても体に必要な量の栄養分を摂取しなければ体の諸機能を壊しかねません
タンパク質は体重1ｋｇあたり1.0～1.2ｇ脂質は1日最低20ｇ糖質も100ｇ摂取しましょう
無理なく徐々に減量すること
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623 サザエさん
ビタミン・ミネラルは減量に必要な代謝を円滑にする働きがあります
緑黄色野菜 乳製品 果物 海藻 きのこなどを積極的に摂りましょう -
624 マンション検討中さん
自作自演は止めましょう。
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625 サザエさん
↑ 自作自演は止めましょう。
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626 サザエさん
晩飯・・ ローストビーフに島サラダ仕立てじぶれっと風 食べよう
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627 チコちゃん
夕食、カキフライにしちゃうんだv(^_^)v
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628 チコちゃん
そろそろねねちゃんでちゅうの～(ー_ー)!!＜ おやすみタイム
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629 匿名さん
しこりんはシツコイネ
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630 サザエさん
まだねんねかな 笑 あ～よく寝た やっぱシーリーはイイ そろそろ朝飯に取り掛かるか
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631 チコちゃん
おっは～今から喫茶店に行きモーニングたべるんだ(^_^)v 今日はみんな楽しく掲示板ちゅうのよ(>_<)
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632 サザエさん
元〇〇〇なら 即採用 笑 上げておいたよ(^о^)
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634 サザエさん
薬は食事で影響を受けるのでしょうか ?
一般的にお薬は「飲み忘れのないように」「副作用を減らすために」などの理由で食後に服用する場合が多くみられます
ただし なかには食後に服用すると吸収が悪くなるものもあります
反対に食後に服用しないといけないものもあります
お薬は用法・用量を守って正しく服用しましょう
お薬手帳ってなんでしょう ?
病院・診療所や薬局に行くとき毎回必ずお出しください
今まで服用したり使ったりしたお薬の名前や飲む量そして過去に経験した副作用などを継続的に記録するための手帳です
同じようなお薬が出ていないか また飲み合わせが悪くないかを確認してもらえます
詳しくはお気軽に薬剤師までお尋ねください -
635 匿名
串カツ
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636 隣の日本生命セールスレディー『私、レディコミ止められません』
私のところの犬でいいかしら？
バターと生クリーム(^-^) -
637 匿名
イカの刺身 -
638 匿名さん
袋詰め師
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639 チコちゃん
はーぃ、たこちゃん食べるんだ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ 刺身で！
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640 匿名さん
朝からキモいね！
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