あなたの好きな食べ物は

>>560 隣の日本生命セールスレディーさん

あ、ホントだ 笑

皆様ランチ 美味いぞ

>>562 匿名さん

皆様ランチなんてあるの？ 笑

チコちゃんの3時のおやつはガリガリ君、食べるんだ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

私はコーヒーゼリーだよ。

アメを　どうじょ　(*^-)ノ*

サバ煮定食 豚汁付

>>567 匿名さん

美味しそうだね。栄養的にもいいし、いいね！

カレーちゃんこ鍋 福神漬けたっぷり

夕ご飯は鶏の水炊きにしちゃう((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

もんじゃか吐瀉物かわからんなぁ
(´∀｀)ｹﾗｹﾗ

夕飯は白身の魚と野菜の炒め物にすることにした。

デザートはいつものバナナ食べちゃった(^_^)vｖあっはっはっは((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

>>573 チコちゃん

バナナ好きなんだね。私は滅多に食べないよ。わっはっは

笑茸食べた　((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ　((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ　((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ　とまりません

今度バナナ買ってこよう( ´艸｀)

チコちゃんは今、ペコちゃん飴だよ・・((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

アメをどうじょ(*^ー)ノ*

もう少しでねんねタイムちゅうの(^o^)ﾉ ＜ おやすみー

>>579 チコちゃん

早いのね、おやすみなさい(´ー｀)

(*^_)ノ□　　(●へ●)
　　　　↑
　　　あめちゃん　　　☆天使から悪魔様への贈り物　( ´艸｀)

ハマチ刺身

ﾏﾄﾝ叩き

てっちり

おっは～((´∀｀))　朝からパン・ハムエッグ・生野菜サラダ・ミックスジュース食べちゃった(^_^)vｖ

バナナ

☆肥満が気になる方☆

同じエネルギーを摂るのに3食と1食では体の反応が変わります

1日1食だと体はエネルギーを蓄えるように働き脂肪が付きやすい体になります

体内時計を狂わせない事。。　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

白い恋人

ハーフヒレカツ定食たべに行っちゃう(^_^)vｖ

甘い物全般
少女コミックの読み過ぎかしら？

鍋焼きうどん

イワシのフライ

焼き芋

白玉霜方

串カツ

お昼はココア1杯とニラと炒めた焼きそばだけ。

　昼飯はステーキにアボカドサラダ

はーぃ、ヒレカツ美味しかったよ((´∀｀))

外食好きだね。

ひよっとして　独り者同士　?

３時のおやつは　こんにゃくゼリー

チコちゃん　3時のおやつは豆腐のクリームチーズケーキ、ヘルシーだちゅうの(^_^)vｖ

あ゛ー　晩飯は　キノコと豆腐のお鍋にしょうかにゃ　ヘルシー(^^♪

クリームシチュー

チキン南蛮にしよう

握り寿司

私も外食にしました。天丼です。
今食べ終わったところ。

寒サバの味噌煮美味しいちゅうの～((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

>>608 チコちゃん

寒サバはおいしいよね～ 味噌煮最高イケル(?'?'?)

　目が回るわ　　?('ω'? )三?('ω')?三( ?'ω')?