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あなたの好きな食事、食材は何ですか 外食は中華、和食、洋食、何を食べますか
[スレ作成日時]2019-09-17 10:41:39
あなたの好きな食事、食材は何ですか 外食は中華、和食、洋食、何を食べますか
[スレ作成日時]2019-09-17 10:41:39
メロン
バナナ
ホルモン饂飩
この頃、食べ過ぎかな~体重計乗ると数キロ増えています。
どうしたものかな?
いつもより食べ過ぎたなと感じた翌日 体重の数値が増えていたら罪悪感を覚えますよね
ホルモンバランスとか月経とかでも体重が変化してしまうのですよ
食べ過ぎ=糖質・塩分の過剰摂取
体重の変化は水分 そのほか内臓や筋肉 体脂肪 骨
何が変化したのか見極めなければなりませんね
それで、体がむくみ、見た目がぽっちゃりさんになるんですね。
よく分かりました。ありがとう。
一時的な食べ過ぎ→体重増加の変化に惑わされず
上手にコントロールしていきましょうねw
お昼 海老マカロニグラタンを食してきました
穏やかな静かな味でしたw
落ち着いた雰囲気のお店
まったりします
>穏やかで静かな味?
やさしいお・あ・じ
バナナ
焼肉
ビフテキ
メロン
すき焼き
話はとびますが・・
宇宙人はいるってイギリスの宇宙飛行士は断言してるけど
どうかな
私はいると思いますけどネ
さ~どうなんでしょう。わからないです宇宙のことは・・
ただ、いてもおかしくないんじゃないの。
宇宙には2兆個の銀河があるとされています
いてもおかしくないよネ
昨日ネ ウォーキング中 流れ星の破片が目の前に飛んできて落ちたんですヨ
朝の3時頃かなあ
青みがった白色の破片だった ?
すぐ近くの民家に落ちたんです
地面が赤くなりました
びっくりしたヨ
そりゃーびっくりするよ。