購入するならマンション？それとも一戸建て？【PART97】

夏の冷やしすぎが冷え性を招く。

夏と冬では快適に感じる温度がちがう

　日本は季節の変化が豊かな国で、日本人は春夏秋冬の変化に適応して暮らしてきました。
日本人の基礎代謝量は、冬季に増加して夏季に減少し、その変動の幅は約10％といわれています。
また温度に対する感覚も季節とともに変化し、快適さを感じる気温は夏に高く、冬に低くなり、
その差は約3℃あるとされています。*このように、本来、日本人は季節による気温変化への適応
能力を備えているのです。
　しかし、現代の日本では冷暖房の普及により季節による室温の変化が少なくなったため、四季の
温度変化に対するこれらの適応能力が低下しているともいわれています。
　その一方で、過剰な冷暖房などで一日における室内と屋外の気温差が大きくなり、ときには20℃
近いこともあるほど。
　特に夏場の冷房による冷え症は現代病的な側面が大きく、近年、女性を中心に増加しています。
*中山昭雄（編）：温熱生理学，理工学社，1981

日本は暑すぎ。
温暖化もあるんだろうけど
夏快適に暮らせる国じゃない。
28℃で寝るなんて拷問に近い。

>>543
その辺の室温は人間の体温も個体差があるので
意見が分かれるところでしょうね。

どちらも正しいと思います。

夏は24℃設定。夏バテ知らず。
24℃設定にしてから10年。
会社を病欠したことなし。

温度、湿度、だけじゃない

周りの放射熱や熱反射が快適さの鍵だね。

>>546
本当に快適ですよ。
確かに28℃は高めの温度と思われるでしょうが
24時間稼動させているので壁も温度高くないので
冗談抜きで朝方寒くていまだに目を覚ましますよ。

空調が聞いていない部屋で28℃で稼動させても
涼しくないのですが、連続して冷やしていると
壁も床も天井も温度が一定なので7快適です、
今現在の湿度は45％です。

>>550
失礼訂正

×聞く
〇効く

7　削除

快適さの要は調湿です。天気の良い５月の昼間の陽気、心地良いですね、それを再現すれば良いのです。

http://www.data.jma.go.jp/obd/stats/etrn/view/hourly_s1.php?prec_no=44...
都心部ですが、昼間にゲリラ？豪雨があったのでジメジメですが、気温がさほど上がらなかったから、調湿換気だけでカラッと快適ですよ。


このblog調湿換気システムの快適さについて参考になるかも
http://www.cacico.co.jp/blog/?cat=6

室温が低いのに不快な場合、原因はバルコニー等に出ればわかる。
室内へ入り口付近で明らかに輻射熱を感じるから。

快適さのカギは温度と湿度だけじゃない、
輻射熱も忘れないようにね。
細かく言えば、適度な気流や空気の新鮮さも必要だけど。

エアコン付いてないの？

コンクリートの放熱材に囲まれてると、
内装を熱反射板にでもしないとお手上げですな。

エアコンで壁や天井の表面冷やしたくらいじゃ無駄ですよ。

エアコンでは十分には冷せず湿度も下がらないような戸建にお住まいなんですね。大変ですね。

昼間十分熱せられた厚いコンクリートに囲まれて、
いくら室内表面を冷やしたところで、放射線は奥から出てくる。
ビル全体のコンクリを冷やせばいいけど、無理だし無駄でしょ。

戸建だけど今エアコンなしで窓を開ければ寒いくらいだよ。

＞５６０
田舎乙

３種換気マンションで冷房２０℃設定って、湿度いくらになるの？
だれも湿度教えてくれないけれど、ジメってないの？

>560
でしょ。
エアコンあれば都内なら
暑い日でもなんの問題もないよね。
1人、熱帯に住んでる方がいらっしゃるみたいです。

高層良いよ。
空気が綺麗。
換気系のフィルタの汚れが明らかに減った。
低層って汚い空気吸いながら生活しないといけないんだね。
カビにも悩まされるし。

＞561
緑豊かな郊外といってくれ
毎日キャンプ場で目覚めるような爽やかな朝だよ。

室内を囲むコンクリートの輻射熱、
こればっかりはエアコンではどうしようもない。
又もやマンションさんの完敗ですか。

結局マンションは土地の有効利用という妥協の産物だってことか。
高層化のために軽量化して住宅性能落とすとか！




どうかしてるぜっ！

>566
エアコンの能力表示の読み方知ってますか?
(例)冷房8～12畳
左の8畳と右の12畳の意味する知ってますか?

関東地方、昨夜はどこも湿度がとても高く、不快指数７５以上ばかり
窓開けて快適なところは、山の中等極一部だけで皆無なようです

>>568
http://kikakurui.com/c9/C9612-2013-01.html
これ

室温20℃で寝てますが
実は28℃は寒いらしい
エアコンの設定28度くらいで半裸で寝てると
暑いので体表に汗をかく、汗が冷えると寒く感じる

ちょっとここからは専門的
暑くて代謝が上がる
上がった分の代謝を脳や内臓が処理できないと疲れる
疲労が心臓や腎臓に溜まったり負担をかけると
手足が冷える

これが肝臓で起こると
手足が熱くなる

どちらにせよ脳の疲労からくるので
脳が体を治すパワーをフルに使える温度が夏は20℃〜23℃って感じです。

除湿器のカタログ見ててびっくり。
同じ除湿器でも木造だと鉄筋コンクリート造の
半分の面責しか除湿できないんだね。
木造ってどんだけ湿気てるんだ。
いっぱいタンクに水たまって達成感はありそうだけど。

釣りなんだろうけど

木造表記はあえて機密を落としたお寺みたいな工法を指してるからね
高高住宅だと鉄筋表記より対応範囲広いから安心していいよ。

もちろん例外はあるだろうけど
一般的には木造を除湿するためには鉄筋コンクリート造の倍の除湿能力が必要ってことでしょ。
エアコンも木造の方が冷やせる面積が小さい。
カタログの読み方知ってる方なら誰でも知ってること。

571
何度も言うけど体が感じるのは直接肌に触れる空気の気温だけじゃないのよ。
屋外なら地面や建物、太陽からの放射熱、室内なら壁や天井の奥から出てる、
目に見えない遠赤外線が体の芯まで届いてる。

その放射熱が多い場合は設定温度をより冷たく調整する必要がある。
同じ室内でも明るい窓際は暑い、それは空気が暖まってるからだけじゃない。それと同じ。
いずれにしても夏は発汗に慣れて屋外でも自分で体温調整できる体にしとかないと、
熱中症で倒れるよ。

暑いのは屋外だけで十分です。
室内はしっかり冷やして夏バテ防止。

>>575
あなたは気合と根性で乗り切ってよ

私は20℃な寝室でエアコンと共に乗り切るから

>568
メーカーカタログはコンクリートの温度まで考慮しない。
勿論その数値はコンクリートは温まってない状態での計算。

そのうちクーラー病になって苦しまないようにね。

メーカーに文句いってみたら。
木造戸建がマンションより冷えないわけないから
カタログなおせって。
鼻で笑われて終わりだと思うけど。

木造戸建は自然に近く快適だってことで良いのでは？

汗だくで健康に暮らしてよ！

エアコンで室温23℃の快適空間から愛を込めて

5℃以上の温度差でクーラー病予備軍になる。
一日中部屋に篭り、移動する部屋とトイレにもエアコンが効いていればいいけど、
それなら暑い日本に住む必要ないでしょ。

>581
湿度と消費電力はわかりますか？

２０℃設定で、室温が２３℃にしか下がらないのは、やはり、
３種換気で冷房負荷が大きいからでしょうか？

冷えない木造は容量の大きいエアコン購入願います。
まずはエアコンのカタログの見方覚えましょう。
除湿器も同じです。大きめ購入しましょう。

＞＞581
書き間違いがありましたので訂正します。

エアコンで設定温度20℃にして23℃の
狭小60平米の快適な犬小屋より 愛を込めて

マンションは戸建てと同じ気温にしても快適じゃないんだね。
輻射熱か。

おかしいね。
エアコンのカタログ見ると
木造だと冷やせる部屋の面積が小さい。

木造だと除湿も大変そうだね。
除湿器のカタログ見てると
除湿できる面積がマンションと比べて半分くらい。

マンションは夏なのにコンクリートで岩盤浴。
今の家電じゃ防ぎきれない、致命的ですね。

>>587
おかしくないですよ。
規格で決まっていて、木造住宅の規準は50年前の1965年HASS108を元にしています。
なので、和室の換気回数が1.5回/時と、現在の建築規準0.5回の３倍となっています。
この規準では集合住宅の規定が無いので、SHASE-S112と移行されて、集合住宅は換気0.5回となっています。

端的に言うと50年前の住宅～省エネ等級２の築30年マンション程度の規準となっています。

カタログがどうでも実際のエアコンの利きと
電気代は嘘つかないけどね(笑)

今も昔と変わらず戸建はエアコンが効かないんだ。最悪。
新築戸建が30年前の戸建てより寒いって本当なんだね。

家電量販店などで販売される機器は、どのような住宅で利用されるかわからないので、
実態とかけ離れた古い基準になるのは致し方ないと思います。


高高住宅の場合、換気設計を行い、Ｃ値を実測します。
ＨＭで、このようなシミュレーションツールで熱負荷計算するので、
実態にあった適切な空調設置となります。
http://www.ibec.or.jp/program/pg01.html

×30年前の戸建て
○30年前のマンション