購入するならマンション？それとも一戸建て？【PART97】

夏の冷やしすぎが冷え性を招く。

夏と冬では快適に感じる温度がちがう

　日本は季節の変化が豊かな国で、日本人は春夏秋冬の変化に適応して暮らしてきました。
日本人の基礎代謝量は、冬季に増加して夏季に減少し、その変動の幅は約10％といわれています。
また温度に対する感覚も季節とともに変化し、快適さを感じる気温は夏に高く、冬に低くなり、
その差は約3℃あるとされています。*このように、本来、日本人は季節による気温変化への適応
能力を備えているのです。
　しかし、現代の日本では冷暖房の普及により季節による室温の変化が少なくなったため、四季の
温度変化に対するこれらの適応能力が低下しているともいわれています。
　その一方で、過剰な冷暖房などで一日における室内と屋外の気温差が大きくなり、ときには20℃
近いこともあるほど。
　特に夏場の冷房による冷え症は現代病的な側面が大きく、近年、女性を中心に増加しています。
*中山昭雄（編）：温熱生理学，理工学社，1981

日本は暑すぎ。
温暖化もあるんだろうけど
夏快適に暮らせる国じゃない。
28℃で寝るなんて拷問に近い。

>>543
その辺の室温は人間の体温も個体差があるので
意見が分かれるところでしょうね。

どちらも正しいと思います。

夏は24℃設定。夏バテ知らず。
24℃設定にしてから10年。
会社を病欠したことなし。

温度、湿度、だけじゃない

周りの放射熱や熱反射が快適さの鍵だね。

>>546
本当に快適ですよ。
確かに28℃は高めの温度と思われるでしょうが
24時間稼動させているので壁も温度高くないので
冗談抜きで朝方寒くていまだに目を覚ましますよ。

空調が聞いていない部屋で28℃で稼動させても
涼しくないのですが、連続して冷やしていると
壁も床も天井も温度が一定なので7快適です、
今現在の湿度は45％です。

>>550
失礼訂正

×聞く
〇効く

7　削除

快適さの要は調湿です。天気の良い５月の昼間の陽気、心地良いですね、それを再現すれば良いのです。

http://www.data.jma.go.jp/obd/stats/etrn/view/hourly_s1.php?prec_no=44...
都心部ですが、昼間にゲリラ？豪雨があったのでジメジメですが、気温がさほど上がらなかったから、調湿換気だけでカラッと快適ですよ。


このblog調湿換気システムの快適さについて参考になるかも
http://www.cacico.co.jp/blog/?cat=6

室温が低いのに不快な場合、原因はバルコニー等に出ればわかる。
室内へ入り口付近で明らかに輻射熱を感じるから。

快適さのカギは温度と湿度だけじゃない、
輻射熱も忘れないようにね。
細かく言えば、適度な気流や空気の新鮮さも必要だけど。

エアコン付いてないの？

コンクリートの放熱材に囲まれてると、
内装を熱反射板にでもしないとお手上げですな。

エアコンで壁や天井の表面冷やしたくらいじゃ無駄ですよ。

エアコンでは十分には冷せず湿度も下がらないような戸建にお住まいなんですね。大変ですね。

昼間十分熱せられた厚いコンクリートに囲まれて、
いくら室内表面を冷やしたところで、放射線は奥から出てくる。
ビル全体のコンクリを冷やせばいいけど、無理だし無駄でしょ。

戸建だけど今エアコンなしで窓を開ければ寒いくらいだよ。

＞５６０
田舎乙

３種換気マンションで冷房２０℃設定って、湿度いくらになるの？
だれも湿度教えてくれないけれど、ジメってないの？

>560
でしょ。
エアコンあれば都内なら
暑い日でもなんの問題もないよね。
1人、熱帯に住んでる方がいらっしゃるみたいです。

高層良いよ。
空気が綺麗。
換気系のフィルタの汚れが明らかに減った。
低層って汚い空気吸いながら生活しないといけないんだね。
カビにも悩まされるし。