全館空調を導入された方（住宅設備スレ）

熱中症は、屋外は日射があるため、罹りやすい。
室内の座位状態では、温度27℃、湿度70%以下では、WBGTが26以下なので熱中症になりません。

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■熱中症での救急搬送事例と予防のポイント
１．室内で熱中症になった事例
○ ２１時頃、娘が母親宅を訪問した際、居室内ぐったりしている母親を発見したもの。居室内は窓が開いており、クーラー、扇風機等も使用していなかった。
【平成２７年７月 女性（７６歳） 熱中症（中等症） 気温２８．０℃ 湿度６７％】
○ ３時頃クーラーを切り、窓を開けて就寝、７時半ごろ起床した際、室内がかなり暑く、大量の汗をかき、気分も悪かった。８時頃水を飲んだが嘔吐したもの。
【平成２７年８月 男性（７３歳） 熱中症疑い（中等症） 気温２９．５℃ 湿度７３％】
○ １５時３０分頃、帰宅した息子が暑い部屋でぐったりしている母親を発見したもの。
【平成２７年６月 女性（７９歳） 熱中症（重症） 気温２８．８℃ 湿度４７％】
＜予防のポイント＞
◇ 水分補給を計画的、かつ、こまめにしましょう。
◇ 窓を開け風通しを良くしたり、エアコンや扇風機等を活用し、室内温度を調整するなど、熱気を溜めないようにしましょう。

２．屋外で作業中に熱中症になった事例
・屋外で作業中に熱中症になった事例
○ ８時頃から屋外で工事現場の作業をしており、１４時頃に手に力が入らない症状があり休んでいた。その後、全身性の痙攣症状が発生したもの。
【平成２７年６月 男性（６１歳） 熱中症（重篤） 気温２６．０℃ 湿度６２％】
○ １３時頃、畑から帰ってこない夫を心配して様子を見にいくと、畑で倒れ意識を失っていたもの。【平成２７年７月 男性（９２歳） 熱中症（死亡） 気温３４．０℃ 湿度４４％】
・屋外で並んでいて熱中症になった事例
○ 飲食店の行列に並んでいた際、一時的に意識消失し、その後も意識消失を繰り返したもの。
【平成２７年９月 女性（２１歳） 熱中症（軽症） 気温３２．５℃ 湿度５５％】
○ 祭り会場で、列に並んでいた女性が、突然しゃがみ込み意識朦朧となったもの。
【平成２７年９月 女性（７３歳） 熱中症（中等症） 気温２５．６℃ 湿度７１％】
・運動中に熱中症になった事例
○ マラソン大会で走っていたところ意識を失って倒れたもの。
【平成２６年６月 男性（５３歳） 熱中症（重症） 気温２２．２℃ 湿度７３％】
○ 河川敷野球グラウンドで野球の試合中、気分が悪く体調不良を訴えた。その後、痙攣及び全身が痛くなったもの。
【平成２７年８月 男性（３８歳） 熱中症（重篤） 気温３４．１℃ 湿度５７％】
・複数の熱中症患者が発生した事例
○ 夫婦で屋外を散歩中に、暑さのため、歩行困難となったもの。
【平成２７年７月 ７８歳男性、７６歳女性 熱中症（いずれも中等症） 気温３１．０℃
湿度６１％】
○ 小学校の運動場で小学生がサッカーの練習中、４人が悪心、頭痛、脱力感を訴えたもの。
【平成２７年７月 ９歳～１０歳の男女４名 熱中症（いずれも軽症） 気温３０．７℃
湿度５９％】
○ 高校でダンスの部活動中、多数の生徒が気分悪くなったもの。
【平成２７年７月 １５歳～１７歳の女性９名 熱中症（疑い含む）（中等症３名、軽症６名） 気温２８．６℃ 湿度７６％】
＜予防のポイント＞
クラブ活動等では、複数の生徒が熱中症で救急搬送されています。指導者等は、無理のない活動に配意しましょう。
◇ 水分補給を計画的、かつ、こまめにしましょう。
◇ 屋外では帽子を使用しましょう。
◇ 襟元を緩めたり、ゆったりした服を着るなど服装を工夫しましょう。
◇ 指導者等が積極的、計画的に休憩をさせたり、体調の変化を見逃さないようにしましょう。
◇ 実施者は自分自身で体調管理を行い、体調不良の時は無理をせず休憩しましょう。