キャピタルマークタワー　住民専用（６）

バナナダイエットは確かに効果的です。私が今まで試してきた中では、間違いなく、一番体重が減りました。ただし、その一番の要因は私がバナナが大の苦手だったことのような気もします。

スポセンに週3で行って30分ずつ走るのが一番効果的。

わたしの経験では、献血で４００ｍｌの血を抜いてもらうのが最高のダイエットです。月曜日の午前中に予約して赤十字センターに行き、献血すると色んな特典があってお徳です。

献血ダイエット！
健康面は大丈夫なんですか？
色んな特典ってたとえばどんなことがあるんですか？

献血は、コンピューター登録されているので、４００ｍｌ献血の場合、確か７週間が過ぎないと次回の献血ができません。献血してから１週間ほどで体重が２〜３ｋｇ減りますが、体調には問題ありません。特典は、行ってみてのお楽しみです。様々な生活グッズや意外な食料品をお土産にもらえます。献血後は飲み食い無料ですから確実に一食　浮きますね。

なるほどそうですか。
この近くだと、やはり御成門の本部に行くべきなんでしょうか。
って、ネットで調べてみますね。
ありがとうございます♪

有楽町交通会館２階か、都庁の地下１階の献血ルームが手ごろではないでしょうか。

家はそんな事無いですが、そうするとタバコでしょうね。
キッチンでしか吸わなくても、煙は家中充満するでしょうから。
今の浮き出ている内にと言うか、壁紙にしみこまない内にふき取っておくか、
禁煙するしか無いですね。

今日は雨です。
せっかくクリーニングしたバルコニーのガラスが、また汚れてしまいます。
何とか成らないでしょうか。

少し真面目に議論しましょう。
何やら適当な発言で調子づいている方は、その者自身はまあ一種の愉快犯で面白（？）いのでしょうが、まわりから見ると、ちっとも面白くなく、まあ、「児戯もここに極まれり」という感じで、全く不快です。
掲示板の管理者には、児戯を繰り返す１名の発言禁止を依頼しています。

有意義にやりませんか。せっかくの掲示板です。ふざけるのは、自身のブログでやって下さい。
お願いします。

ところで、最近、マンションの管理や維持業務など、全般に頑張っているようです。
理事会の方の努力が大きいと思います。
が、もう少し、議論の内容をアップするのを早めて頂きたい。
この掲示板に書くことで、改善がさらに進むようですので、どうぞ宜しくお願いします。
管理会社の脱稿がまず遅いのか、それとも理事長の内容承認が遅いのかは分かりませんが、議論が居住者に公開されなければ、理事会などはまったく存在意義がない訳ですので、遅くても２週間以内にはアップして下さい。これは努力義務ではなく、制度化して下さい。頼みます。

ひとりよがりの「真面目な議論」とやらが一番迷惑なのですよ。
これまでの流れでもおわかりの通りです。
本当の真面目な議論は、匿名では成り立たないということに、いい加減、お気づきあれ。

スカパー！が共用アンテナで視聴可能か、ご存知の方がいらっしゃったら、教えてください。

スカパー光でもなく、e2byスカパーでもなく、スカパー！でしかやっていない番組がどうしても見たいのですが、マルチメディアコンセントにスカパー！用のチューナーを接続すれば、共用アンテナで受信可能でしょうか。

ちなみに東側なので、アンテナも設置できません。

管理会社に聞いても、スカパー！光が見られます（いや光の方じゃないんだけど）と、要領を得なかったので、ご存知の方がいらっしゃれば教えてください。

よろしくお願いします。

普通のスカパー！も見れますよ。チューナーが必要ですが。
私は見てます。
見れるチャンネル一番多いですもんね。

↑まったくだね。

もう、終わりだね・・・♪
みなさん、長い間、ありがとう。楽しかったよ♪

↑
それはあなたが思うだけのベストです。

ほとんど使われていないＡＶルームをゲストルームに改造しましょう。あれはまったく無駄な施設です。利用状況をみればはっきりしています。

151さんに同意。
みんなで、意見書を出しましょう。

だからAVルームは宅配生鮮品取り置き用にすればよし。

AVルームですが、カラオケの練習に良さそうだけど。
カラオケパーティーをするには、椅子が少ないのが難点かな？

そもそもカラオケが出来るのを知らない人が多いかも？

AVルームは、１メートル四方に区画してトランクルームとして貸し出しましょう。その方が収益が上がると思います。

> 153さん
そう思う人もいるとは思いますが、

> 少しはものを考えてはいかがでしょうか？

などという余計な言葉は、不必要でしょう。
相手に失礼だということを、少しは考えてみてはいかがでしょうか？
あおっているわけでなく、そういう言葉を不用意に書き込むことが、
このスレッドの荒れるものだと言いたいです。

現在、ゲストルームの稼働率は１００％を超えているのだから、
ＡＶルームをゲストルームにしたいというアイデアが出てくるのは普通の流れ。
意見書を出す人が出てくるのも、普通の流れ。

↑まあまあ、あんまり熱くならないで。
AVルームをどう変えるかって、そんなことで自分を見失わないように。
それに、相手の意見を尊重しましょう。
ゲストルーム転用もよし、カラオケもよし、現状維持もよし、生協もよし。

でも余り使われていないんだったら、いずれにせよ、今のまま存続させる必要も無いわけで、
いっそのこと、維持費がかからないように、クローズするのもよし。

２０代とか、独身のあらさーとかの若年の人が多いのか、一々相手の発言に燃え上がっているようだけど、
まあ、落ち着いて、一歩ずつ相手の発言を受けていこうよ。ね。

ＡＶルームを生協置き場にしたら、主婦の皆さんがいっぱいたまりそうな気がします。
２階フロアを走りまわる子供を想像してしまう。
ロビーで子供をぎゃんぎゃん騒がせながら遊ばせている主婦がいるから、不安です。

>>ロビーで子供をぎゃんぎゃん騒がせながら遊ばせている主婦がいるから

これなんて子供を持つ側には批判もあるでしょう。当然です。
別にぎゃんぎゃん騒がせてるつもりはないと思いますよ。
アナタもそう育ってきたんです。
普通に子育て経験があったら、こんなことはかけないと思いますよ。

それでもダメなんですから。

【管理担当です。一部テキストを削除しました。】

トランクルームか、自転車置き場にしてくれ。
５人家族＆自転車通学・通勤が半数以上を占める我が家には死活問題。
駐輪場は家の広さや世帯人数に応じて配分して欲しい。

物件を売却しませんか？
というDMがいろいろな住宅販売会社から送られてきますが、
（住友林業とか野村アーバンネットとか）
誰が居住者の住所や氏名を流しているのでしょうねえ？
東急系ならわかりますが、キャピタルマークタワーの販売時に
全く関わっていなかった住販会社から送られて来るのって、気分よくないですね。

売却しませんか？価格を査定してあげます。
なんてメールやチラシは、即、ゴミ箱行きです。
資源の無駄です。効果あるんでしょうかね、あんなの。

売却しませんか？査定しませんか？のチラシは
どの分譲マンションに住んでてもたくさん来ますよね。
裏が白紙だったらメモ用紙やFAX用紙、地図などのプリントアウト用に
厚手の紙だったら折り紙で箱を作って生ゴミ受けに（ディスポーザー稼働は最小限にするため）
迷惑なものをありがたく利用してます。

＞178
そうなんですか。ありがとうございます。

↑っていうか、紙はリサイクルだ。ディスポでも生ゴミ捨てでもないだろ＞常識

＾＾　もちろん新聞広告などはリサイクルしてますよ。
そんなに常識をふりかざさなくても・・・。
全部リサイクルしなくても、一日ほんの数枚程度、生ゴミ受けに使っても許して貰えませんか？
水気がある生ゴミを包んで捨てるくらいです。
天ぷらする時に電磁調理器の回りに油はね用に敷いたり、焼き肉する時に敷いたり。
ディスポーザーにたくさん生ゴミを流すと、水もたくさん流さなくちゃいけないですし
せめてもの水の節約と、電気代節約くらい大目に見てくれても良いのではないでしょうか？
ぬめりは、重曹とかお酢で取れませんか？

ディスポーザー音が上下左右に響く事もあるし、深夜の稼働を控える配慮はマンション暮らしの常識。
「ディスの稼働は最小限に」は至って常識的な考えの持ち主だと思う。

こらぁ！
昨夜、ホールでかくれんぼうしてたのは、どこの子供じゃ！

自分のことは棚に上げて、他人には超厳しい。

嫌な人格ですが、匿名のスレッドは
必ずそういう人ばかりになります。

人間の本性はそのあたりにあるのかもしれません。

ジャスコ品川シーサイドの無料循環バスが、近くまで来てくれるようになりましたね。
芝浦アイランドさんのケープタワーとグローヴタワーの中間地点辺りですが
我がマンションからも徒歩で行ける距離にバス停が出来たので、今度乗ってみようかと思ってます。
大物を買う時は車で行くと思いますが、いろんな場所を通って行くので
品川シーサイドまでの街の探索も出来て楽しそうです。
一度、自転車で行ったこともあるのですが、買い物するには遠過ぎました。

ジャスコ品川シーサイドの無料循環バスは、夕凪橋手前の信号の少し手前です。
ひらまつというラーメン屋さんの前。
小さな時刻表がガードレールにぶら下がっています。
昼間は、２０分に一回くらいバスがくるようです。

モスバーガーのあったところは「すき家」が入るんだな。
らんぷ亭ならぬ「すき家事件」が続発しなければ良いが．．．。

>193
ヨッ！メイ探偵！スバラシイ推理デス。
ついでに今年のＷＢＣの優勝チームも予想してくれたまえ。

お互いに好きなように言い合ってろよ。
取り合えず、今週中には、株価が１２０００円に急騰するから、おれは売り抜けることにスルヨ。
何故、わかるかってか？

先週金曜日に　ユーロが急騰しただろうが。それが全てサ。
今回は１００年に一度の大恐慌ではなく、単なる数年に一度の不況に過ぎなかったってことさ。
じゃあな。アヂュー、アディオス、ぐっばい。