- 掲示板
マンションでランニングマシーンを使うと階下に響きますか?
どなたか教えて下さい。
[スレ作成日時]2007-12-19 20:45:00
マンションでランニングマシーンを使うと階下に響きますか?
どなたか教えて下さい。
[スレ作成日時]2007-12-19 20:45:00
>>20さん
まだWiiフィットをお持ちじゃないでしょうか。
あれは基本的にドタドタするようなものではないので概ね大丈夫だと思いますが、慣れていないと(身体がなまっている人だと)ヨガや筋トレでよろめき、転びそうになって床にダンッと足を着くことはままあると思います。TVのCMで夜中にやっていますが、あれはちゃんと鍛えている人でないと静かにやるのは難しいかも。
慣れてくるとそんなこともなくなるので、最初のうちは昼間などの常識的な時間に少しずつやることをお勧めします。
プログラムの中で、マラソンっぽいのと踏み台昇降っぽいの、ボクシングっぽいのだけは注意された方がいいと思います。でもそれも気をつけてやっていれば、そんなに響くものではありません。