- 掲示板
基本、吐き捨てです。
独断と偏見による単なるぼやきですから。
[スレ作成日時]2012-12-03 22:25:41
基本、吐き捨てです。
独断と偏見による単なるぼやきですから。
[スレ作成日時]2012-12-03 22:25:41
>>14901 匿名さん
昨日はありがとうございました。
ネットで調べたら、即効性のある料理は白菜と鶏肉の鍋で調味料は味噌と出ていたので、豚の生姜焼きを予定してのを鍋に変更しました。
そちらの方が美味しそうでしたし。
美味しかったです。
そのためか、今日は昨日よりは楽な気がします。
ネットによれば、花粉症に良い食材は玉葱、白菜、人参、じゃが芋、大根、紫蘇、ワサビ、香辛野菜、香辛料、等々でした。
逆に、悪いのはレタス、トマト、胡瓜などで、これは困ってしまいました。
私は毎日、この3つのサラダを欠かさないのでどうしようかと思ってしまいました。
肉では鶏肉は良し、豚肉は駄目だそうですが、脂身を避けて、野菜は駄目な物でも熱を加えれば、可だそうです。
魚は鯵、鰯、鰻だそうです。
全部は書き込めませんが、随分勉強になりました。
ありがとうございました。