通常の通勤時間帯では座っていきたいなら、始発を待って乗るのが一番だと思います。
京浜東北や埼京線に限りますが。
大宮以遠からの上り電車の場合、大宮で多数の方が降りますが、それで空いた席は
たいていは既に乗車していた方が座ってしまうので、「大宮から」座るのは難しいです。
運よく目の前の人が新都心・浦和などで降車すれば可能だと思います。
治安の点では最近は良くなってきていると思いますが、それでも「繁華街的な」モラルの
低さはあります。
駅の近く(東口)のコーヒーショップの店内から見たのですが、駅方面から歩いてきた男性が
店の前の傘立てからすっと傘を取って持っていってしまいました。
駅周辺もゴミなどを平気で捨てる人も多くいて、雑然としていますね。
西口のロータリー周辺もそこで寝泊まりしている人が複数います。
ビッグターミナルですから仕方ないのかもしれないですけど。