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みなさん!お元気ですか?お久しぶりです!(旧チッチョリーナ)
楽しい事、疑問に思う事、腹立つ事、
なんでも話し合いましょ!
[スレ作成日時]2012-08-20 12:07:23
みなさん!お元気ですか?お久しぶりです!(旧チッチョリーナ)
楽しい事、疑問に思う事、腹立つ事、
なんでも話し合いましょ!
[スレ作成日時]2012-08-20 12:07:23
偽善無用って言うならほとんどの書き込みがそうじゃね?
おっちょりーなさん!ランドもこうやっていつもゴキたちに荒らされてるの。
ときどきあると思うけどスルーして下さいね。
今までの経験上のことですが、様子をみてスルーか管理人さんにいって下さいね。
↑あ、それとテントのレスみたらだいたいわかると思います。
荒らした言うならママさんとか113のレスじゃね?
ゴキは新築マンションに越してから見たことないなあ。
>嫌なレスは読まずにスルーすりゃ良いだけ
その通り!!
>コテ名指しであんたは書くなとか何様って話しよ
その通り!!
ここは自由な掲示板。
誰にも何の権限もありませぬ。
気楽に書き込むがよろし。
↑同意。
↑あんた誰??岩本初枝?
そんなにゴキ嫌いなのか?それともでべが嫌いなのか?
だっちょりんはわかっとるで?
削除依頼早いね。
よほど、偽善と図星指されて悔しかったのかな。
いろんなスレがあって、いろんな考えの人がレスをするけど、
でもさ、自分の考えや気持ちのみを前面に出して、
コテに書き込まないでほしいとかは、大きなお世話だよね。
楽しいと感じてる人もいるのだからさ。
やっぱな…。
即削除依頼するのもパチスル荒らしてれいさんを追い出した奴だしやる事毎回ワンパ!
この掲示板の削除依頼の基準って何?もわからん。
んだんだ。
テントも荒らされてるぞ。
take it easy
嵐?荒らしはスルーしようよ。
(俺が1番スルーできないんだけどさ)
∧_∧
⊂(・ω・`)つ-、
/// /_/::/
|:|/⊂ヽノ|:|/」
/ ̄ ̄旦 ̄ ̄ ̄/|
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みなさん今晩は♪
今日は一時的に凄い雨でしたね。
匿名さん
泳ぐと夏バテ解消できて気持いいですよ♪
とまとさん
その時の体調にもよりますが泳ぐのは20~30分かな?
で、ウォーキングを15分します。
後はお風呂入ってサウナです~
とっても気持いいですよ♪心地よい疲労がたまりません!笑
だっちょりんちゃん
ただいま~
サウナでたっぷり汗流してきましたよー
肥満さん
水泳でやせると思いますよ♪個人差はありますが
ウォーキングも取り入れて、アクアのレッスンもありますので一度ジムへ行ってみてはいかが?
サウナに入って汗流すと気持いいですよ♪
あと、スタッフさんがいろいろ相談にのってくれますよ。
今晩は♪
しこやん
ロッジのレストランでチン♪はガックリですね。
カレーライスも高く感じますね・・。
随分前だけどー海の家でおうどん注文すると調理場がみえて
うどんスープで作ってました・・。笑
匿名さん
どうもありがとうございます。
荒らしには注意しますね。ありがとう。
おっちょりーなさん、今晩はー
水泳いいみたいですね。ウォーキングもいいんですね。
毎朝、お散歩してますがそれだけでは無理のような気がします。
ちょっと頑張ってみます。ありがとうございます。
おっちょりーな♪さん☆
(≧∇≦)
おはようございます☆
サウナですっかり汗流して爽快ですね。だっちょりん朝から冷や汗流しています☆(^_^)v☆
困ったちゃんのだっちょりんですが大きな愛で厳しくご指導くださいね☆
(o^∀^o)
肥満さん☆
恥ずかしいかもしれませんが、大また歩きもヒップアップを兼ねるので良いかもしれません。
無理しないで
頑張ってください☆
おはようございます♪
肥満さん
くれぐれも無理しないようにね。食生活も変えていけば
自然に体重は落ちていくと思います。
私事ですが
20~30分泳ぐ
アクアレッスン2本
サウナ
このくり返しで自然に食生活も変わり
3ヵ月で6k落ちました。
頑張って週に5回行きましたが・・友人の結婚式までにと思って。笑
個人差があると思うのでくれぐれも無理はしないようにね♪
だっつちょりんちゃん
今日はお仕事かな?
まだまだ暑いので気をつけてね♪
おっちょりーな♪さん
今日はお休みを取りましたよ。昨日が遅くまで仕事兼会食だったので。
おっちょりーな♪さん凄いですね!
3ヵ月で6㎏減量だなんて頑張ったのですね。
だっちょりんもあと2㎏太りたいので(夏やせするから)たくさ~ん食べるようにしています☆
(≧∇≦)
ところでだっちょりんって体重何キロ?なん?
日によっては、42㎏~43㎏くらいです。
45㎏~48㎏位が理想です。
だっちょりん身長は?
身長は158㎝☆
痩せすぎちゃう?
肥満さんからみたら痩せすぎかも??
妄想ちゃう?
おっちょりーな♪さん
シコにゃんさん☆
肥満さん☆
ママさん☆
こんばんは☆(≧∇≦)☆
毎日熱いですね。
明日も残暑みたい
おっちょりーな♪さん
昨日は熱い中で大掃除しました。大変でした☆!元彼の色々な物が出てきて…泣きながらの大掃除でした(>_<)ショボン!
シコにゃんさん☆
だっちょりん初めて電機の配線をしたの…難しくて大変でしたよ!
箱から出して取り説読んで…
ずっ~と前に使おうねと買ってあった電化製品。
男の人って…凄いな~
☆
今、「果てない空」聞いてます☆アラシ
肥満さん☆
体重少し落ちましたか?歩いていますか?
どのくらい体重があるのかな?笑?
ママさん☆
お久しぶりです。
いろいろとアドバイスをありがとうございます。少しは空気読めるようになりましたか?
皆さん☆おやすみなさい
長文うざい。
おっちょりーな♪さん
オハヨー
今日から2学期。
子供たちが学校に行って、しずかです(みなもとしずかではない)。
さあ、会社に行くかな。
では、またです。
今晩はー♪
だっちょりんちゃん
大掃除、ご苦労様です。想い出のものって・・・辛いね。
でも、だっちょりんちゃんの明るいパワーで
もっと素敵な出会いがあるよ!きっと!
しこやん
子供たちが学校に行くと、急に静かですよね。
しこやんは夏バテしてませんか?
私はちょっと夏バテぎみで体重が少しだけ落ちました。笑
おっちょりーなさん、こんばんは。
ちょっと相談したい事があるのですが・・・水泳教室に入ってるのですが思うように泳げません。
もう3ヶ月になりますが15分間、泳ぐのがやっとでとても疲れます。
なにかコツとかありますか?よろしくお願い致します。
みなさん
おはようございます~
おっちょりーなさん!夏バテですか?夏バテにはゴーヤを寿司酢につけ召し上がってみて下さいね!
毎年これで夏バテ解消していますよ。
だっちょりんさん
いつも元気で明るいのでパワーもらってま~す。
肥満さん
お元気ですか?ダイエットどうですか?
しこにゃんさん
初めまして・・よろしくおねがいします。
おっちょりーなさん、みなさん、おはようございます。
だっちょりんさん。何とか頑張って痩せますね。
今、ジム探ししています。体重増やしたいなんて羨ましい~
チョコとアイス食べたらすぐ増えます~(笑)
とまとさん、お久しぶりです。
おっちょりーなさんに水泳がいいと聞いて、今ジム探しです。
夏までにと思ったのですがなかなか痩せないので(食べすぎが原因ですが・・笑)
何とか痩せようと思っています。
肥満さん。おはようございます。
私も痩せたいで~す。笑、といっても思った以上に痩せないです。笑
一緒に目標の体重まで頑張りましょうね!暑いので泳ぐのもいいですね。
おっちょりーなさん今日はジムかな?
いつも忙しそうだもんね。
おっちょりーな♪さん
こんにちは~☆
いろ~んな物捨てたのでスッキリしちゃいました。またまたお部屋がガラ~ンと殺風景になりました☆(o^∀^o)☆
とまとさん☆(≧∇≦)
はじめまして。宜しくお願い致します。
とまとさんの趣味は何ですか?だっちょりんはネイルにハマってます☆仕事柄、手のネイルは禁止なのでペディだけです…
肥満さん☆
だっちょりんビール飲んで体重増やしてますがお腹いっぱ~いになってすぐ○○○にかけ込むからなかなか増えません。
(o^∀^o)ザンネンデス☆
脱チョって太ってるイメージだが痩せてんだ。
太りたい☆
痩せたい★
食べたい~☆
おっちょりーな♪さん 、だっちょりん、こんばんは。
肥満さん、とまとさん、初めまして、宜しくです。
さて、今日は会社で健康診断がありました。
体重は昨年と比べて1.5kg増、身長、脂肪率は変わらず。
ちなみに脂肪率は12%だよ。ワイルドだろ~。
これって筋肉が付いたのかな?
最近、ロングブレスに嵌っています。
目指せ、割れ腹筋。
だっちょりんちゃん、ごめん。
呼び捨てしてもうた。
シコにゃんさん☆
呼び捨て
ありがとうございます☆☆嬉しぃで~す。
(o^∀^o)
ハ~フ~
ハ~フ~ハ~と吐いて吸って…インナーマッスルを鍛えているんですかぁ~☆
体重が増えたのは筋肉が付いた証拠ですね。
腹筋 触ってみたくなっちゃった(≧∇≦)
だっちょりんは時々、会社の椅子をバランスボールにして座ったりしています☆なかなか難しいですよ!
今晩はー♪
まだまだ暑いですがみなさんお元気ですか?
匿名さん
泳ぐのが疲れるとのことですが、おそらく息継ぎがしっかり出来ていないか
身体に力が入っているかもしれませんね。スタッフさんにホームをみてもらい
アドバイスを受けてみてはいかが?
泳ぐ時はリラックスして体の力を抜いてゆっくり泳ぎましょう。
その方が体脂肪も落とせますよ♪
とまとさん
ちょっと最近、夏バテぎみでばててました。笑
ありがとうございます。ゴーヤ食べてみますね♪
肥満さん
ジム探し暑いですので気をつけてね!アクア、スタジオなど見学して
スタッフさんにいろいろ聞いてみてね。ピッタリ合うところが
見つかるといいですね♪
今晩はー♪暑いですがお元気ですか?
だっちょりんちゃん
お部屋片付いてスッキリしたのですね。
明るい色を取り入れてお部屋の模様替えですね。
お部屋の雰囲気が変わると楽しいですよ♪
しこやん
筋肉質な身体いいですね~適度な筋肉質っていいですよね。
アツ~イ眼差しでみてしまいます。笑