おもしろい本■オススメな本

■平家物語
　林 真理子 著、

　滅びゆくものは皆美しく…‥‥「平家物語」には
　日本の美のすべてが凝縮している
　ーーーー林 真理子ーーーーー

　平清盛、後白河法皇、建礼門院徳子…‥‥…‥‥
　主要人物たちの目を通し紡ぎ出される一章完結形式の
　新感覚の作。
　

■「認知症は接し方で１００％変わる！ - 全イラスト版」
　　吉田勝明 著、
　　 \1,650（本体\1,500）
　　2021年６月、ＩＤＰ出版　（発売）

>>804
>>「認知症は接し方で100％変わる！」

　著者・・・吉田勝明［ヨシダカツアキ］
　昭和31年（1956年）、福岡県生まれ。日本老年医学会専門医、
　精神科専門医。
　1982年金沢医科大学医学部卒業。
　1988年東京医科大学大学院卒業。医学博士。
　1993年横浜相原病院開設、病院長に就任。
　産業医、学校医、神奈川県

>>805
目　次
第１部　「こころ」の認知症介護とリハビリ
　　　　（在宅介護で「長男の嫁」が抱えている問題にまず「こころ」
　　　　　を寄せなければならない；
　　　　　認知症の「人」を理解するために、いちばん大切なことは何か？）

第２部　認知症対応力をアップする。
　　　（認知症の患者さんの身体症状が「いつもと違う」ことに気づくこと；
　　　　認知症の人がいつもと違うようすなら合併症を疑ってみます　ほか）

第３部　認知症の病態と治療。
　　　（認知症の原因；認知症の症状は変化する　ほか）

第４部　認知症を予防する。
　　　 （軽度認知障害は５年後に半数が認知症に移行する；
　「１００歳時代」の認知症対策　ほか）

■「台湾有事　日本の選択」
　　田岡俊次 著
　　 \869（本体\790）
　　　2023年11月、朝日新聞出版（朝日新書）

　中国と台湾の相互依存関係、大統領選直前の米大統領の選択、
　台湾有事の日本の人的・経済的損害、
　中国は武力統一に乗り出すのか？アメリカ、中国、台湾、日本の
　いずれにとっても百害あって一利もない戦争を避けるために
　経験豊富な軍事ジャーナリストが、防衛・外務官僚への取材と
　精緻なデータを基に日本がとるべき策を提言する

■「地主の真実 - これからの時代を生き抜く実践知」
　　松本隆宏　著、
　　　2023年11月、　マネジメント社、
　　\1,650（税込）
　　物件管理、入居者問題、銀行融資、税金・・
　　地主は多くのストレスを抱えている。
　　常識では考えられない事実が次々と明らかに！
　　地主の資産は狙われている！

　　　マネジメント社、　03-5280-2530
　https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784837805151

■「ニッポンが壊れる」
　　ビートたけし著、　小学館新書、　　2023年11月、
　何がこの国を壊したのか？
　▼安倍さんの襲撃事件を招いたニッポンの安全神話、
　▼「マイナンバー」は詐欺師のエサ、
　▼坂本龍一さんと最後に話したこと‥‥

　第1章、政治・社会に無関心な「平和ボケ」という病、
　第2章、SNS中毒で生まれた“ヤバい格差社会”
　第3章、激変する「エンタメ」と「メディア」の世界、
　第4章、さらば、愛しき人たちへ
　第5章、事件、芸能、スポーツ……令和の「お騒がせ事件簿」

■『ひとりで生きて９９歳』
　　三條三輪　著

　　幻冬舎、2023年12発売、1430円（税込）、
　　https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784344042117

■『その世とこの世』
　　　　谷川俊太郎、ブレイディみかこ、
　　　　奥村門土（モンドくん）
　　　　\1,760（本体\1,600）
　　　　2023年11月、　岩波書店

その世とこの世
https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-08-EK-1626378

■『ジャズピアノ、上、下』＝＝＝＝＝＝＝
＝＝＝＝＝＝＝その歴史から聴き方まで

　　マイク・モラスキー　著、
　
　　外国語文献を駆使し印象論を越えた具体的な鑑賞の
　　ヒントに満ちた、ピアノから見たジャズ論
　　岩波書店
　　https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784000616126

■「耳は悩んでいる」
　　‥‥‥認知症との関わり、騒音、ウィルスの影響
　　　　小島博巳　著、
　　高齢になると、聞こえ方が変化してくる。　一方難聴が幅広い
　世代に増えているという。イアホンの多用も耳に影響を与えている。
　　とても繊細で、未知な部分も多い耳の構造、子ども、大人が罹る
　病気などを解説しながら、認知症との関連など最新の知見も紹介する。

■『台湾のアイデンティティ』
　…‥‥‥「中国」との相克の戦後史、
　
　　家永真幸 著、（東京女子大教授）
　　1210円
　「親日」「反中」だけではわからない多様性あふれる社会
　　https://books.bunshun.jp/ud/book/num/9784166614349

■『日本軍の治安戦、　日中戦争の実相』
　‥‥‥‥‥日本軍は中国大陸で何をしたのか?

笠原十九司　著、　岩波現代文庫、
　1,760（本体\1,600）、2023年12月、

　　治安戦とは、占領地、植民地の統治の安定を確保するための戦略、
　作戦、戦闘、施策の総称である。
　　日本軍が行った治安戦(三光作戦)の過程を丹念に辿り、加害の
　論理と被害の記憶から実相を浮彫にする。
　https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784006004712

■「認知症はグングンよくなる！」
　　頭の健康は取り戻せる、日々のちょっとした工夫で

　　生田　哲 監修、
　　平原社、03-6825-8487,
1,320円（込）、
　　
　　運動、脳トレ、食事からサプリまで、日々実践し改善した
　　具体例の数々！

■「この保険、解約してもいいですか？」
　　後田亨 著、
　　2023年10月、　日経ＢＰ、　\1,760（本体\1,600）
　https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784296203468

　◎こんな疑問や悩みに答えます。
・「医療保険」は本当に必要？
・「掛け捨て」の保険は、損なのでは？
・「終身保険」の保険料が重く、家計を圧迫している
・老後資金が心配。銀行預金より、保険のほうがお金は増えるのでは？
・投資は怖い。保険のほうが安心なのでは？
・今、保険を解約したら損してしまう。

恍惚の人
著者:有吉佐和子

義父が認知症になり、介護生活に苦悩する話。

■「父が息子に語る 壮大かつ圧倒的に面白い哲学の書
　　
　　　スコット・ハーショヴィッツ 著、　御立英史 訳
　　　2420円（税込）、2023年11月　、ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞ社
　　https://www.diamond.co.jp/book/9784478109908.html

■『ぼけになりやすい人、なりにくい人』
　大友英一 著、
　1994年4月、栄光出版社、　1,320円（込）
　https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784754100261

目　次
第１章　生涯現役で、ぼけ知らずの人生
第２章　ぼけとは
第３章　ぼけはなぜ起きるのか
第４章　ぼけの危険因子
第５章　脳の老化を防ぐ
第６章　ぼけの予防
第７章　ぼけ予防１０カ条

■「首を整えると脳が体を治しだす」
島崎広彦 著
\1,466（税込）
2019年９月、アチーブメント出版（発売）

目　次
第１章　スペシフィック・カイロプラクティックとは
第２章　痛みのメカニズムと、人体の持つ可能性
第３章　誰もがより良く、健康に生きることができる
第４章　一生曲がらない背骨のつくり方
第５章　「不信」が育てた、治療職人・島崎広彦
第６章　プロフェッショナルとして、そして業界にかける想い

■「病気の９割は歩くだけで治る！
ーー―簡単、無料で医者いらず　歩行が人生を変える２９の理由」
長尾和宏 著
\990（税込）
山と渓谷社、（2023年12月発売）

内　容
医者に払う金があるなら、靴に使え！
現代病の大半は、歩かないことが原因だった。
歩くと、寿命が延びるのはなぜ？　
免疫力は歩行で向上する。

変な家

■『なにを食べたらいいの？』
　　安部司　著
　　\539（本体\490）、新潮社（文庫）、2021年4月；

手軽で「おいし」くて長持ち。三拍子そろった商品はなぜ危険なのか。
スーパーやお店では、どんな基準で買えばいいのか。
添加物そして食の安全の専門家が、あなたに丁寧に伝えます――。

■『「正義」のバブルと日本経済』
　　藤井彰夫 著、
　　1,100円（税込）
　　2023年11月　発行、　日本経済新聞出版

　　過剰な物語（ナラティブ）が長期停滞の根本原因だ。
　「地価を下げることこそ正しい」「高齢者は弱者、皆で助けよう」
　「日本はものづくり国家、額に汗して働け」――

　　反対しづらい「正義」の言説がいきすぎた対応を生んだり、
　　イノベーションや活力の芽を摘むことで、経済をいかに歪めてきたか。
　　人々の心をつかみ、世の中を動かす「正義」のナラティブ（物語）
　　から読み解く日本経済論。
　　https://bookplus.nikkei.com/atcl/catalog/23/10/02/01034/

■「舌こそ最強の臓器
　ー―快眠、若返り、長生きあらゆる好循環を生む３つのストレッチ」
　桂文裕　著
　\1,650（本体\1,500）、かんき出版、2023年12月。

>>827
舌力（ぜつりょく）は、咀嚼力や嚥下力や発声・発音を向上させ、
「食べる」「飲む」「話す」といった,生きることのベースを維持
するために効果を発揮します。

カラダの入り口にある舌も、筋肉でありながら消化器、感覚器
としての機能をもつ、れっきとした臓器です。

舌ほどカラダのさまざまな臓器と関係が深く、それらの機能を
向上させることができる臓器はありません。
つまり舌こそが最強の臓器であると言えます。

>>827
『舌こそ最強の臓器
』
目 　次
第１章　味わうだけではない、舌の知られざるパワー
第２章　舌力が低下する６つの理由
第３章　超カンタン！毎日できる舌ストレッチ
第４章　唾液の持つすごい力
第５章　舌で鼻呼吸を身につける
第６章　舌で神経も休まる眠り
第７章　舌を動かすだけで若返る！

■『ハマス・パレスチナ・イスラエル、　　メディアが隠す事実』

　飯山陽 著、　扶桑社、　1100円（込）、
　●ハマスは「福祉団体」ではない、
　●イスラエルは悪、パレスチナは善と決めつけるメディアや「専門家」
　●イラン、中国、ロシア、北朝鮮がハマスを支援！

■「韓国の絶望、日本の希望」
　　シンシアリー　著
　　 \990（税込）、2024年１月、扶桑社（新書版）

・蔓延する拝金主義と社会不安
・親が金持ちかどうかがすべてという「スプーン階級論」
・子供なんて育てられない＝脅威の出生率「0・78」　
・信念なき政権と政治不信
・「お前もフェミニストか？」＝憎み合う男女　
・家計も企業も借金まみれetc.

「怒り」が「分断」を呼び「絶望」に至る――
　急速に“老化”する韓国社会の姿は、日本の未来かそれとも？

>>831
韓国社会が　日本より一歩進んでいるのだ。
日本の未来を写す鏡だろう

■『日本消滅‥‥‥‥　日本人だけが気づかない危機
　～　売り払われる日本と売国奴の正体～』

　マンガで簡単にわかる！！
　巨大資本の搾取で止まらない国民の資産流出！
　内海　聡 著、　　くらもとえいる（漫画）
　ブックサービス、　0120-29-9625
1,650円（税込）

ＰＨＰ文芸文庫
■「猫を処方いたします」
　　石田 祥　著
　　\924（本体\840）、　ＰＨＰ研究所（2023/3月、発売）

　京都市中京区の薄暗い路地にある「中京こころの病院」。
心の不調を抱えて病院を訪れた患者に、妙にノリの軽い医者が処方
するのは、薬ではなく、本物の猫！
　戸惑いながらも、猫を「服薬」する患者たち。気紛れで繊細、
手がかかるが愛くるしい猫と暮らすことで、彼らの心も変化していく。
そして医者が猫を処方するのには、ある理由があって・・・・。
猫と人が紡ぐ、ハートフルストーリー！

変な家
まーまーおもろかった。

■『原発事故、ひとりひとりの記憶―3.11 から今に続くこと』
吉田 千亜 著、
1,056（税込）
　2024年2月、　岩波書店（岩波ジュニア新書）

■『財政と民主主義、ー―人間が信頼し合える社会へ』
神野直彦 著
価格 \1,100（本体\1,000）
2024年2月、岩波書店(新書）
https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784004320074

■「白内障の罠」
‥‥‥‥一生　『よく見るため』の予防と治療
　深作秀春 著
　
　誰もがかかる可能性がある白内障、
　予防のための日常生活や栄養面での留意点を徹底解説！
　最新治療法を通じて、従来の知識をアップデイトせよ！

　　光文社（新書版）、1,100円（税込）

■「開業医の正体　患者、看護師、お金のすべて」

松永正訓 著
　　2024.2. 中央公論新社
　　990円（税込）
https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-08-EK-1702242

>>839
　>>「開業しの正体、患者、看護師、お金のすべて」
良い医者とめぐり会うための必読書
　●診療所はどうやって作るの？
　●どんな生活をしているの？
　●儲かりますか　？
　●病院が赤字を減らすには？
　●看護師さんに求めるものは？
　●診察をしながら何を考えているの？
　●虐待を発見したらどうする？

■「血圧を下げるのに降圧剤はいらない」

　降圧剤のリスクと副作用を知っていますか？
　宇多川久美子 著、

　血圧が高め、と言われたら、この本を読んでね
　河出書房、

■「新しいNISA超入門」　（藤原久敏著）
　　　はじめてでもカンタン！
　　　マンガと図解で　やさしく解説！
　
　　どこで始めるか？　買うべき商品は？
　　どう購入するか？
　　覚えることは　たったこれだけ。

　　スタンダーズ、　1540円（税込）
　

筑摩選書
■「日本思想史と現在」
渡辺 浩 著

2024年1月、　筑摩書房（選書）
\2,090（税込）

目　次
１　その通念に異議を唱える
２　日本思想史で考える
３　面白い本をお勧めする
４　思想史を楽しむ
５　丸山眞男を紹介する
６　挨拶と宣伝

元ロシア駐在員の産経新聞記者が書いた
キーウとモスクワの戦争が始まった時の
現地取材を交えた
「空爆と制裁」が面白かった。

■「南海トラフ地震の真実」
　　
　　小沢慧一【監修】
　　2023年８月、　中日新聞東京本社
　　1,650　(税込）
　　https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784808310882

>>845
>>南海トラフ地震の真実

　内　容
「南海トラフは発生確率の高さでえこひいきされている」。
　ある学者の告発を受け、その確率が特別な計算式で水増し
　されていると知った記者。　　非公開の議事録に隠された
　やりとりを明らかにし、計算の根拠となる江戸時代の古文書を
　調査するうちに浮かんだ高い数値の裏にある「真実」。
　
　　予算獲得のためにないがしろにされる科学―。
　地震学と行政・防災のいびつな関係を暴く渾身の調査報道。　

『一年中美しい手間いらずの小さな庭づくり』

　天野 麻里絵 著、
　　2014年3月、家の光協会、
　　\1,540（税込）
　https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784259564346

産経新聞記者でロシア駐在員だった黒川信雄「空爆と制裁」の本は面白かった。

■「綿の帝国――グローバル資本主義はいかに生まれたか」

スヴェン・ベッカート (著),
　鬼澤 忍 (翻訳), 佐藤 絵里 (翻訳)
　2022年12月、
　4,950(税込）
　https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784314011952

>>849

奴隷制、植民地主義、強制労働…社会的・経済的不平等や差別は
資本主義の歴史の例外ではなく、その核心だった。
v膨大な資料をもとに５０００年、５大陸にわたる綿とそれに
かかわる人々の歩んだ道をたどり、現代世界の成り立ちを追究した、
バンクロフト賞受賞作。

■「台湾のアイデンティティー、
　　　中国との相克の戦後史」
　
　家永真幸 著、
　2023年、　文藝春秋、
　
　目　次
　第１章　多様性を尊重する台湾
　第２章　一党支配化の政治的抑圧
　第３章　人権問題の争点化
　第４章　大陸中国との交流拡大と民主化
　第５章　アイデンティティをめぐる摩擦
　https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-08-EK-1628324

■「言語の本質　ことばはどう生まれ、進化したか」

　　今井むつみ、秋田喜美【著】
　　中央公論、新書
　　 \1,056（本体\960）
　　https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-08-EK-1466492

■『ワースト添加物　これだけは避けたい人気食品の見わけ方』
　　中戸川貢 著
　　 2023年5月、ユサブル
　　1,760円（税込）
　　https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-08-EK-1506928

■『免疫力が上がるアルカリ性体質になる食べ方
　ーー―すべての病気の原因は酸性体質にあった！』
　小峰 一雄【著】
　2022年3月、　ユサブル、
　\1,760（税込）
　https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784909249456

●『体を壊す10大食品添加物（渡辺雄二氏著）』に掲載されている

　　渡辺雄二 著、
　　2022年11月、　幻冬舎、
　　

■『イスラーム金融とは何か』

　国際通貨研究所【編】
　2024年2月、　小学館、　\1,056円（込）

目　次
第１章　歴史と現状、そして取引の原則
第２章　アジアにおける金融の現場から
第３章　イスラーム金融哲学のエッセンス
第４章　サステナブルファイナンスとしてのイスラーム金融
第５章　脱炭素潮流とイスラーム世界のエネルギー転換
第６章　３つの潜在性と２つの課題

　『言語の本質　ことばはどう生まれ、進化したか』

　　今井むつみ/　秋田喜美【著】
　2023年5月、\1,056（税込）
　中央公論新社（中公新書）（2023/05発売）
　https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784121027566

「新半導体戦争」

　平井 宏治著、（経済安全保障ｱﾅﾘｽﾄ）
　
　経済安全保障に直結する”日の丸”半導体の復活を！！
　・中国は米国と「競争」ではなく「闘争」しているのだ。
　・ソフトバンク・グループは一国も早く中国へ、
　・見過ごしてはいけない　日本の「パワー半導体」の強さ、
　・ＴＳＭＣ熊本工場開所で日本半導体産業はどうなる？

「新半導体戦争」

　2024年3月、　ワック、1,650円（税込）

　https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784898319741

『父が息子に語る壮大かつ圧倒的に面白い哲学の書』

　ハーショヴィッツ，スコット 著、　御立 英史 訳
\2,420（税込）
　2023年11月、　ダイヤモンド社
　https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-08-EK-1641845

『父が息子に語る壮大かつ圧倒的に面白い哲学の書』

　ハーショヴィッツ，スコット 著、　御立 英史 訳

　目　次
Ｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎ　考える技術

第１部　道徳を理解する
　権利―「わがまま」を言う権利はないのか？；
　復讐―「やられたらやり返す」は平等か？；
　罰―「おしおき」は哲学的に正当か？；
　権威―親は子どもに命令できるか？；
　言葉―言ってはいけない言葉は言ってはいけないか？

第２部　自分を理解する、
　男女―性、ジェンダー、スポーツを考える；
　差別―ほかの人がやったのに、責任を取らなきゃいけない？
　
第３部　世界を理解する、
　知識―この世界は本当に現実か？；
　真実―ついていいウソと悪いウソはあるか？；
　心―赤ちゃんであるとはどういうことか？；
　無限―宇宙が無限なら人間の価値は？；
　神―「神さま」はいるの？いないの？

■『医学常識はウソだらけ―分子生物学が明かす「生命の法則」』
　三石 巌【著】
　2009年７月、　祥伝社、
　 \680（税込）

目　次
序　章　「医学」は「科学」にあらず―医者に見棄てられた
　　　　白内障を分子栄養学で完治
　　（95歳にして50代の筋肉レベル；失明を宣告されたが、
　　　分子栄養学で克服　ほか）

第１章　「医学常識」はウソだらけ、
　　　―だから薬は効かず、病気は治らない
　　（この「医学常識」は命取り；薬で病気は治らない　ほか）

第２章　分子生物学こそ、本当の医学
　　　―２０世紀最大の科学的成果がもたらした福音とは
　（分子生物学・三石理論の卓効；ガンの真因も「活性酸素」にあり　ほか）

第３章　「健康常識」もウソだらけ
　　―「木を見て森を見ない健康法」の蔓延こそ大問題
　（あなたの健康常識は危険がいっぱい；「スポーツで体が若返る」のウソ）

第４章　医学で病気は予防できない
　　―分子栄養学による「健康自主管理」こそ急務
　（医学は病気を予防する力はない；人間ドックが信用できない理由　ほか）

推薦本、
「開業医の正体、　患者、看護師、お金のすべて」
　松永正則 著　（小児科医師）

　▼診療所（ｸﾘﾆｯｸ）　はどうやって作るの？
　▼どんな生活をしているの？
　▼患者に　イラっとする瞬間は？
　▼ぶっちゃけ　儲かりますか？

　わけあって開業医になった私が　医者の手の内を明かします！

「話す力」
　　　心をつかむ４４のヒント、
　阿川佐和子 著、

　文藝新書、
▼初対面をいい感じにする必勝法、
▼沈黙は悪でもマナー違反でもない、
▼モテる男は聞き上手、
▼不幸な体験を笑いに変えて話せれば、きっとあなたも救われる、

　

↑
阿川佐和子もイイ気なもんだな

■『書いてはいけない日本経済墜落の真相』

　森永卓郎 著、　三五館シンシャ　発行、

第１章：ジャニーズ事務所、
第２章：ザイム真理教、
第３章：日航123便は　なぜ墜落したのか、
第４章：日本経済墜落の真相、

　　1650円（税込）

どこまで信じられるのか？笑

『アメリカ消滅―イスラエルと心中を選んだ史上最強の腐敗国家』
　増田悦佐 著
\1,870（込）
　2024然月、ビジネス社

　https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784828426235

■『日ソ戦争、ーーーー帝国日本 最後の戦い』

麻田雅文 著、

シベリア抑留、中国残留孤児、北方領土問題、すべての起点が
ここにある。

1945ねん、第二次世界大戦最後の全面戦争は８月15日の
玉音放送後も続いた、
　中公新書、

『５０万語を編む　～「日国」松井栄一の記憶～』

　　松井栄一【著】/佐藤宏【編】
　　 \2,178（本体\1,980）
　　https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-08-EK-1764556

キレイごと抜きで書いた内容のもの　キレイごと述べたって何ら説得力はないから

>>871
どの本のことですか？

▼　推薦図書　▼

「中国大恐慌」時代が始まった！―日本のバブル崩壊を超える大惨事
　　石 平【著】

　　\1,650（税込）
　　2024年５月、ビジネス社より発売
　https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784828426228

『中国大恐慌」時代が始まった！―日本のバブル崩壊を超える大惨事』
　　石 平【著】

目　次
第１章　恒大集団破綻で最後に笑うのは許家印会長なのか？
第２章　噴飯物の中央経済工作会議の内幕を暴く
第３章　わが国はビジネス不適格国と宣言した中国の異常
第４章　台湾併合戦争は遠のいたのか？
第５章　李克強急死がもたらす動乱の時代の幕開け
第６章　習近平に屈辱の旅となったＡＰＥＣ首脳会議
第７章　仕上げの段階に入った毛沢東と習近平の同列化
第８章　再開された反腐敗闘争
第９章　側近すら信用できぬ習近平の疑心暗鬼
終　章　外務大臣をめぐる暗闘

『７０歳を過ぎたら飲んではいけない薬とサプリ』

　和田 秀樹【著】
　\1,430（込）
　2024年4月、　かや書房
　https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784910364483

年を取り、７０歳も過ぎると、飲む薬やサプリにも気をつける
必要が出てきます。　
年を取ると、代謝機能が落ち、薬が体内に存在する時間が
長くなり、副作用が出やすくなるからです。

接種に気をつける薬やサプリ、現在飲んでいる人が安全に
やめていくには、などについて説明し、なおかつ、なぜ、
そんな薬を医者が使うのか、医療界の闇を追及していきます。

『フランクルに学ぶ―生きる意味を発見する３０章』

　斉藤 啓一 著、
　\1,571（税込）
　2000年６月、日本教文社
　https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784531063475

「食べてはいけない」「食べてもいい」添加物 （新版）
渡辺 雄二　著
\1,760（税込）、2023年6月、大和書房より発売

　144品目、
目　次
第１章　「食べてはいけない」添加物の食品（主食系；加工食品　ほか）
第２章　「食べてはいけない」と「食べてもいい」の
　　　　　中間の添加物の食品（主食系；加工食品　ほか）
第３章　「食べてもいい」添加物および無添加の食品
　　　　（主食系；加工食品　ほか）
第４章　食品添加物早わかりリスト（五十音順）
第５章　食品添加物の基礎の基礎知識（食品添加物は
　　　「食品」ではない；合成か天然か　ほか）

■「科学的根拠に基づく　最高の勉強法」

安川康介 著、（米国の内科専門医師）
1750円（税込）

■「科学的根拠に基づく　最高の勉強法」
　　KADOKAWA,　2023年2月、

内　容
記憶力×超効率化×時短。
米国内科専門医が実践している！ハイパフォーマンス学習。
学生の時に知りたかった！正しい脳の使い方を知るだけ！
再読、線引きは効果が低い、

目　次
１　科学的に効果が高くない勉強法（繰り返し読む（再読）
　　ノートに書き写す・まとめる、ハイライトや下線を引く
　　好みの学習スタイルに合わせる）

２　科学的に効果が高い勉強法
（アクティブリコール；分散学習；精緻的質問と自己説明；
　インターリービング）

３　覚えにくいものを覚える古代からの記憶術
（イメージ変換法とは；ストーリー法とは；場所法とは）

４　勉強にまつわる心・体・環境の整え方
（勉強のモチベーション；勉強のヒント；睡眠の大切さ；
　運動の大切さ；勉強で不安を感じた時）

難しい本は読んでないけど…
宮部みゆき、赤川次郎、内田康夫
東野圭吾とか読むかな
あとは、週刊誌

『世界中使える瞬時に話せる旅行英会話大特訓
ーー―出国から帰国までＯＫ！』

　柴山 かつの 著
　\1,320（本体\1,200）、リサーチ出版、2024捻5月、
　https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784863926158

■『私だけの名医の見つけ方・かかり方』

　和田 秀樹、木村 もりよ【責任編集】

　2024年６月、エイチアンドアイ　（発売）
　1,100円（税込）
　https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784908110160

■「新興国は世界を変えるか
　　ー―２９ヵ国の経済・民主化・軍事行動」
　
　　恒川惠市 著、　中公新書、　 \946（税込）

>>884
>>「新興国は世界を変えるか
>>　ーー　29ヵ国の経済・民主化・軍事行動」

内　容
２１世紀以降、ますます存在感を強めている「新興国」。
特にブラジル、ロシア、インド、中国、南アフリカは
「ＢＲＩＣＳ」と呼ばれ、リーマンショック後の世界経済の
牽引役として期待された。

　他方で中国は海洋進出を進め、ロシアはウクライナに軍事侵攻
　を行う。力をつけた新興国は世界にどのような影響を与え、
　どこへ向かうのか？

　　本書はアジア、中南米、東欧など２９ヵ国を新興国とし、
　経済成長、政治体制、軍事行動を分析する。

目　次
序　章　新興国とは何か
第１章　経済発展をどう説明するか
第２章　福祉国家形成の試練
第３章　民主化のゆくえ
第４章　政治体制変動の実態
第５章　経済的・社会的発展の政治的条件は何か
第６章　国際関係への関与と挑戦
第７章　新興国は世界を変えるか
終 章　日本は新しい世界と　どう向き合うか

■「東京いい店はやる店―バブル前夜からコロナ後まで」

　　柏原 光太郎 著、
　　新潮新書、 \858（税込）
　https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784106110450

>>「東京いい店はやる店―バブル前夜からコロナ後まで」

当代きっての美食家が、現代日本の外食グルメの歴史を記す。

目 次
第１章　外食グルメの黎明期
第２章　バブル前夜
第３章　バブルへＧＯ！
第４章　エル・ブジとサンセバスチャン
第５章　垣根が溶け始めた時代
第６章　グルメメディアの変遷
第７章　フーディー登場
第８章　外食業界の５つの方向性
第９章　コロナ禍の試練
第10章　東京グルメの未来

■『間違い学―「ゼロリスク」と「レジリエンス」』

　松尾 太加志 著、
　新潮社（新書）、2024年6月、\880（税込）
　https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784106110481

>>『間違い学―「ゼロリスク」と「レジリエンス」』

手術患者の取り違え、投薬ミスによる死亡事故、
手動遮断機の操作ミスで起きた踏切事故

　人間である以上、間違いを100％なくすことは不可能だ。
なぜ、どのように間違いは起こるのか？
ミスを大惨事につなげないためにはどうしたらいいのか？
最新の知見をもとに徹底分析。

目　次
第１章　ヒューマンエラーがもたらす事故
第２章　ヒューマンエラーとは
第３章　エラーをした人は悪いのか？
第４章　外的手がかりでヒューマンエラーに気づかせる
第５章　外的手がかりの枠組みでエラー防止を整理
第６章　そのときの状況がエラーを招く
第７章　外的手がかりは使いものになるのか
第８章　ＩＴ、ＤＸ、ＡＩはヒューマンエラーを防止するのか
第９章　ゼロリスクを求める危険性

柴田哲孝 著「暗　殺」 ...........幻冬舎
https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784344043060

日本の元総理大臣が撃たれて亡くなった。
現場で捕まった容疑者は40歳の男。手製の銃で背後から総理を
撃った。犯行動機は、元総理と某宗教団体に関係した話だった。

この事件では多くの疑問点が見逃されていた。致命傷の銃弾が、
現場から発見されない。総理の身体には、容疑者が放ったのとは
逆方向から撃たれた痕が見つかった。
真犯人は誰なのか。

『嫌われた知事』
　―－－－－－これは、私の懺悔録である

　黒岩裕治 著　　幻冬舎 発行

★現役知事が障害福祉の巨大な闇に切り込んだ、闘争と
　奇跡のノンフィクション

2016年７月26日、　戦後最悪の凶行と呼ばれた
「やまゆり園事件」が発生。　そこから次々と発覚した、
神奈川県直営の障害者支援施設での虐待問題。
　知事でありながら　障害福祉についての無知を痛感する。
七転八倒の改革が始まった。

　県議会との度重なる衝突、子供を守る家族からの非難の嵐、
罵声そして　対話。
孤立無援の格闘の日々を支えたのは、居場所と仲間を求める
障害当事者たちの切なる声だった。

■『生命の力を高める「呼吸」
ーーーー―呼吸法から瞑想まで「氣の錬磨」のすべて』
多田 宏 著
\1,870（税込）、2024年4月、世界文化社
https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784418234318

内容説明
世界のマエストロである多田宏九段（９４歳）が、フランスで
刊行した書籍の日本語版。
呼吸、瞑想、芸術運動による「氣の錬磨」を伝える！

目次
１章　「気の錬磨」とは
２章　現代に活きる伝統
３章　感覚の錬磨
４章　呼吸法
５章　瞑想法
６章　勘の稽古法
７章　日常の稽古

「思考の整理学」
　　外山 滋比古 著

　572円（税込）
　筑摩書房（ちくま文庫）

『 マンガと図鑑でおもしろい！わかる元素の本 』
　
　　うえたに夫婦【著】/左巻 健男【監修】
　　\1,650（税込）
　　2020年７月、　大和書房
　　https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784479393450

『 ぼくもいくさに征くのだけれど―竹内浩三の詩と死 』

　稲泉 連 著、
　2004年、中央公論新社、

　内　容
　お姉さんっ子で、レコード店の娘に恋し、映画監督に憧れつつ
　太平洋戦争に従軍、２３歳で戦死した若者が残した詩は、
　時代を越えて人の胸を打つ。

　目　次
　序　　　伊勢にて
　第１章　姉と弟
　第２章　伝えられてゆく詩
　第３章　バギオ訪問

■『 慈恵医大リハビリ科式　健康寿命を延ばす 家トレ 』

　安保雅博、中山恭秀 著、
　扶桑社（2021/８月、発売）、1,100（税込）
　https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-08-EK-1045786
　コロナ禍で巣ごもり生活が長引き、運動不足の人が多くいます。
　また、スポーツジムや外での運動が難しい状況にもあります。
　しかし、筋肉は動かす機会が減るとどんどん衰えていきます。

　筋力がなくなり、体は硬くなって、骨がもろくなると、
　心肺機能が低下、生活習慣病の発症リスクが上がったり、
　生活習慣病がより重症化しやすくなります。
　さらには、認知機能も低下してしまいます。
　自力で動けなくなり、フレイル（生活するうえで不自由は
　ないものの、心身が弱って介護が必要になる可能性が高い）
　状態となってしまうのです。

　本書では自力で動ける、一生歩ける体を維持するために
　必要な「脚力」「バランス力」「背筋力」「柔軟力」「握力」の
　五つの力を強化するため、慈恵医大リハビリテーション科考案の
　スポーツジムに行かなくてもお家でできるトレーニングを
「家トレ」として紹介します。

■「 かけ算メソッドでどんどん話せる英会話
　?－－－―英語の九九で基礎が身につく！ 」
　
　山崎 祐一 著、　　\1,540（本体\1,400）
　2024年5月、リサーチ出版
https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784863926165

>>897
>>「 かけ算メソッドでどんどん話せる英会話 」

小学生の頃に覚えた算数の九九のように、「英語の九九」が
英会話のスタート地点！

基本の８１パターンを暗記するだけで、誰でも英語が話せるように
なる。

>>897
（5つの特長）

1, 算数の九九のように、「英会話の九九」を暗記して会話力が
グンと伸びる。

2,「掛け算メソッド」で、1つのフレーズを何倍にも使いこなせる。　

3, 1の段の（1×1）から9の段の（9×9）まで、合計486の
会話フレーズを収録。

4, すべてのフレーズに「カタカナ発音」が付いていて、
ビギナーも英語らしく発音できる。

5, 音声は無料ダウンロード。ネイティブの音声を聞いて
音読すれば、だれでも英語が口をついて出るようになる

『 きれいに生きましょうね―９０歳のお茶飲み話 』
草笛 光子 著、

　　\1,870（税込）、2024年5月、文藝春秋
　https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784163917696