この３日ほど風邪をひいていて元気が出なかったのですが、夫がインド出張の際に現地で買ってきたカレーを食べたら、急に血行がよくなって元気になりました。何と言うか、気合が入った感じです。
そういえば、低血圧気味の私は朝出かける際にドタバタ走ると気合が入って元気になるのですが、血がまわると元気になるようです。
とはいえ、毎日カレーを食べるわけにもいかないし、いい年して近所をドタバタ走るのもみっともないし、他に何か方法はないのか？ということで、皆さんにお聞きしたいです。
気合を入れたいときに何をしますか？
[スレ作成日時]2008-01-29 21:53:00
イチローは毎日カレーを食べてるよ。
ありきたりですが、濃いコーヒーを飲むと元気が出て気合が入ります。
私もコーヒーです。ブラックでチョコもいっしょに３カケラぐらい食べないと動けません・・・
朝に熱いシャワーに入るとしゃっきりしますよ！
あと低血圧の知人は朝梅干を３つくらい一気に食べると
ナトリウムのおかげで血圧が上がり、てきぱき動けると言っておりました。
血行だけ考えるなら
生姜糖やショウガ湯がお勧めです。
ショウガ湯はチューブをお湯に溶かして
辛すぎるなら蜂蜜か砂糖でも・・・
スレ主です。
皆さん、レスありがとうございます！
イチローは毎日カレーを食べているのですか！どうりで熱血な人！
それくらいのパワーが出るなら毎日カレーでいいのかも。
コーヒー党の方はやっぱり元気が出るのでしょうね。
梅干し３つや生姜湯はお手軽な感じ。
明日の朝から順次試してみようかな♪
そういえば、昔、仕事で疲れるとトムヤンクンを飲みたくなっていたことを思い出しました。
ああいう、カ〜ッとするものが効くみたいです。
スレ主です。
今日、こんな記事を見つけてしまいました。
http://newsflash.nifty.com/news/ts/ts__jcast_16277.htm
やはりカレーを食べると調子がよくなるのというのは本当で、スパイスのおかげでしたか。
そうそう、日本のカレーよりもインドの本場のスパイスが沢山入っているものの方が断然効き目がありますよね。
毎日はオススメしませんが・・・
本当に疲れた時や、緊張してる時などに
砂糖をスプーンで２〜３杯を歯で噛むように食べます。
２時間くらいは元気出ますよ！！
↑
計算してみよう♪
大人の基礎代謝が１２００Kcalとする．
http://www.kenkodiet.jp/check_basal.php
砂糖２〜３杯のカロリーは４０〜６０Kcal
http://www.miwa-mi.com/project/calorie/gramphoto/tyoumi/satou.html
２時間に必要な基礎代謝のエネルギーは １２００÷２４×２＝１００Kcal
これは砂糖２〜３杯のカロリーにだ〜〜〜いたい等しい
にゃるほど
東京都江戸川区南葛西５-6-4 |
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4600万円台～7700万円台（予定） |
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1LDK+2S（納戸）～4LDK |
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62.72m2～82.02m2 |
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総戸数 155戸 |
東京都江戸川区南小岩７丁目 |
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5600万円台・8200万円台（予定） |
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2LDK・2LDK+S（納戸） |
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45.12m2～74.98m2 |
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総戸数 45戸 |
東京都足立区梅島２-17-3ほか |
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4900万円台～7100万円台（予定） |
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3LDK |
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55.92m2～63.18m2 |
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総戸数 78戸 |
東京都江戸川区中葛西４-16-1 |
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6990万円～8390万円 |
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1LDK+S（納戸）～3LDK |
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56.35m2～70.62m2 |
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総戸数 48戸 |
東京都文京区小石川４丁目 |
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9290万円～1億5990万円※権利金含む |
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2LDK～4LDK |
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57.4m2～82.67m2 |
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総戸数 522戸 |
東京都練馬区大泉学園町２-2297-1他 |
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5798万円～7498万円 |
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2LDK+S（納戸）～3LDK |
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55.04m2～72.33m2 |
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総戸数 42戸 |
