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痩せたいんだけど、運動は苦手です。運動しなきゃ駄目なのはわかってますが、
なんとか、食事だけでコントロールしていきたいので、情報交換しませんか？
[スレ作成日時]2008-07-23 18:48:00
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低カロリーのお食事をつくりましょスレ
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4 いつか買いたいさん
寒天ダイエットをやってみました。
食前に二杯酢のところてんを食べるのです。
でも
なぜか便秘に
ほかの方法をさがします。
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