うつについて教えてください

ＡＢ型はうつになりにくいと聞いた事がある。
なぜなら才能に恵まれている人が多いからだ。羨ましい。

>>326
おっ、私のことか！やったあ！

…１０代、２０代前半くらいまで周期的に襲ってきたどんよ〜りした気分。
今は全くなくなったけど家を購入しようと決意したときには
過呼吸に似た症状がでた。

1歳の時、大きな地震があって、その後とても過敏になって
ちょっとの物音や色んなことに常に泣いていたそうな。
全く記憶にないけど身体は覚えていて、
不安を感じやすい体質になったのかもしれない。

人は何故うつになるのでしょう？
　　　　↓
http://blogs.yahoo.co.jp/utunahitohodotuyokunareru/folder/88106.html

IT関係の会社員に多い自称うつ。自宅でインターネットやゲームは
平気で出来るが、意欲がなくなり外出や仕事にいけなくなる人達って
うつといえるのか？

＞３２５
＞「死にたい」と思ったとき。
＞ただし、誰にも話せず、ジッと自分の殻に隠したままで・・・
ほおー。死にたいと思わなければうつじゃあないのか？
＞３２８
＞あなたが鬱になったらわかるだろう。あれは特殊な感覚だから。
特殊な感覚じゃあないうつはないのか？
＞３３０
遺伝負因がそこそこ影響していて、発病のきっかけとなる原因があっても
激しい症状を起こす程と思われないが、電池切れの状態になるのが
典型的のうつ病。

レベルがどうの言ってる奴はたいてい自己マンで収まってる輩だったりするね。

横になっても、だるいです。
強い磁石で布団の下から吸い寄せられているようです。
横になっても辛いので、起きます。
気が紛れることをします。
でも、だるくてだるくて耐えられない。
何もする気になれず、横になります。
疲れた〜、と思わず、口に出してしまいます。
やることは山積みです。生きるために働かなくてはならない。
薬を飲みます。
少し元気になります。
体力が無いせいでしょうか。脳の働きが悪いせいでしょうか。
いい＊＊薬はありますか？
今度、カウンセリングで認知療法の計画を立てます。
この状態を打破したいです。
つかれた。
つかれた。
つかれた。
つかれた。
ああ、つかれた。

文章からかなりのエネルギーを感じるが。
めちゃひどいうつなら掲示板をみたり書き込みなんて出来ないだろう。

鬱病とはどんな病気か
　　　↓
http://page.freett.com/710mami/utu.htm


鬱病になりやすい人のタイプ
　　　↓
http://page.freett.com/710mami/utu2.htm


認知療法
　　↓
http://page.freett.com/710mami/utu3.htm

>>335
>>334さんは　認知療法の一環として書き込んでおられるようです。
335さんがおっしゃることは分かります。
文字だけだとリアルな世界の言葉と違って
表情や抑揚がありませんから、取りようによってはとてもきつくもなります。
相当図太い自分でも、リアルな世界より傷つく時もあります。
334さんがそんな思いをされないことを願います。

このレスを通じて鬱に関して勉強させて頂きました。
色々ググって見て、欝は必ず治るということも分かりました。
心と身体が休むことを要求しているのだと思います。
長い人生、ゆっくり休むときも必要だと思います。

>>337
＞ゆっくり休むときも必要だと思います

そのとおりです。

一人身だとそうも言っとれんのだよなぁ、いいなパラサイトは。

典型的な「うつ状態」患者の考えることは「自殺」です。

全てから逃げたい、他人に迷惑をかけたくない、全部自分の責任だ、
そう思っている真面目で完全主義者であればあるほど、「自殺」を考えます。

精神科医は、話すのもつらい患者の話を、根気よく聴くうちに「自殺」という
キーともいえる言葉が出て来た時、患者は「うつ」だと判定し、とにもかくにも
「休養」を勧めます。
「ゆっくり休む」のは「うつ」患者の特効薬のひとつです。

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＞女性研修医の過労自殺、労基署が労災認定…日大付属病院

　昨年４月、日本大学医学部（東京都板橋区）の付属病院で研修期間中に自殺した埼玉県内の女性（当時２６歳）に対し、池袋労働基準監督署が今年２月に労災を認定していたことが１６日、わかった。

　女性の父親（５８）によると、別の大学出身の女性は０５年３月に医師免許を取得し、同４月から、都内に３か所ある日大医学部付属病院で順次、研修を始めた。

　しかし、女性は、同９月ごろから疲労感を訴えてうつ状態となり、０６年４月下旬、自宅で筋弛緩（しかん）薬や鎮静薬を自ら注射し、死亡した。
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鬱と診断されて3ヶ月が過ぎました。
週に一回の割合で、会社医務室の心療内科の受診を受けています。
私として大分落ち着き、一日でも早く仕事復帰したいのですが、医師からOKが出ません。

きっと「いつまで休むのか！？」「早く仕事しろよ！」とか、不満に思っている人も
多いかと思いますが、医師の許可が下りないのでどうしようもないんです。

わかってください・・・・・

>>341
＞不満に思っている人も多いかと思いますが・・・・

そんな他人の心まで読む必要はありません。
な〜んにも考えずに、休んでください。

↑こんな事言ってくれる人が身近にいたら立ち直れそうだね

うつのひどい時期は自殺はしません。自殺する気力がないからです。あぶないのは回復期。気をつけてね。

そうですね。本当にそんな人ばかりだったら、傷つけられることなどなかったと思います。
私はもうすぐ復帰です。
早く全てを取り戻したいです。

今日も心療内科の先生に「仕事はまだ早いかな」と言われました。
早く仕事開始OKの診断書を書いてもらいたいです。
３ヵ月も休むと、かえって復帰しにくい感じがする・・・・不安です。

あわてない、あわてない、ひとやすみ、ひとやすみ。
長い人生、3ヶ月も4ヶ月も変わらんべ。

独で一人暮らしの人はどうしてる？

やっぱギリギリだと大丈夫なのかもね。

私は６ヶ月休んで復帰しました。
何とかがんばっています。
ここまでこれたのも今までお世話になった方々が味方になって励ましてくれたからでした。
でも、休んでいたことを良くないと思っていた人は挨拶も返してくれませんね。
そういう風に決め付ける人もいますが、仕方ないことだと思っています。
いい加減そういう風に思わないとまた自分が苦しくなるからです。
いろんな人がいて当然と思わなければまた潰れるかもしれないと自分に言い聞かせています。

350さんすごいですね！
色んな人がいて当然・・・本当そうですね。
私も頑張ろう。

>休んでいたことを良くないと思っていた人
理由は私的なものだからなぁ経験の無い人に自己管理が出来てないと思われても仕方ないよ。

>>348,>>349の状況だと休めんからね。

でも休むんなら別の理由で休みたいね。

えぇ生活はどうするの？三ヶ月は長いよぉ〜。

診断書が出ているから3ヵ月休んでも給料は出ているけど。

えぇ〜っマジで、一般の会社ってそうなの？だから理不尽を感じるスレ主が居るんだね。

しかし、休んでいる当人は、地獄よ。

一般の会社は私傷病休暇は無給で、代わりに健保から給付金(給与の6割)が支給されるのでは？
(診断書は、健保の給付金を新生するのに必要）

会社から給料が支払われるのは、よほど福利厚生に力を入れている会社か、
うつの原因が業務にあると認定された場合だけなのではないかと。
後者の場合、労災扱いになりますね。

○申請
×新生

毎年付与される有給20日は当然消化できないので
年々切り捨てられていくが、それが自動的にストックされ
切捨有給休暇を傷病休暇として使えます。
約２ヶ月は有給（給与10割支給）で、それ以降が健保給付金（6割支給）になります。
健保給付金の期間も結構長いです。

という会社もあります。

健保給付金
これは一般の会社なら受けられるもんなんでしょうか？

うつは、他人から見て分かるような症状が出たら、かなり重症です。震えや発汗、考えがまとまらなくなったり、全てを捨てて消えてしまいたくなったり、死にたくなったり・・・・。少しよくなったと思って無理すると、あっという間にぶり返します。でも、飲み会・カラオケはどうかな？？？翌日堪えるんじゃないかな。人によって違うと思いますが・・・。

理不尽・・・・
私なんか週一回会社の指定病院で診察受けているけど、
就業許可が下りない。
もう大丈夫だと思うから、許可してください、とお願いしても
あと1週間様子みましょう、と言われ続けています。

許可が下りないと仕事再開できないのです。

日本人の働き方を知っているだけに、ＧＯサインを出してしまうと再発？？あっという間にぶり返してしまうのが分かるんでしょうね。自分が思っているよりも就労することはかなり負担になることも・・・。自身、大丈夫と思って、少し無理をしたとたんがっくり来ました。年のせいもあるかもしれませんが、気力が続いているうちは大丈夫、でも、ふっと気を抜いてしまうと、復活までに時間がかかるんです。自分でも、どうにもならない。

それ以上他人に迷惑をかけないよう専門家の指示に従った方がいいね。

高島忠夫もうつ病を克服したんですね。
明るい奥様（寿美花代）の支えがあったからこそのようです。

寿美花代曰く
「私はそれまで夫に大事にされてきたので、夫を支えることができた。
　そうでなければ、『働きなさい！』と言ってしまっていたかも・・」

旦那様、奥様、普段から伴侶を大切にしましょうね。

>>367

でも、会社の指定病院で仕事開始OKの許可が出ないと、働けない。

治療は違う病院でして、ＯＫは指定病院でもらえばいいんですよ。会社とやり取りのある病院では会社の事情を知っていてくれるという利点はあるものの、落ち着かないでしょう。

>>366
だと思います。

http://www.toyokeizai.net/online/magazine/story03/index.php?kiji_no=24

係っていた人からすれば残念と思うだろうけど第三者から見てどう思うかなぁ？上司も大変だなぁと見る人もいるかも。

>>373

何が？

>>372
これは上司が悪いんじゃなく会社と産業医のケアが足りないだけだな。
特に産業医は受身の状態ではダメだろう。
上司は医者のプロではないからカウンセリングは会社としてやらないと必ずもれが出る。
体験してる（どっかでかかわったことがある）上司じゃなきゃ難しい問題だよウツは。