名言

たーくんはね、

たかしって言うんだ、ホントはね。

　　いい歳こいた息子を「たーくん」って呼ぶな〜！姑。

↑同意。（笑）
うち、まーくんですよ。
私、呼んだことないのに。

「ボクさかな、きのう海、きょうはかまぼこ。」
画像はここ → http://lunardrops.exblog.jp/3852921
かまぼこが新鮮だと表現するためのキャッチフレーズらしいですが・・・哀しぃ〜(笑)

僕も天気予報やってみたい

てっちゃん（かねてつ）

「ボクさかな、きのう海、きょうはかまぼこ。」
　
…なんか切ないね。

相手のモカシンを履いて１マイル歩くまでは、
その人のことを非難してはいけない

　　　by　アメリカンインディアンの諺

何てふがいない上司だろう！
って思うこと多々。
でも彼のおいたち考えたら
そうならざるをえなかったのかもしれない。

>>225

いや、これも相当切ないなぁ。

人には運命（さだめ）ってあるのかなぁ。

てっちゃんが予報士になることはないやろなぁ。

天気予報はもうやめたい

ヤンボーマンボー

子どもを育てるには村がいる

　　　　by　アフリカのことわざ

『生ましめんかな』 栗原 貞子


こわれたビルデイングの地下室の夜であった。

原子爆弾の負傷者たちは

ローソク一本ない暗い地下室を

うずめていっぱいだった。

生まぐさい血の臭い、死臭、汗くさい人いきれ、うめき声

その中から不思議な声がきこえて来た

「赤ん坊が生まれる」と云うのだ。

この地獄のような地下室で今、若い女が

産気づいているのだ。

マッチ一本ないくらがりでどうしたらいいのだろう。

人々は自分の痛みを忘れて気づかった。

と、「私が産婆です、私が生ませましょう」と云ったのは

さっきまでうめいていた重傷者だ。

かくてくらがりの地獄の底で新しい生命は生まれた。

かくてあかつきをまたず産婆は血まみれのまま死んだ

生ましめんかな

生ましめんかな

我が命捨つとも


…悲惨な戦争を乗り越えて、命のバトンタッチがあって
私たちは生きているんだってこと、
慌しい毎日の中で考えることなかったかなぁ。

生きてることを疎ましく思った時代もあったけど、
これからは、この生を大切にていねいに貫きたい。

そして子どもたちにもそうした思いになって欲しいなぁ。

最大の自己責任は
自分を満足させる力を高めることだと考えている。

それを「主役力」と呼んでいる。

　　　　by　佐々木かをり（イー・ウーマン社長）

協力とは、愛や友情と同じく、

与えることで得られるものである。


　　　by　ナポレオン・ヒルズ

われわれは恐怖以外には何も恐れるものはない。

　　　　　by　ナポレオン・ヒルズ

頭はいくらでも回すことが出来る♪

　　　　　by ナポレオンズ

「オニギリ一つで幸せだ」と言う人生が良い。
力を求めるのではなく、
富を求めるのではなく、
成功を求めるのではなく、
オニギリ一つで幸せな人生を求めたい。

信じる者はすくわれる

　　　
　　　　　　　　足元を


　　　　　by あ

深イイなぁという、猫巡を挟んで
これまた真実の叫び、愛新覚羅不義。

オモロ〜。

…なんか考えよ。

>>237 愛新覚羅不義

確かに〜
この詐欺事件が横行している中、うかつに人を信じてはいけないよね。
そろそろボーナス時期。気をつけないと詐欺の被害者に〜＞＜

私ならこう言う「信じるものは裏切られる」。
世知辛く寂しい言葉だけど、詐欺被害者にならないためには必要な言葉。


>>おかんさん

関西人は詐欺にあいにくいって聞くけどホントですか〜？
うらやましいなぁ。

貧すれば鈍す

by 小室哲哉

>関西人は詐欺にあいにくいって聞くけどホントですか〜？

初めて聞いた。

大阪人、オレオレには強いが「金が戻ってくる」には弱い？
　　　　↓
http://bizmakoto.jp/makoto/articles/0807/01/news037.html

自営業多いから還付金は騙されやすいのかも…。

わからん。

おやすみ。清貧でいくわ。

清く

　　貧しく

　　　　　美しくなく


　　　by バイト君（知る人ぞ知る　いしいひさいち氏のデビュー作）

>>おかんさん

なーるほど。土地柄によってひっかかる詐欺の種類が違うんですね。
詐欺団体ってホント頭いいですね。別の方面に使えばいいのに・・・。

「いっしょ」がごちそう


　　　　　カレーはハウス

He who eats alone dies alone.

by エラーに負けないぞ！

英語だけで投稿したらエラーになった

>>246 愛新覚羅不義

>英語だけで投稿したらエラーになった
システム側のスパム投稿対策です。

策士策に溺れる

じゃな♪

不幸を不幸と思うから不幸になる。
試練と思えば、経験になる。
経験になれば、いつか笑い話になる。

不幸になる人は、実は自ら不幸になっている。

はらへった〜〜〜！

気のせいや！！！

　　by 佐賀のがばいばあちゃん

学歴で人をバ カにする人は、学歴しか自慢することがない憐れなでかわいそうな人である。
本当の意味で頭の良い人とは、どんな有名大学を卒業してもそのことを自慢しない。

親が1ミリ変わると
子どもは1メートル変わる

by 鳥山 敏子

おはこんばんちは♪

by 鳥山　明

君は薔薇より美しい

by　布施明

おかん　は　おばん　より美しい♪

by おじん

おぼん　は　こぼん　とコンビ

　　by　おぼん　こぼん　はげちょびん

星の子チョビン　は　藤子不二雄　の　作品
じゃない

by　レインボー戦隊ロビン

・・・・・・

・・・パス。

子ども時代に痛めつけられた人の多くは、
大人になってから、子ども時代にされたのと同じように
自分で自分を痛めつける

　　　by　マーロ・トーマス

賢明な生き方とは自分らしい生き方である。
自分らしい生き方をしている人は、お金があってもなくても毎日感謝をして生きている。
愚かな生き方とは人に優越しようとする生き方である。

by 加藤諦三

不況は商人をきたえる

「われわれの最大の競争相手は
同業、異業の他社ではない。
時代にあわせ変化するお客様のニーズこそが、
最大の競争相手である」

未曾有の不況をチャンスに変えよう！

>未曾有の不況をチャンスに変えよう！

「みぞうゆう」の不況ですね！(笑)


「松下電器は人を作る会社です。あわせて家電を作っています」って名言もありました。
大阪商人の有名人ですね。

>「みぞうゆう」の不況ですね！(笑)

…よう、知ってんなぁ。

ちょっと前、ＴＶ「たかじんのそこまで言って委員会」
で「踏襲」をみんなが面白がって「ふしゅう」、「ふしゅう」って
言うから「ふしゅう」って間違って使いそうになる。

「モノづくりは人づくり」　byトヨタ

人づくりって言いいながら派遣や期間労働者をいきなりバッサリカット…

なんだかんだ言っても企業ってそういうもんなんかなぁ…

「ふしゅう」首相はこの間、迷走を「めいそう？ていそう？べいそう？」っと言って、本人が迷走してましたが・・・。


森元首相の名言もあります。
森さんが総理大臣時代にワシントンを訪問したときのこと。

クリントン「How are you?」（調子はいかがですか）
森「Who are you?」（あなたは誰ですか？）
クリントン「・・・(苦笑)」

クリントン「I am Hillary's husband.」（私はヒラリーの夫です）
ナイス切り替えし！・・・と思ったら。

森「Me, too」（私もです）

・・・こうして始まった首脳会議はギクシャクしたものとなったようです。


実は英語が苦手な森さんに、新聞記者が事前に入れ知恵をしたそうです。
「クリントン大統領に会ったらまず、『How are you?』（調子はいかがですか）と言って握手をすれば「クリントン大統領は『Ｉ'm fine, are you』（上々です。あなたはどうですか）と答えるでしょうから、『Me, too』（私もです）と応じてください」

>迷走を「めいそう？ていそう？べいそう？」っと言って、本人が迷走してましたが・・・。

ギャハハ
もう、使う漢字何でもほんまにその読み方でいいのか、
怖いんやろなぁ。

森さんの　Me, too　も笑うなぁ。

支えられていると　あきらめない

　　　　　by　吉野啓一

ぴぃー！ぴぃー！ぴぃーっっっ！

＞Ｉ'm fine, are you

ちがうぉ〜っっ

猫巡ちゃん、are と and をまつごうてる？
それとも　How　が抜けた？
ついでに Thak you もいれとくれぇ〜〜〜っっ

ようわからんべな。

結局どういう意図からどういう会話やったん？

まとめてくれよぅ〜。

ん？ちびこがまちごうとるか？

猫巡迷走中。

ε=(o- -)まて！。。。。。。。〜（（（(=・ェ・=)にゃ〜♪

ふぎゃ＞＜

あれまぁ、元ネタ(コピペ元)が間違えてるようで・・・(笑)
http://forestiwa.s13.xrea.com/mori.htm

Ｉ'm fine, are you
I'm fine. How are you?

が正解ですがニャ

>>270　ご苦労。おおきに。


私たちが子どもたちに贈ることができる

唯一価値あるものは、

私たちが持っているものではなく、

私たち自身のあり方です。

　　　by　レオ・バスカリア

悲観的な者はどんな好機にも、

難点を見出し、

楽観的な者は、

そんな苦境にも好機を見出す。

　　by　ウィンストン・チャーチル

大きなことを成し遂げるために　力を与えてほしいと
神に求めたのに


謙遜を学ぶようにと　弱さを授かった


より偉大なことができるようにと　健康を求めたのに
よりよきことができるようにと　病弱を与えられた


幸せになろうとして　富を求めたのに
賢明であるようにと　貧困を授かった


世の人々の賞賛を得ようとして　成功を求めたのに
得意にならないようにと　失敗を授かった


人生を享受しようと　あらゆるものを求めたのに
あらゆることを喜べるようにと　いのちを授かった


求めたものは一つとして　与えられなかったが
願いはすべて聞き届けられた


神の意に添わぬ者であるにもかかわらず　
心の中で言い表せないものは　すべて叶えられた
私はあらゆる人の中で　最も豊かに祝福されていたのだ

〜　ニューヨーク州立大学病院に残されたある患者さんの詩　〜

>>273 は　>>205の猫巡さんで既出やけど
何度読んでも考えさせられるナァ。

ちびこ♪と猫巡は注目する事柄が似てるねんなぁ。

.　　　　　　 　　γ~）
.　　　あ　　　　 し' |
.　　　け　　γ~）　 |
.　　　ま　　 し' |ーγ~）
.　お .し　　 |　 |　 し' |
.　め て　　 |—|　 |　 |
.　で　　　　ミ(゜Д゜,,)ノ彡
.　と　　　　(/ミソ彡ミU彡
.　う　　　　 》======《
.　　　　　　 |_|_|_|_|_|_|_|
.　　　　　　　　U~U

門松は冥途の旅の一里塚

めでたくもありめでたくもなし

by　一休禅師

あけましておめでとうございます。

>門松は冥途の旅の一里塚

>めでたくもあり、めでたくもなし

へぇ〜〜、たしかにね。

でもまぁ、とりあえず、今を生きていられる。

未来に不安を抱いたり、過去をうれいたりすることに時間をさくよりは、

この今をどう生きるかに集中することが、確実に建設的だよなぁと思う。

そう思うと、冥途の旅へのカウントダウンなんてしなくていいと思う。

であれば、やっぱ、めでたいで。


あっ、私酔ってます。

…こんな状況で言うのもなんですが、皆様今年もよろしゅうに。<(_ _*)>

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたしますm(__)m


「いつか死ぬのだから、今日一日を自分らしく生きる」
by 加藤諦三
http://www.katotaizo.com/words/words340.html

良い戦争とか悪い平和なんてものは決してなかった。

　　　by　ベンジャミン・フランクリン

雷の日にタコ揚げしたら

.　　　　　　感電するでっ！

　　　　by　ベンジャミン・フランクリン

年頭に当たり…

三日坊主推奨！
何もしないより三日坊主を繰り返す方がいい。
最初の一歩の中に目標達成のタネがあるのだから。

詠み人知らず。


これに甘えて三日坊主を繰り返し、何一つ目標達成には至らないワタシ。。。＞＜
皆さん今年もヨロシクです。

>>279　どこのベンジャミン・フランクリンやねん…

>>288　しやなぁ〜。

とりあえず、最初の最初の第一歩〜〜！やな。

今年こそ、日記書くかなぁ…いや、無理かなぁ。

家計簿、ためんと書こ。

家計簿ためたら、金貯まらん！

なんつって〜〜！

お〜い、ざぶとん一枚やれや！

はい、おおきに〜〜！

.　　　　　　　　　　　　 ∧愛∧
.　　　　　　　　　　　. (´・ω・｀)　＜ ベンジャミンフランクリンは
.　　　　　　　　　　　cく_>ｙｃく__） 　政治家でもあり，科学者でもあって
.　　　　　　　　　　　（___,,_,,___,,_）　　凧揚げの実験は有名ですな♪
.　　　　　　　　　　彡※※※※ミ　
.　　　　　　　　　　彡※※※※ミ 　∬
.　　　　　　　　　　彡※※※※ミ　旦
‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾
.　　　　ほぉ〜〜〜〜〜〜♪
.　l||||||||||||||　∩,,∩　∩,,∩　　∩,,∩　ミ∩ハ∩彡
.　（,　 　　）（,,　　　 ） 　　　,,）（　　　　）（　　　　）

http://www.kaminari.gr.jp/kiso/franclin.html

チャカ　チャンリン　チャンリン　チャンリン

　　　デンデン♪

.　　　　　　　　　　 ∧オカン∧　　　　
.　　　　　　　　　　<丶｀Д´>　　家計簿、ためんと書こ
.　　　　　　　　　　（__|=L＿）　　　家計簿ためたら、金貯まらん！
.　　　　　　　　　　（＿,,_,,＿）　
.　　　　　　　　　彡※※※※ミ
‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾
.　　　　．．．　　　　．．．　　　　　．．．．
.　l||||||||||||||　∩,,∩　∩,,∩　　∩,,∩　ミ∩ハ∩彡
.　（,　 　　）（,,　　　 ） 　　　,,）（　　　　）（　　　　）
.
.
.
.　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 ／＼
.　　　　　　　, @　　　　 　 　 　 　 　 　 / .※　> )）
.　　　　 ノ）　　　 　 　 　 　 ∧..∧　　ゞ ＼__／
.　　　 ノヘY!ヽ　　　　　　/ iつ＞＜>　　 ＊　　　ミ
.　　　 〃 ｀　,.・　 　 彡〈 丿ｙ⊂}__）　　@、　　　　o
.　　　　　　　　　　　　　（___,,_,,___,,_）　　 　 ∬
.　　　　　　　　　　　　彡※※※※ミ　!匹 ミ
.　　‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾
.　　　　　＼　ぶぅ〜！！ 　／　　　＼　何それ！　／ ＊＊ー
.　　　 　　　＼　　　　　／バカヤロー　＼　　#ひっこめー#
.　　　l||||||||||||||　∩,,∩　∩,,∩　　∩,,∩　ミ∩ハ∩彡
.　　　（,#　 　）（,,#　　 ） 　#　,,）　（#　　　）（#　　　）

>>282　ふ〜ん。何でも知ってんなぁ。

>>283　時代が早すぎたか…

悲しみを治療する薬はただひとつ、

行動することだ。

　　　　by　ジョージ・ヘンリー・ルイス

大阪名物
　　
　　　　パチパチパンチ〜〜〜♪


　　　by 島木穣二

田園調布に

　　　家が建つ


　　　　　by 星セント・ルイス

かい〜の。


　　　by　間 寛平

可(い)いか、宮さん、一月の一七日だ。來年の今月今夜になったならば、僕の涙で必ず月は曇らして見せるから、月が……月が……月が……曇ったらば、宮さん、貫一は何處かでお前を恨んで、今夜のやうに泣いて居ると思ってくれ。


by　間 貫一

キャ〜〜！
寝坊してもて、洗濯もせんと、とりあえず朝は
納豆たまごごはん食べて
ちゃっちゃっとできる野菜炒め、弁当につめて、
途中で雨降り出したけど、わざわざ自転車止めるのもなんやし、
そういうときに限って信号、青やし、
濡れながら走って走って…

タイムカード押したら
９：００

間に合った〜〜〜

間一髪

てすてす

てすてす！

てすてす！！

「結婚をアテモンみたいなもんやて云う人がいるけど、

そら大間違いや。

なんでて、アテモンにはアタリがあるもん」

　　バーナード・ショー　京都バージョン

「本も道徳的も、非道徳的もおへん。

本には傑作と駄作があるだけでっせ」


「そやけど文学と雑誌の違いてなんなんなんでっしゃろな。

雑誌は読むに耐えへん、文学は読むもんがおらん。

ま、それだけのこっちゃろけどね」


　　　オスカー・ワイルド　　京都バージョン

髪一本

ｂｙ　磯野　波平

じゃああああ〜〜〜〜〜！！♪

おおっ，やっと傑作が投稿でけたわぃ♪

どこが傑作やねんｗ

けったいな作。

けっさく　ですわ。

ほっーほっほっーー( ゜∀゜)

.　　　　　　　　　　　ζ .
.　　　　　　　　 ／‾‾‾‾＼ 　　　　　　　　　　　　　　, ＿.オカン＿_ 、
.　　　　　　　 /　」L　　　　　　 ＼　　　　　　　　　　　　　／　　　　　＼
.　　　　　　　/＼.フ「　＼　　　／｜　　　　　　　　　　　　｜／‾⌒‾＼ ＼
.　　　　　　　|||||||　　　(・)　　(・)｜　　　　　　　　　　　　／ ＼　　／ 　｜ ＼
.　　　　　　　(6-------◯⌒つ｜　失礼な！♪　　　｜　(・)　　(・)　　＼ ｜
.　　　　　　　｜　　　　＿||||||||| ｜　　　　　　　　　　　｜　　⊂　　Ｕ　　9） ⌒＼
.　　　　　　　 ＼　／　＼＿/ .／ ＿　＿　　　　　.'　　｜　 ＿＿＿ ＼　｜　 　）
.　　　　　　　　　＼＿＿＿_　- — ＝‾　‾`:,　.∴　'　＼　＼＿／　　 /−
.　　　　　　　　　　,　-''‾　　　　＿＿——＝',　・,‘　 ／ ＼＿＿＿_／＼.
.　　　　　　　　　／　　　-—　‾‾　　‾"'"　. 　　’
.　　　　　　　　/　　　ノ

いてっ。


一人の人間の死は 悲劇 だが、
数百万の人間の死は 統計 上の数字だ

　　　　　by　スターリン

また、投稿でけんっ

一発の花火も美しいが
　　　
　　　　　数百万の花火の芸術は爆発だぁ

　　by　スターマイン

ばんざーい♪なしよ。

　　　by　スター誕生☆

「速報　ザ・タイガース　富士山に挑戦！」

九月十六日早朝、ザ・タイガースが富士山にはじめてのぼりました
といっても三千三メートルで、
これはフジテレビの「スター千一夜」三千三回記念にちなんだ高さ。
　
朝もやをついて元気に出発したザ・タイガース。
日の出をおがんですばらしい演奏を、とはりきっていたのですが・・・。

スター千一夜

言葉は変化をもたらし得る、ひとつの行動である。

　　　　by　イングリッド・ベンギス

私を傷つけるのは人を非難する私の声のみ、

　私を解き放つのは私自身の許しのみ

　　　　　「奇跡の学習コース」

翼は変化をもたらし得る、ひとつの推進装置である。

　　　　by　　皇帝ペンギン

油断するとミカンは腐る

by　　あ〜〜〜っ♪

油断するとメタボになる

by　　あ〜〜〜っ

油断すると☆消える

by　　あ〜〜〜っ

馬鹿はなにしろすぐ、場所取りをします。
場所取りが目的の場所取りですから、
使い道はあとで考えます。
固定資産税がかかります。

　　by　五味太郎「馬鹿図鑑」より

太ると場所とります


　　by 高見山大五郎

青春とは

青春とは　真の青春とは
若き肉体の中に　あるのではなく
若き精神の中にこそある

薔薇色の頬　真っ赤な唇　しなやかな身体
そういうものはたいした問題ではない

問題にすべきは
強い意志、ゆたかな想像力、もえあがる情熱
そういうものがあるかないか

こんこんと涌きでる泉のように
あなたの精神は今日も新鮮だろうか
いきいきしているだろうか

臆病な精神のなかに青春はない
大いなる愛のために発揮される
勇気と冒険心のなかにこそ青春はある

臆病な二十歳がいる既にして老人
勇気ある六十歳がいる青春のまっただなか

歳を重ねただけで人は老いない
夢を失ったときはじめて老いる

歳月は皮膚にしわを刻むが
情熱を失ったとき精神はしわだらけになる

苦悩　恐怖　自己嫌悪
それらは精神をしぼませゴミくずに変えてしまう

誰にとっても大切なものそれは感動する心
次は何がおこるのだろうと
目を輝かせる子供のような好奇心
胸をときめかせ未知の人生に挑戦する喜び

さあ　目をとじて想いうかべてみよう
あなたの心のなかにある無線基地
青空高くそびえたつたくさんの光り輝くアンテナ

アンテナは受信するだろう
偉大な人々からのメッセージ
崇高な大自然からのメッセージ

世界がどんなに美しく驚きにみちているか
生きることがどんなに素晴らしいか

勇気と希望ほほえみを忘れず
命のメッセージを受信しつづけるかぎり
あなたはいつまでも青年

だがもしもあなたの心のアンテナが倒れ
雪のように冷たい皮肉と
氷のように頑固な失望におおわれるならば

たとえ二十歳であったとしてもあなたは立派な老人
あなたの心のアンテナが今日も青空高くそびえたち
命のメッセージを受信しつづけるかぎり
たとえ八十歳であったとしても
あなたはつねに青春

青春とは真の　青春とは
若き肉体のなかにあるのではなく
若き精神のなかにこそある


原作詩：サムエル・ウルマン
自由訳：新井満

八木アンテナは

　　　アナログでも

　　　　　デジタルでも

　　おけ〜〜〜〜♪

　by 八木秀次

人の幸せは四つ。

愛され、褒められ、役に立ち、必要とされること。

　by　日本理化学工業　大山泰弘会長
　〜読売新聞「はたらく」社員の７割知的障害者

チョークは投げるもんとちゃうで！♪

　by　日本理化学工業　従業員

努力しても成功するとは限らないけれど

成功した人に努力をしなかった人はいない。

　by　昨日ラジオで言うてた

結果＝能力(0〜100)×やる気(0〜100)×考え方(-100〜100)

　by　これも昨日のラジオで言うてた

どれか一つが０なら結果は０
考え方を間違えると(−)結果は０より酷く(−)なる

成功する方法
〜成功する人は良い習慣を身につけている

質問です。
成功する人はどんな人だと思いますか？

答えは、成功する人は【ついている人】です。

ついている人を分析すると、
ついている日とは良い習慣を身につけています。

習慣とは無意識の行動です。
例えば鉛筆を持つということを取り上げると、
いちいち親指をここに当てて人差し指はこうしてなどとは考えていません。

サッと持てます。
身につけているのです。
無意識です。
この身についていることを習慣と言います。

ＴＡを使って自己に気づく

ＴＡ心理学を活用すると、習慣とは【思考】【感情】【行動】のパターンとなります。
つまり成功する人は、<良い考え方><良い感情の持ち方><良い行動の仕方>
が身についているのです。

■良い考え方とは
成功する人は必ず可能性から考えます。
どうすれば問題が解決するか、どうすればうまくいくのかを無意識に考える癖がついています。
逆にうまくいかない人は問題から考えます。
できない理由を無意識に並べていきます。
ということは成功する人は無意識に肯定的な目標を設定しているのに対し、
成功しない人は無意識に否定的な目標を設定していることになります。

■良い感情とは
【楽しんでする】とか【喜んでする】という感情です。
よくないのは【いやいやする】とか【不平・不満をもってする】という感情です。

■良い行動とは
【気づいたらすぐにする】とか【きびきび動く】という行動です。
失敗する人は【引き延ばす】とか【だらだらする】ということになります。

ですから成功する人は何をしても成功するのです。
そのような習慣が身についているのです。
失敗する人は何をしても失敗するのです。
失敗するような習慣が見についているのです。
残念なことに、そのことに本人は気づいていません。
真面目すぎる人ほど、無意識に失敗する方法で必死にがんばっているのです。

人はなかなか自己に気づきません。
自分は正しい、自分のやり方は完璧だと思っています。
本当でしょうか。
本当ならＯＫですが、もし違ってたら大変なことになります。
その自己に気づく一つのツールが【ＴＡ心理学】です。
では、ＴＡについてお話します。

ＴＡ（交流分析）について

ＴＡとは　Transactional Anaiysis（交流分析）の略で、
アメリカの精神科医、エリックバーン（Eric Berne 1910〜1970）
によって創始された「人間関係や人の行動を理解するための理論体系」です。
「パーソナリティー論」「人間関係論」としても独自のまとまりを持ち、
人間関係の教育、個人の成長、リーダーシップ開発、
人間集団としての組織開発などの場面でも広く活用されるようになりました。
また、最近は人間理解の方法としてカウンセリングの場面でも活用されています。

自分らしく生きるには

ＴＡの目的は【自分らしく生きる】ことです。
これを【自律】と言っています。
そのために自己に目を向け、自己の思考・感情・行動のパターンを知り、
今まで無意識に行っていた能力の発揮を妨げている要因い気づき、
自己成長、自己変革をはかっていくことができます。

[自律性を高める3要素]

自律性を高める為には3つの能力を高めなければいけません。

■一つ目は「気づき」です。
それは<今怒っている自分に気づく>
<今自分が緊張していることに気づく>
または<リラックスして呼吸が深くゆっくりしていることに気づく>
ということです。
つまり、今ここでの自分の考え、感じ、思い、感触などに「気づく」ことです。

■二つ目は「自発性」です。
人前で話しをするかしないかを自分で決めることです。
話はうまく出来ないかもしれない、でも話すか話さないかは自分で決めることです。
私達は、何かのせいで「〜できない」と言うことがありますが、
多くは<自分がしない>または<したくない>のです。
そして、「しない」ことも自分で決めていいのです。
今ここでどのよういするかを自ら選択し行動できることが「自発性」です。

■三つ目は「親密性」です。
今ここで自分の気持ちを感じることができ、時には人の気持ちや思いを
一緒に感じることです。
相手が嬉しいとき自分もワクワクしたり、時には自分が悲しくなり、涙が出てくる。
そんなとき私たちは「親密性」を持っているときなのです。
親密性は二つの方向があります。
一つは外界（人や自然または環境）に対して共感している自分です。
もう一つは自分自身に触れている自分です。

このような３つの要素つまり自律性を保っているときに私たちの心は健康でいられるのです。

少し目を自分に向けてみましょう

人は目が外を向いていますから他人のことはよくわかりますが、
自分のことはわかりません。
目を自分に向けてみませんか。
そんなお手伝いをＴＡは提供します。

まず今回は、<考え方>と<行動>と<感情>をちょっと考えてみましょう。

ちょっとは大きいのです。
ちょっと行動を変えてみると大きく感情が変わります。

まずは朝です。
朝、目が覚めたらさっと起きましょう（朝起きの実践）。
これは行動を変える（即効）トレーニングです。
習慣になるまでやり続けましょう。
まずは１００日実践です。
目が覚めたら「今日も朝を迎えられた」と感謝しましょう（感謝の実践）。
もし目が覚めなかったらこの世にいないことになりますね。

もう一つは寝るときです。
寝るときに感謝しましょう。
どんなことがあってもこうしてふとんの上で寝る事ができます。
「今日は最高の一日やったな」と感謝しましょう。
そのことで大きく感情が変わります。
お試しあれ。

*無意識にできるまでやり続けること