老後の楽しい生き方

孤高死

崇高死

蛆虫

無理せずに楽しく生きなはれ。

カーペンターズ、
　” YESTERDAY ONCE MORE "

だからなに？

高齢者は新陳代謝が落ち、免疫機構が働かなくなるため、
必要な栄養も変わる。
食べ物によって、脳卒中、がん、認知症の疾患を発症する
可能性が高くなる。過剰摂取によるリスクのある食べものは？

１，塩分の多い食べ物、
２，加工デザート類（クッキー、洋菓子）、糖分、飽和脂肪酸
３，ソーセージ、バター、チーズを含む食品、

４，生たまご、
５，揚げもの類（唐揚げ、ドーナッツ、カレーパン）
６，無殺菌牛乳、

７，アルコール類、
８，低糖質、低脂肪加工食品、
９，お惣菜類、
10、もやし

科学ジャーナリスト渡辺雄二さんが書いた「体を壊す10大食品添加物」
のうち危険度ランクの高い添加物を紹介；

老後は哀しいだけ、まもなくあの世よ

そうでもないわ。

シャワーで毎朝シコシコシコシコよ～。
ドドドピュ～!
かいか～ん!!

老友・・美輪明宏と黒柳徹子

美輪明宏（８８）が2月24日放送の日本テレビ系「世界を変えた
２０人のアーティスト」（午後７時）に出演。
ＭＣの黒柳徹子（90歳）と共演した。

２人はデビュー当時からの友人で、黒柳にとって美輪は「何でも
相談すると答えて下さる」。　美輪が舞台で歌ったシャンソンに
感激し「教えて」と電話すると、美輪は電話口で同じ曲を延々と
歌ってくれたという。

>>392
　番組では美輪が、同性愛者の友人の自殺をきっかけに偏見と闘う
ことを決意し、雑誌のインタビューで同性愛を公表したことを紹介。
美輪は当時を「人間同士が愛し合うことにどこが違うんだ、これは
戦わなきゃいけないと思ったのね」と振り返って話した。

（報知新聞）

「雑誌社の人がそんなことを言ったら葬られる、ダメですよと言った。
記者の厚意でマイルドな表現に変えられた。でも、いいんです、書いて
下さい、死ぬ人が一人でも減ってくれば。その人達のために戦います」
と、強い覚悟を持っていたことを明かにした。

当時のことをどう思っていたか聞かれた黒柳は「この方がおっしゃる
ことは、とても正しいと思ってましたよ。だから友達なの」と笑顔で
応じていた。

★「７５歳を過ぎても脳が老化しない人の10の特徴」
　・・・・大津秀一医師が解説、
　　2023年９月16日、
　

■　猫を抱くコツ

猫を抱き寄せる際、まるで捕獲するかのように高い位置から
持ち上げようとすると警戒されてしまいます。

そのような方法をしてしまうと猫にそのまま逃げられてしまい、
せっかくの抱っこのチャンスを失うでしょう。


失敗を防ぐには、飼い主・自身が猫の近くで低い姿勢を取ることです。

毎日ビール3リットル飲んでます。

酒やめたい

どうせ死ぬだけだからいいよ

好きなだけお酒呑んで楽しく生きたらええねん。

認知症になりそうなヒトたち、よくある言動、

アルツハイマー型認知症は多くのヒトがなります。
今のところ、病気を治すことはできない、進行を遅らせることが
大事です！

１，なんでもいい　（夕食は何が食べたい、という質問などに）
　　考えることが嫌になるので、こんな答え型が増える。
２，あぁ・・面倒くさい、
３，私はもう歳だから、
４，昔は良かった、
５，今の若いヒトたちはあきれる！　・・・と批判する
　

知らんがな(笑)

仕事やめて毎日何もやることないとボケますよね。

老害と認めて家から出ないようにね！

「知らんがな（笑）」
って言うヤツは認知症予備軍らしい。

頭を使わない。
同じ事を繰り返す。
自分を省みない。
・・・まさに認知症の症状。

70歳まだ働いてるよ。
毎晩お疲れ生ビール。
これがやめられない。

好きな時に好きなことが出きる人生を心掛けてるよ。

好きな仕事を死ぬまで貫く。

好きに生きる。

『コロナと認知症―進行を止めるために今日からできること』
　長尾 和宏 著、

　ブックマン社（2023年12月）、　￥1,650(税込）
目 　次
第１章　コロナで増えた認知症―認知症にはいろいろなタイプがある
　（「認知症」という言葉は好きじゃない；老化の延長に認知症がある）

第２章　なぜ認知症になるのか
　（アミロイドβは本当に「原因」か；　神経の“カバー”が傷むから
　　情報伝達が悪くなる？）

第３章　認知症の薬と治療
　（認知症を治す薬はない、と心しよう；
　　薬は「足す」ではなく「引く」）
第４章　大認知症時代を生きる心得―認知症を遠ざける習慣
　（予備軍から抜け出すか、認知症に進むか；
　　「ながら歩き」で認知症を遠ざける　）

お前やさは糞かぁ???(笑)

スカトロ名古屋人の書き込み。笑

毎日おいしいもの食べておいしいお酒呑んで楽しく過ごせばええがな。

孤独死

孫のお世話とソロ活

今日も一人旅してきた

もうそれだけで十分幸せ

そうだよ、好きなこと出来る。
それだけでも幸せ者。

私も孫世話したい。
32才の息子は結婚せず同棲してる。
出来ちゃった婚になれといつも願うんだが。。。

子供いないと孫もいない。。。

友人で旦那の稼ぎが悪く生活費を月二万しかくれなくて、ずっとフルタイムで働き、旦那は国民年金だけ。
友人は厚生年金だから老後も旦那を支える。
子供もいないし、本人は一人っ子なので老後不安があるそう。
(ソレってそんな不安なこと？)
少しでも老後資金を増やしたくて最近になって株始めたんだって。

月2万しか生活費出さない旦那とは別れた方が良いね。笑

彼女が言うには一人でいるよりいい、と言うのですよ。
彼女が働いたお金で旅行して、自分はお金も出さず、文句だけは言う。
私なら間違いなく離婚。というか最初からこんな男と結婚しない。苦労するだけ。

子供いない一人っ子、甥や姪と付き合ってるわけでもないし、やはり孤独な老後が心配なのでしょう。

投資なんてしてなかったのに株の売買始めたり、メルカリで不用品売ってお金にしたり、
人との飲食代等を自分のカード払いにして皆から現金でもらい、カードのポイントを貯める。
その位なら喜んで協力するけどさ、
そこまでしても自分は一切贅沢もしない。何年も安物の同じ服やバッグを使って～旦那をどうにかしろよ！と思う。

なんか貧しいお話ですねぇ。

老後って分ける時点でもう終りかと。

ヒトってそんなに切り替えてできます？
よく言うじゃないですか？
バリバリ働いてたサラリーマンが「老後は奥さんとゆっくり旅行や温泉に行くか」
って思っててイザ、高齢、中年末期になると奥さんから熟年離婚を叩きつけられ
唖然として一人になるって・・・。
自分が想定してた未来とまったく違う事が周りで起こっていたって。
「亭主元気で留守が良い」ってヤツ。
女性は一生世話係りさせられるうるさい夫などといたくもないし、女性同士で楽しいオシャベリしながら旅行、
食事したいわけで。

また、個人でも趣味ってそんなにできるものじゃないですよ。
ましてや老後は。
若い頃から好きな事とかドはまりしてる事がないと物事って好きになれませんよ。
脳も老いて新しい事が入らないし。体力も衰えているし。

「老後」って考えてる時点で終りだよ。
人生はずっと続いているんだから。

老害は長々とチラシの裏へ書きました。

＞女性は一生世話係りさせられるうるさい夫などといたくもないし、女性同士で楽しいオシャベリしながら旅行、食事したいわけで。

こういう決めつける人って最低。
自分がこうだから皆もそう、という勝手な思い込み。
女同士で旅行なんて疲れるわ。ランチだけで十分。
旦那は気を使わないのでまだ楽。

でも、一人旅が一番楽しい。
働かなくても自由にどこにでも行け、自由にお金使いたい放題で幸せ♪

今月はどこ行こうかなぁ～

お一人様は宿側が嫌うよ。

は？今時そんなアホな事言う奴いるんだ

驚いたー
馬鹿なの？

健康とお金があって
子供と孫が近くに住んで仲良ければ最高だよ！

お一人様海外豪華旅行が流行なんだよ。
うちの嫁さんも俺が仕事忙しいから毎年2回行ってるよ。

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