うつ病を克服した人いますか

発達障害も、神経伝達物質の分泌の障害によるものです。当事者ですが、さぼってるとかいわれがちです。二次障害でうつ病になる人は結構いるようです。

なんか、まじめに回答している人が少ないですね。

私も重いうつ病で、一度無理に復帰しましたが、職場環境は
休職前より悪くなっていて、このままいたら治らないと思って
退職しました。

毎日、ベッドに寝ていても地球の裏側まで沈み込んでいく
ようなあの気持ち、なったことのない人にはたぶん
わかってもらえないと思います。

辞めた直後は本当に後悔の嵐でしたが、やはり病気を治すことが
先決だったので、今は自分の中でしかたがなかったと受け止めています。

一時期薬不要になったことがありましたが、今は、自分でまずいな、と
思ったときに薬をのむようにしています。私は女性ですので、生理の
前とか、仕事でどうしても無理をしなくてはいけない時期などに、
予防の意味でのんだりしています。

鬱病は、完治とか考えるより、長くうまくつきあってなだめていく
病気なんじゃないかな、と思っています。
病気になる前よりも自分の限界とか弱点もわかるようになりましたし、
人の痛みにも敏感になりました。

悪いことばかりじゃないですよ。

共感しました。

自分の好きな事をする時には、ウツにならないらしいから、仕事が面白くないということなのだろう。
面白い仕事を見つけるか、仕事を面白くなる工夫をするということでしょう。

色んな所で働いてきましたが。公務的な職場が多かったですが。そういう所だとやたらに当日休みも多いし。見るからにうつ病の人を目の当たりしました。入った時、午後にその方会社にきて。ヘルニアがひどくそうで。しかし・・顔にはすごい悲壮が。。かなりやせこけていて。スーツもゆるゆる。私がいる間にこない日が次第に増えて行き。総務部に異動になってました。その後辞められているとは思いますが。定時で終わる内勤の単調な事務はある意味ラクではあるけれど。ストレスもたまりやすいのかもしれませんね。今は、民間のアパレル系の経理事務してますが。男女とも服装もラフで皆さん有給もとらず。ある意味、会社の居心地がいいからなんでしょうね。

有休取らないからと居心地良いとは限らない。取りづらいだけでは？

27さん、それはあるかもしれませんね。でも、男性がスーツ着てるような職場よりははるかに空気はいいですよ。社内はＦＭが流れていて。ケンカとかいざこざもないし。皆さんの表情も明るいです。

休職あつかい？
すごいよね
私達庶民
中卒
パート
アルバイト
だったら
解雇だよね！
かんばらなくて
楽にしてよね
ストレス
減らして
私達庶民になろうよ

庶民と貧乏の世帯年収はいくらなんだろう。
お遊びコメントが色んなスレッドで急増してるし。

個人的ですが・・若い頃は、年収500程度だったかな。そう思うと、当時は低かったんだなあという感覚です。今は、やっと700万。何とか安心して住宅ローンも組めました。贅沢しなければ500万～700万程度でも全然庶民レベルだと思うし。
サラリーマンだと、勤労して努力の甲斐で年収も上がるわけだし。ここのスレッドで面白おかしく、金持ち許さないとか色んなスレッドに渡り歩いている人は、ひがむのはおかしいと思うよ。

どこが？
低いの？
年収５００万円が？
毎月４０万円も
すごいよね
贅沢なんでもできるよね
贅沢病になるよ！
運動
粗食
ストレス発散
ていく
いっと
いぃーじー

年収500で贅沢なんてできないよ。

700ぐらいだとちょっと楽になる。

なるほどね。確かに太陽の光をあびるっていうのは対処療法の一つとはいえるね。