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なかったので、作りました。
はずせないでしょう。
[スレ作成日時]2011-02-24 09:34:45
なかったので、作りました。
はずせないでしょう。
[スレ作成日時]2011-02-24 09:34:45
>>3587: ハコさん
ハコさん こんばんは〜!!突き指はまだ少し腫れていますが、おかげさまで日に日に良くなって来ています。
トレーニングはもちろん!ウサギ跳びで30分、スクワット、腹筋背筋各500回を3セットやりました!
・・・って!私、嘘をついておりました!( ̄∇ ̄)
ベイコートは停電大変でしたね!でもほんと滅多にできない体験だったかもですね。
お怪我さえ無ければ結果オーライでしょうか(o^^o)
ベイコートと言えば、今さっきボナキューにてめっちゃ美味しいディナーをいただいて来ましたが、芦屋ベイコートからチーフさんが、助っ人で蓼科に来られていました。
とても気さくな方で楽しくお話をさせていただきました。
これで、芦屋に行くきっかけができたかな(o^^o)
8時間ダイエットも順調な滑り出しのようで、って!ハコさん元から美しい体型でいらしてるみたいですね(o^^o)
私は今日明日だけは8時間ダイエットを中断しております(笑)
あ〜!でも蓼科は部屋に戻ってくるとほんと落ち着きます〜(^O^)