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なかったので、作りました。
はずせないでしょう。
[スレ作成日時]2011-02-24 09:34:45
なかったので、作りました。
はずせないでしょう。
[スレ作成日時]2011-02-24 09:34:45
>>3587: ハコさん
ハコさん こんばんは〜!!突き指はまだ少し腫れていますが、おかげさまで日に日に良くなって来ています。
トレーニングはもちろん!ウサギ跳びで30分、スクワット、腹筋背筋各500回を3セットやりました!
・・・って!私、嘘をついておりました!( ̄∇ ̄)
ベイコートは停電大変でしたね!でもほんと滅多にできない体験だったかもですね。
お怪我さえ無ければ結果オーライでしょうか(o^^o)
ベイコートと言えば、今さっきボナキューにてめっちゃ美味しいディナーをいただいて来ましたが、芦屋ベイコートからチーフさんが、助っ人で蓼科に来られていました。
とても気さくな方で楽しくお話をさせていただきました。
これで、芦屋に行くきっかけができたかな(o^^o)
8時間ダイエットも順調な滑り出しのようで、って!ハコさん元から美しい体型でいらしてるみたいですね(o^^o)
私は今日明日だけは8時間ダイエットを中断しております(笑)
あ〜!でも蓼科は部屋に戻ってくるとほんと落ち着きます〜(^O^)
>>3595: ヤマヨンさん
お〜!ヤマヨンさんもダイエット開始ですね〜〜!!って!ダメじゃないですかぁ(笑)
でもまぁやるときはしっかりやって食べるときは潔く食べるのもメリハリがあって良いのかもしれませんね(o^^o)
そうそう!目標設定してクリアでエクシブで贅沢!!良いかもです〜(^O^)
でもほんとマイペースで良いので健康ダイエット頑張りましょうね(^_−)−☆
>>3527: 軽井沢 No.3(ベン)さん
ベンさん はいど〜ん!(笑)先ほど私もやってまいりました〜!(笑)
やっぱこれ他の施設でも欲しいですよね〜!o(^o^)o
あっ!そうそうなるべく同じメーカーが良いですよね。
>>3598: 軽井沢No2(フドウ)さん
フドウさん つたないブログを見てくださりありがとうございます!!
飛燕はめっちゃかっこよかったですよ〜!岐阜県にある各務原航空宇宙博物館に展示されています。
お近くにお越しの際はぜひお立ち寄りください。
>>3622 シンさん
シンさんおすすめでしたので予想はしていましたが、、、。三宮・シーカサイ、予想をはるかにはるかに上回るも、も、ものすごいお店でした!!
(@_@;)
ちろんクラゲ(絶品!プリプリ~)を初めとする豚とろ、チャーシュー、ネギ塩鶏、鯛のお刺身などの前菜からスタートして、
ふかひれスープスペシャル
三種の蒸し貝(牡蠣、蛤、?貝)
松茸とクエの炒め
神戸牛のレタス包み
渡りガニの黒胡椒炒め
ロー麺(食べきれずお土産に)
パパイヤと燕の巣のデザート(私)
至福の杏仁豆腐(主人)
を、いまだかつて飲んだことのない絶品茶数種と共に堪能いたしました。
食べた、食べつきたよハコサンと主人。
今は脱け殻状態です。
とにかく美味し過ぎる海鮮類がたっぷり味わえる最高のお店でした。
シンさん、本当にありがとうございました。
m(_ _)m
皆さんも是非どうぞ!
ちろんクラゲ→もちろんクラゲ、です。
>>3626 蓼科会員No.1(タテイチ)さん
なんですか?このデータは!?
体脂肪率が14.2%
筋肉量 60.6kg
体内年齢 29才
はあ?
レベル高すぎしんさくっていうか、
すっごいムキムキ筋肉マンじゃないですか
汗汗
ひえ~、お許しください!!
こんなものすごい方に鬼コーチとか言って、
即、退任します。土下座ハコ
m(_ _)m
鬼コーチ→鬼監督の間違いでした
食べ過ぎとタテイチさんのびっくりデータに、
フラフラ状態のハコでした。
皆さん、おやすみなさい。
>>3628 ハコさん
それは良かったです^_^
教えてもらわないと入りづらいお店ですが、大人気店です。
なかなか他では味わえないお料理を最高の食材で提供されてるでしょ^_^
ご主人にも喜んでもらえて良かったです。
^_^
おはようございます。
突然ですが
皆さんはある人に会う又はある場所に行くとパワーをもらえたり癒されたり、そして確実に運気が上昇したりすることってありませんか?
現実的にベンさんの軽井沢やシンさんやタテイチさんにとっての蓼科、ヤマヨンさんにとっての山中湖はおそらくそういう場所なのではないでしょうか?トクさんはやはり箱根離宮かしら?
そして今、
ベイコート芦屋は私に素敵な出会いと運気上昇を与えてくれる場所だと確信しています。
今回の芦屋の滞在中にある方との出会いがありました。
安心してください!もちろん胸を張って人に言える様な、素敵な出会いです(^o^)v
今日の午後その方と主人と3人で極上ランチを食べに行きます。行き先は淡路島。
人生は美しい、そして美味しい!
ではまたご報告しますね。
ハコサン何があったんや~?!
ヽ(*´▽)ノ♪
エクシブってなんで北海道、沖縄に作らないの?