なんでも雑談「毎日の飲酒をやめる方法」についてご紹介しています。
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匿名さん [更新日時] 2022-09-21 17:15:35

パート主婦39才。子供→娘1人。
主人は帰宅が遅いので、毎日、一人で晩酌してます。子供が無口なのは、私が飲んでいる間、喋らないからかも。娘と会話もありません。
一人で悶々と考え事しながら飲むもんで。。。
できれば、飲酒をやめたいのですが、何年も毎日飲み続けているので、やめられません。
特に仕事のある日は飲まないでいられない。
でもアル中ではありません。飲酒量は350ml缶ビール2本ですから。


飲酒をやめる何かいい方法ありませんか?

[スレ作成日時]2011-02-17 23:23:14

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毎日の飲酒をやめる方法

  1. 1 匿名さん

    買うな。

  2. 2 通りすがり

    ビールなんて呑んだ内入らない。

    料理酒までうまそうに見えたら、危ないですよ。

  3. 3 匿名

    とてもよい止める理由があるじゃないですか。
    無理しなくていいから、かわいいお子さんのためにやめましょう。

  4. 4 匿名

    ビールは 炭酸なので止めにくいのでしょう。ビールが飲みたいのではなくて炭酸の中毒?炭酸飲料(ミツヤサイダーみたいなものでも、何でも構いません)を1~2本、飲んでみてください。お腹も膨らむし、喉のキレがいいので、ビールを我慢しやすいと思いますよ。お役に立てなかったらスミマセン。具体的に言うと、夕方5時頃に炭酸飲料飲む、試してみてください。

  5. 5 匿名さん

    女性は依存症になりやすいと言われています。
    はじめは少量だから…まだ大丈夫…と思っているうちに
    どんどん深みにはまって酒量も増えていく。
    また、たとえ少量でも毎日毎日飲み続ける方が
    週に1,2回どかんと大量に飲むよりも肝臓には負担がかかるそうです。

    今のうちにきっぱり止められれば何よりですね。
    スレ主さん、がんばってください。

  6. 6 匿名

    旦那様に、まずその悩みを打ち明けてください。
    二人の意志の疎通があれば、帰りが遅くても寂しさが少しは減るはず。お子さんが可哀相です。

  7. 7 匿名

    アル中ではないって自己診断ですか?
    本気でやめるきがあるなら専門医に相談すべき。
    基本的に依存性に自覚はありません。
    これ以上アドバイスなんてありません

    と真面目に書いたよ

  8. 8 経験者

    毎日350缶2本だから大丈夫というのは間違っています。あなたは充分アル中です今後もっと気が滅入る事があれば、それに比例して酒の量も増えるでしょう
    大変でしょうけど、全く飲まない日を作って徐々にやめていきましょう。

  9. 9 匿名さん

    私は男ですが止められない。昼間ストレスだらけ、夕食のときの焼酎1杯でやっと落ち着く

  10. 10 匿名

    ↑焼酎一杯だけじゃすまないでしょう。私はビールを三本飲んで、その後焼酎を二杯飲みます。毎日です。これでは、いかんと思っていてもつい飲んでしまいます。

  11. 11 匿名

    私はアル(ビール)中と自覚はありましたが、どなたかが書き込まれてるように『炭酸』中毒だったようです
    炭酸水(ゲロルシュタイナー)片手につまみを頂くだけで満足するようになりました

  12. 12 9

    >↑焼酎一杯だけじゃすまないでしょう。私はビールを三本飲んで、その後焼酎を二杯飲みます。毎日です。これ>では、いかんと思っていてもつい飲んでしまいます。

    齢60をいくつか過ぎてますので、無茶できないんですよ。食事時、妻と語り合いながらの1杯(正確には1合を2,3杯の水割りにして飲みます)ですので、だんだんと心がほぐれていきます。

  13. 13 匿名

    酒飲む前に牛乳のむ

  14. 14 10

    私は20代です。

  15. 15 匿名さん

    医療事務の検定試験など何か役立ちそうな試験に挑戦してみては?
    試験勉強するのに酒は頭が悪くなるので飲まなくなるよ。
    でも勉強嫌いなら返ってストレスになるからダメだけど。

  16. 16 匿名さん

    酒じゃなくてアルコール100%を飲む。

  17. 17 匿名

    ほらね、スレ主来ないでしょ
    本当に止めたいと思ってないよ
    まぁ頑張って

  18. 18 スレ主

    みなさん、こんなバカな私の為にレスしてくださってありがとうございます。

    炭酸中毒ではないと思うのですが、炭酸水、試してみる価値がありそうです。
    コーラ、サイダーなど炭酸飲料は嫌いで全く飲みません。
    でも、ビールは好きなのです。
    酔いが回り始め少しボッーとしてきた瞬間が好きなんです。

    ほんとに困ったもんですよ。。。

  19. 19 匿名

    みんなそうだよ。

  20. 20 匿名

    医療事務なんて役に立たないからやめときな。

  21. 21 匿名さん

    がんになる確率が少し高くなるだけで、飲酒が楽しみなら無理して止めることはないと思うよ。
    どうせなら人生楽しく生きようよ!

  22. 22 匿名

    ドイツ人は寝てる時以外はビール呑んでるらしいですよ。
    そのくらいなら気にすることはない

  23. 23 匿名さん

    娘さん何歳?
    また妊娠すれば授乳含め2年間禁酒になる。

  24. 24 匿名さん

    文面から推測すると、こりゃあ家庭内別居だね。

  25. 25 匿名さん

    最近は毎日飲みません。

  26. 26 匿名さん

    冬でもビール飲みたくなるのは、なぜ~??

  27. 27 匿名

    肝臓弱るからほどほどに私はホステス時代毎日飲みすぎて 心臓も肝臓も弱ってしまいました。 でもやめられないんだよね〜

  28. 28 匿名さん

    休肝日を設けられないのは、依存症ですよ。
    >酔いが回り始め少しボッーとしてきた瞬間が好きなんです。
    私も酔いたくてのみます。気持ちはわかります。
    私は依存症です。
    最近は、ホワイトリカー35度(エチルアルコールが入手できないので)を酔うためにのんでいます。
    依存症の自殺率は異常な高さです。
    あなたは、今なら止められます。飲みたくなったら清涼飲料水を飲んでください。
    ノンアルコールビールを週に2日は試してください。
    お子さんのためです。

  29. 29 匿名さん

    お酒飲む前に 夕飯をお腹いっぱい食べる 多分飲みたくなくなると思います

    食べながら飲むのもダメです

  30. 30 匿名さん

    寒い中帰ってきて、ビールなら呑めるのに炭酸水は飲めないのはなぜなんでしょう?

  31. 31 きゅうり貴婦人

    禁酒してストレス貯めるより、思いっきり飲んだ方がいいのよ。

  32. 32 でべろっぱ

    わしもチト依存症かいな。。。

  33. 33 匿名

    旦那が帰らなくなって飲まなくなったな。

  34. 34 匿名さん

  35. 35 匿名

    怪我して入院する

  36. 36 匿名

    怪我しなくても入院すればいい

  37. 37 匿名さん

    まだ飲んでる?

  38. 38 匿名さん

    飲酒運転して人を殺せば一発でやめられる。人生も終了するがね・・・

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