なんでも雑談「毎日の飲酒をやめる方法」についてご紹介しています。
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匿名さん [更新日時] 2022-09-21 17:15:35

パート主婦39才。子供→娘1人。
主人は帰宅が遅いので、毎日、一人で晩酌してます。子供が無口なのは、私が飲んでいる間、喋らないからかも。娘と会話もありません。
一人で悶々と考え事しながら飲むもんで。。。
できれば、飲酒をやめたいのですが、何年も毎日飲み続けているので、やめられません。
特に仕事のある日は飲まないでいられない。
でもアル中ではありません。飲酒量は350ml缶ビール2本ですから。


飲酒をやめる何かいい方法ありませんか?

[スレ作成日時]2011-02-17 23:23:14

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毎日の飲酒をやめる方法

  1. 1 匿名さん

    買うな。

  2. 2 通りすがり

    ビールなんて呑んだ内入らない。

    料理酒までうまそうに見えたら、危ないですよ。

  3. 3 匿名

    とてもよい止める理由があるじゃないですか。
    無理しなくていいから、かわいいお子さんのためにやめましょう。

  4. 4 匿名

    ビールは 炭酸なので止めにくいのでしょう。ビールが飲みたいのではなくて炭酸の中毒?炭酸飲料(ミツヤサイダーみたいなものでも、何でも構いません)を1~2本、飲んでみてください。お腹も膨らむし、喉のキレがいいので、ビールを我慢しやすいと思いますよ。お役に立てなかったらスミマセン。具体的に言うと、夕方5時頃に炭酸飲料飲む、試してみてください。

  5. 5 匿名さん

    女性は依存症になりやすいと言われています。
    はじめは少量だから…まだ大丈夫…と思っているうちに
    どんどん深みにはまって酒量も増えていく。
    また、たとえ少量でも毎日毎日飲み続ける方が
    週に1,2回どかんと大量に飲むよりも肝臓には負担がかかるそうです。

    今のうちにきっぱり止められれば何よりですね。
    スレ主さん、がんばってください。

  6. 6 匿名

    旦那様に、まずその悩みを打ち明けてください。
    二人の意志の疎通があれば、帰りが遅くても寂しさが少しは減るはず。お子さんが可哀相です。

  7. 7 匿名

    アル中ではないって自己診断ですか?
    本気でやめるきがあるなら専門医に相談すべき。
    基本的に依存性に自覚はありません。
    これ以上アドバイスなんてありません

    と真面目に書いたよ

  8. 8 経験者

    毎日350缶2本だから大丈夫というのは間違っています。あなたは充分アル中です今後もっと気が滅入る事があれば、それに比例して酒の量も増えるでしょう
    大変でしょうけど、全く飲まない日を作って徐々にやめていきましょう。

  9. 9 匿名さん

    私は男ですが止められない。昼間ストレスだらけ、夕食のときの焼酎1杯でやっと落ち着く

  10. 10 匿名

    ↑焼酎一杯だけじゃすまないでしょう。私はビールを三本飲んで、その後焼酎を二杯飲みます。毎日です。これでは、いかんと思っていてもつい飲んでしまいます。

  11. 11 匿名

    私はアル(ビール)中と自覚はありましたが、どなたかが書き込まれてるように『炭酸』中毒だったようです
    炭酸水(ゲロルシュタイナー)片手につまみを頂くだけで満足するようになりました

  12. 12 9

    >↑焼酎一杯だけじゃすまないでしょう。私はビールを三本飲んで、その後焼酎を二杯飲みます。毎日です。これ>では、いかんと思っていてもつい飲んでしまいます。

    齢60をいくつか過ぎてますので、無茶できないんですよ。食事時、妻と語り合いながらの1杯(正確には1合を2,3杯の水割りにして飲みます)ですので、だんだんと心がほぐれていきます。

  13. 13 匿名

    酒飲む前に牛乳のむ

  14. 14 10

    私は20代です。

  15. 15 匿名さん

    医療事務の検定試験など何か役立ちそうな試験に挑戦してみては?
    試験勉強するのに酒は頭が悪くなるので飲まなくなるよ。
    でも勉強嫌いなら返ってストレスになるからダメだけど。

  16. 16 匿名さん

    酒じゃなくてアルコール100%を飲む。

  17. 17 匿名

    ほらね、スレ主来ないでしょ
    本当に止めたいと思ってないよ
    まぁ頑張って

  18. 18 スレ主

    みなさん、こんなバカな私の為にレスしてくださってありがとうございます。

    炭酸中毒ではないと思うのですが、炭酸水、試してみる価値がありそうです。
    コーラ、サイダーなど炭酸飲料は嫌いで全く飲みません。
    でも、ビールは好きなのです。
    酔いが回り始め少しボッーとしてきた瞬間が好きなんです。

    ほんとに困ったもんですよ。。。

  19. 19 匿名

    みんなそうだよ。

  20. 20 匿名

    医療事務なんて役に立たないからやめときな。

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