騒音を気にしないようにするには？

そもそも騒音マンションか静穏マンションかは外見からは想像出来ませんね。営業マンも目先の歩合を上げたくて必死ですし、信頼関係も元々有りませんね。 建築許可申請を認可した所で、遠距離のコンクリートプラントから運んで来た半固まりで扱いにくくなったコンクリートをシャブコンで打ちこんだひにはまともな物が出来る訳が無いですな〜もっとも現場へ骨材を前もってはこびおき使う都度、はじめて現場でセメントや水を加えるのならば話しは別では有るが、少なくとも建築設計士は施工時の状況がどうなのか?例えば鉄筋どうしの間隙が狭過ぎの為に幾ら念入りにバイブをかけてもコンクリートは流れ込まずジャンカが出来るし、絶対数が今では枯渇して入手困難な角が無いちょうど良い大きさの丸砂利やアルカリ骨材反応の原因とも指摘されている塩害の危険の無い川砂を使っているのは今では稀なのも恐らくは黙殺だ！かくして見せかけだけの豊かさの象徴、平和と繁栄のモニュメント型、高級マンションが出来上がるので有りました。 もうそろそろこの様に馬鹿げた、犯罪的な人心を荒廃させる事は卒業しませんか。

駅前老朽物件に1年住めば、大概の騒音なんて気にならなくなると思うよ。
騒音てのは深夜の酔っぱらいとストリートミュージシャン、早朝からの選挙演説。
隣の声とか上の足音なんて、モノの数じゃないから。

みんな、ちょっと神経質すぎるんじゃない？

ノイローゼや病気になる位なら、防音・遮音リフォームをした方が良いのでは？
自分が当事者ならそうしますけど、お金より健康ですからね。

まあ、きちんと調べて自分でDIYするのが安上がりですが・・・。
遮音ゴムだけの単一素材での足音対策はあまり効果的でないので、2種類以上の防音材の組み合わせが有効でしょう。
遮音ゴムマット3mm＋制振フェルト6mmの組み合わせを天井から壁に施工すると、かなり静かになりますよ。

騒音を気にせずに済ませるには、私の場合には耳元に近く小さいトランジスターラジオをやっと聞き取れる小音量に絞ってNHK第1を夜通しかけっぱなしで寝ていました。民放は深夜ドライバー向けに眠気覚まし的な傾向が感じられて逆効果かも、、昔のNHK第2では、モッポ〜、南南東の風･･晴れ、風力〜2･･103ミリバール、御前崎･･･と自分には直ちに直接の影響の無い情報で、何とか寝まいとして眠けと戦った思い出が懐かしいです。ミリバールがパスカルでは目が覚めそうです。良い眠りを取りたいものですね。

＞＞222
その物件こそ騒音物件だと気が付かないんだｗｗｗ

嫁が来るから二世帯にした。
3年後、嫁が来た。とんでもない騒音クソ女だった。
踵歩き・ドアバン・必ず物を落す・TOP選ばず声が大きい。朝早くからわざわざ部屋の前で電話する。階下に来る度、臭いと言わんばかりに咳き込む。実家をずっと手伝ってきてたので、他人に配慮ができない性格。
静かにするよう下手に出てお願いするが、全然改善されない。
1日中部屋に居て、コンビニ行くにも1人で行かないで旦那が仕事から帰ってきてから旦那(実兄)に運転させて出かける。ちなみに免許もち。
ある日、騒音のことで喧嘩になって、こちとら耳栓しないと寝れないと言うと、人を馬鹿にしてんのか、と逆ギレされる。旦那は、騒音のことはくだらないとキレる。常に一緒だから、階下に騒音が響いてるというのがわからないんだと思う。夫婦して＊＊。この女と付き合う前は、旦那は＊＊じゃなかった。付き合いはじめて女がうるさいから、それに合わせて旦那もうるさくなった。マンション騒音悩みと一緒で、相手がうるさいから自分もうるさくする、みたいな。話し合いも、こっちが喋ると被せて喋るの繰り返しで話し合いにならない。
常に家からと戸籍上から消えて欲しいと願ってる。
スレチだったかな。でも騒音のことで吐き出したかった…。ごめんなさいね。

まずは、耳栓ですね
耳栓は100種類以上あります。
色々試してみて、自分に合うタイプを見つけるといいです。
遮音能力も様々です。足音などの騒音には、低音遮断耳栓がベストです。

耳栓の他に遮音ヘッドホンや遮音カナルというものもあります。
自分は、途切れのない528hzのマスキング音を流しています。

あと、ヘッドホンからの音とは、別の音（瞑想用の音楽など）をスピーカーで部屋に流れるようにしてます。

窓は真空窓ガラスにすると良いみたいですよ。最近多く成った複層窓ガラスは、あくまでも遮熱の為だから。

また現状を書き込み下さい、少しでもお役に立てれば良いですね。

>>226
それ、嫁はわざとやってるんでない？小姑は出てけって意味で
お互い一日見張り合うのも疲れるだろうし、実家を出たら？

＞229
天井殴ってやれ

去年の春頃に新築マンションを購入しました。
以前住んでいたマンションの上階がスレ主さんと同じように、毎日ドタバタ朝から夜遅くまで続いていて管理会社にも上階の人に注意してもらったり、注意書きを投函してもらったりしました。
けっきょく何も改善されず、逆ギレまでしていました。
運がいいことに上階は途中で引っ越しましたが、もう賃貸で騒音に悩まされるのも嫌で去年わりとしっかりした新築マンションへ引っ越しました。
が、ここでも初っ端から隣が大音量で重低音の音楽をかけていたので、管理会社へ相談し注意書きを投函してもらい、音楽はかなりマシになりましたが、それ以来なのか深夜1時過ぎのドタドタ歩く音や何か物を引きずる音がものすごいです。
以前と違って管理会社は直接は注意してくれず、あくまで皆様へという形でしか対応してくれません。
私たちも夫婦二人ですが、たぶん隣も夫婦二人です。
男性しか見たことありませんが、少し変わった感じの人です。去年の夏の頃はよく叫んでました。。
私もどうすれば平穏に暮らせるのか知りたいです。

スレを5番ぐらいまで読んだら私も憂鬱になってきました。
そうね、犬と猫をいっぱい飼えばいいんじゃないのかな？
スレ主さん、どう?

憂鬱ですね。ほんとに

騒音を気にするとちょっとした物音も気になり、おかしくなりますよね。
私も上階夫婦のみが早朝から深夜まで足音ドシドシ、ドアをバンと閉める、何かを引きずる音等で病気になりました。
管理組合を通して苦情をだしてもダメ、直々に言葉を選んで上階に手紙を書きましたが無視されました。
どんどん薬が増えます。
最初は引越しも考えましたが、今はもうその気力もありません。
多少の騒音は仕方ないと思いますが、私のように病気にならないように他の方々のご意見を参考にされ何とかご無事にお過ごし下さい。
私の投稿は何も参考にならず、すみません。

参考になりました、体をお大事にお過ごし下さい。

>>238さんへ
237です。コメントありがとうございます。
自分が騒音をださない自信があれば最上階もありかな？と思いました。
しかし、私の現在の住まいは出来上がって空室を購入した為、酷い事になりました。
他の皆様が、病気になりませんよう是非何か対策を講じて下さい。

>>239さん
229(233)です。お体大丈夫ですか。読んでてとても大変な状況が伝わります。お辛いですね。
騒音出してる人は伸び伸びと暮らして、被害に遭っている人の事なんてこれっぽっちも考えないのでしょうね。
集合住宅での最低限のマナーも考えられない・守れない人って多いんですね。
今日は土曜日で今現在上が凄い事になっています。延々と何かを引きずってる様な音、壁を叩いてる様な音、凄まじいです。
地団駄を踏んでいるような踵落としでドンッドンッドンッと歩きますし、夜中にトイレに行く時もドンッドンッ、ドアもバッターン！いちいち何するのにも派手な音を出します。奥さんはずっと在宅らしいのですが、ほぼ毎日7時前から日曜大工でもやっている様な音を出します。
わざとやっているんじゃないかと疑うくらいです。
売却するにも時間とお金がかかりますし、今すぐには動けません。私もいづれ体を壊してしまうんじゃないかと不安があります。

私は団地に住んでいるのですが、2年くらい前に上の階に中国人が引っ越して来てから毎日騒音に悩まされています。不特定多数の人（友達？親戚？）が出入りして、大きな話し声や、夜中に家具を開け閉めする音や、何かを引きずる音、大きな足音、いびきなどが響き、毎日本当にイライラしています。真夜中に文句を言いに行ってケンカになったこともあります。あちこち相談しましたが何の解決にもならず…引っ越しするしかないんですかね…。でも似たようなことで悩んでる人いるんですね。 長々とすみません。

>>240さんへ
237､239です。
本当に共同住宅でマナーを守れない人達ってたくさんいる事を知り呆れました。
私も最初はマンション買い替え検討、もしくは注文住宅を建てようか迷い土地も探していました。
いま思えばまだ精神的に余裕があったから自ら動く(この地獄から出て行く希望があった)事ができたのだと思います。
前にも書きましたが、もうその気力もなく生前整理をはじめました。
精神が壊れると自分の運転中に１年間に２回事故も起こしました。幸い対人ではありませんが２０年以上無事故でしたのでかなりショックでした。自動車販売店のつきあいの長い営業にも心配されています。
私の場合は、騒音以外にもマンション売主や管理会社に暴言吐かれたりで精神的に限界を感じています。

240さんも体を壊すだけではなく、精神までやられないようにご家族とお話ししたり、ご友人と会ってリフレッシュして我慢をため込みすぎないで下さい。

243さんの言うように普通に生活していれば音がするのは当たり前だとは思います。
しかし、当たり前の音というのは非常識な方はその音全てが大きいのです。
すり足で歩かなくてもスリッパを履くだけで軽減されます。ドアも別に勢いよく閉める必要はありません。たまたま勢いよく閉めてしまったなら次に気をつければいいだけです。ふすまもピシャッとわざわざ音立てなくても、普通に閉めれば音など響かないです。逆に音がでるようふすまを閉める方が大変です。
防音室の物件など一般的ではなく、そうではない物件の方が一般的ですのでそこに住んだからにはお互い少し気をつければいいだけの話です。
それができない方が防音室に住む必要があるということです。騒音をたてる者は常識がわからないのですから、防音室に住んで周りに迷惑を掛けないのが良いですね。

共同住宅でマナーを守れない人達ですね！

無の境地になれば

騒音も聞こえなくなる。
熱いお湯をかけられても熱く感じなくなる。

>>248
騒音主の屁理屈(失笑)。

マンションでは常時ヘッドホン装着で快適ですよ
余計な音も聞こえて来ないし、騒音主になることも少ない。

これってもう、マンション生活の必須マナー
規約に盛り込んでもいいくらい。

ヘッドホンで騒音を遮断しても外したら聞こえてくるのでは意味ありません。これは一時的な誤魔化しでしかありません。
集合住宅では騒音を出さない、周りに迷惑を掛けないと、言うのが当たり前のマナーなのにこれでは根本的な解決になっていません。
更に自分が出す音の大きさも聞こえないと言うのは怖い事です。知らないうちに大きな音を出している可能性がありますので。
住民全員がヘッドホンをつけたとしたら家族の会話も出来ずテレビもわからずです。近所全員ヘッドホンしてるから深夜にドンチャン騒ぎしても大丈夫と勘違いする人も居るかもしれません。騒音を出す人はそれ程身勝手で考え無しなんです。
ヘッドホンで解決するくらいの軽い問題じゃないんです。
心を病んでしまう程深刻なんです。
今こうして起きて書き込みしているのも上階の騒音で眠れないからです。
もう既に何時間も前からうるさいです。
ヘッドホンをすると外す時が怖くなり精神的に参ります。私は一時期耳栓をしていましたが耳栓を外す事が出来なくなり精神科に通う迄になりました。
ちょっと周りがうるさい、くらいならいいですが本気で深刻に悩んでいる人に向かって、ヘッドホン快適ですよなんてとてもじゃないが言えません。

＞２５１さん、小さくても、多少駅から遠くても、一戸建てを検討された方が良いと思います。そして、できたら隣の家からも少し離して建ててあるような家にしたほうがよいと思います。お体や精神を壊すくらいなら思い切ってご検討ください。

ヘッドホンを付けての生活なんて異常です。どんなに良いと思われても、アパートやマンションは絶対に止めた方がよいと思います。また同じ事の繰り返しになります。一戸建てなら、きちんと防音さえすればかなり静かな生活を得られます。工事の方法は色々ありますので、工務店にご相談しても良いと思います。よいお家が見つかって、お元気になられますように。

家族全員無線ヘッドセットにすれば、会話もOKじゃないの
みんなでやれば、マンション全体で解決だね。

騒音を避けたいなら、最上階の１階下は良くないと言われます。

最上階は解放感が有るために、マンション暮らしに慣れていない方は、配慮が足りなくなるお宅も多いのだそうです。
それと、同じマンションでも、防音性能は低層階の方が高いそうです。
理由は、建物の構造上、高層になるほど軽い建材を使うことに原因があるそうです。

最上階がダメなら、１階を選ぶという選択の方が良かったかもしれません。

ただ、低層階は建物内の音より、マンションが建っている地域の環境や、お部屋の位置によって、気になる音があるかもしれません。
通学通勤路に面していれば、通行人の気配や話し声、ゴミの集積所が近いと、早朝から、ゴミ出しに来る人の気配とか。

外部の音ってのは案外気にならないのよ。

同じ様な音量でも、遠くの会話より耳元で囁かれた方が
流石に気になるでしょう。

マンションは壁や天井がそのままスピーカーみたいなもの
だから、精神的にやられてしまうのよね。

＞No.255

あなたが気にならないなら、それで良いんですけど。

気になる人はいますから。
気が付かないよりは、注意するポイントを知っていた方が良いと思ったんですけどね。

もちろん、建物内の音も、ストレスの元になります。
255さんがご苦労されてるなら、お見舞い申し上げます。
ストレス元が少しでもマシになりますように。

ちまたで最強耳栓って言われてるMAXをネットオークションで買って試したらだいぶ改善しましたが、
目覚ましも聞こえなくなってしまいました、、。

不便ー

うちのマンションは上の住人だけでなく下の住人も死ぬ程うるさいから！！

特にマイルドヤンキー一家が越してきてから騒音の極み！
毎日爆音で車で帰る
朝帰りや深夜帰宅で暴れてうるさい
頻繁にドアバン出入りも凄い
頻繁に仲間呼んで騒がしい
毎日ステレオ騒音ズンドコズンドコうるさい
子供も親もガサツで室内ドカドカドカドカ馬並みに爆走してるし

本当うるさいですよ！

私は賃貸の一軒家です。マンションの壁づたいの音がイヤで、部屋に帰りたくないと思うようになりました。自営なので、１日中自宅にいるので避けられません。仕方なく、全室二重サッシの一戸建ての賃貸に引っ越しました。
引っ越した当初は周囲も静かで、マンションの時に心療内科でもらっていたデパスも飲まなくて済むようになりました。が、隣人が家を売却し、次の住人は子供連れの3人家族でした。下手くそなピアノと大音量の音楽に、パニック障害を発症し、レクサプロとセルシンに睡眠薬が必要になりました。一度、大音量の音楽だけは苦情を直接言いました。それから音楽は静かになりましたが、今も子供がゲームをしているのか、23時過ぎてもドンドンと床づたいに低い音が響きます。仕事もしているので、ここを移動するわけにもいかず、また薬を飲むしかありません。音がしない時も、いつ音を出されるのかと強迫観念がパニック障害を引き起こします。一番困るのは、仕事に集中できないことです。
今は、田舎の周囲に民家のない家を探しています。が、それをしている自分にも嫌気が差します。
自分が変わるのが、一番安く済みます。飲み屋でうるさい客にも腹が立ち、美味しくお酒も飲めません。都会に住んでいる以上、避けようがありません。毎日のことですがら、どんどん病状も悪化します。怒鳴り込みたいですが、かなり非常識な夫婦です。
ヘッドフォンも耳栓も、気にしている自分を意識しているので、改善されません。元々、そういった非常識な人の出す音が気になる性分ですから、どこに行ってもきっと何か気になりだします。
その音を出す人を、頭のおかしい人だと見下すしか方法がありません。私は、そんな頭のおかしい隣人と同じ所にしか住めない自分を発奮させて、とにかく稼いでやる！自分で完全に音を遮断できる家を建ててやる！と、心に決めています。自分も気にしないで音を出せる場所と家を手にする❗薬の力も借りますが、こんな非常識な隣人のために腹を立てている時間が無駄です。前向きに考えないと人生損だと思って、脈拍が上がり、動悸と震えを覚えながら闘っています。どうか、その騒音をプラスの力に変えてみてください。共に頑張りましょう。

心中お察し申し上げます。
共に頑張りましょう。

あの、何をどう頑張るんですか？
我慢を続けるってこと？

くさ井親父の娘の泣き声がうるさ過ぎ

子供が騒いだり泣いたりしたら普通は窓を閉めると思うけどモラルのないドキュソ家族はいつも窓を全開。

閉めても聞こえるよ
子供嫌いの性格直したほうが早い

騒音は少しでも聞かなくすれば、多少は気にならなくなるかもです。
●外出する。
●イヤホン付けてボリューム上げる。
(指で耳を塞いで騒音が聞こえるようなら、耳栓したくらいでは音が聞こえてくると思います)
※趣味で好きな曲を、イヤホン大音量で長時間使用してたら、耳が遠くなった経験があります。数年したら耳は普通に聞こえるようにはなりましたが…

精神的にどうしよもなくなったら
●安定剤の服用。
が気が紛れたりするのかな。
精神的な病気が酷くなったら迷わず入院してみましょうね。

どの程度の騒音によるかですが、凄くうるさいや何時間も騒音が続くような住まいだと、ずっと住み続けてたら頭おかしくなるか、やっと引越しをしても音に敏感になって神経質気味になると思います。
だから我慢して住み続けるのは、どうかと思う一方でこんな話も。
仮設住宅で、隣人のイビキでストレスになってた人が、何年か住み続け騒音に慣れてきたとニュースで観ました。
騒音によっては年月を経て、気にならなくなるケースがあるようです。

匿名さま
こんにちは。
上階の騒音がほぼ気にならない女性（社会人数年目）です。
海外（米国と南米）生活が長く、今は日本で就職しています。

以前は匿名さまと同じように、
日本のマンション暮らしにつきものの音が気になっていたのですが、
考え方を変えることで、今はきにならなくなりました。
ひとつは父親から教えてもらった
「人間だから音はするもの」と考えることでした。
ふたつめは、仕事をするようになってから理解し始めた
「自分で自分を磨くこと」です。

いったん、仮でいいので、
「相手にも事情があるのだろうから、
許す気持ちに一瞬だけなってみよう」と思ってみるのはどうでしょうか。
すぐには難しいと思いますけれども。
でも、このような「相手の立場になってみる」訓練を続けると、
少し考え方がかわります。
（ロールレタリングという手法でもあります）

また、「せっかくマンションを買ったのに」と
思われるかもしれませんが、
そこで住み続ける努力をてばなしてしまうとどうでしょうか。
次に引っ越した先は静かかもしれませんが、
「夜道が暗い」「においが気になる」
「ごみのだしかたが」「洗濯機の音が」「日陰が」と
際限なく目についてしまうと思います。
何事も１００％満足できることはないと思います。

また、「自分だけが我慢して、上階の人はやりたい放題だなあ、くやしいな」と
思うかもしれません。
でも、「そんなことも許せる」自分になれることを目標にして、
心から許せたとき、少し人として
成長できた気持ちは芽生えないでしょうか。

私は、人生は自分だけが幸せになるのではなく、
相手も幸せになってほしいと考えています。
そのために一生自分を磨かなければいけないと思っているほうです。
そのために、マンションの同フロア、
隣上下階の方の名前は覚えるようにしていますし、
自分の仕事も伝え、お天気以上の会話を心がけています。
そうすると、ああ、あの方はこういう事情なんだなとか、
なにかあったら助けてあげたいなと思います。
実際に3.11のときなど、とても会話がスムーズでした。
もちろん、接点がなくてお話ができない方もいますけども。
私の年齢ですと、ご年配の方との会話は少々尻込みしてしまうのですが
新しいお店ができましたねという話をしたり、
小さなお子さんとは、「挨拶できてえらいねー」とか
普通のご近所づきあいをしはじめたことで
「音」を「騒音」と感じなくなったように思います。
生意気なことをいっていたらすみません。

「ほぼきにならない」と冒頭に断ったのは、
こんな私でも深夜の線路の工事音だけはつらいからです。
そのときは、事前に工事計画がわかっておりますので、
わざと起きてしまって、本を読みながら
「ここで自分の父親のような年齢の人が、
がんばってくれているから線路が無事なんだな」とか
視座を変える特訓のひとつと思うようにしています。
すっごく眠いですけど（笑）

私の「騒音を気にしないようにするには？」の回答は以上です。

匿名さまが、よいマンションライフが送れますように。

可愛らしいおぜうさんだこと

みのもんた風？

まるで私のことかと思うくらい、状況も自分の気持ちもほぼ同じです。（大手デベロッパーのマンションです）
我が家の上階には男児２人＋女児１人がいます。
３年近く我慢しているので、当時３歳と１歳半だった子供たちは幼稚園年長と年少くらいになっているかと。女児は小学校低学年ですが存在を感じないくらいです。（窓を開けてると聞こえてくるのは男児２人の声だけ）
音は慣れるどころかイライラが増すばかりです。

過去に２度直接言いに行ったことがあり玄関からリビングが見えたのですが、フローリングのままでした。（話の中で彼らにはマットを敷くという概念が無いことがわかりました）
直後は１週間くらい静かになりましたがまた元通り。
うちが天井をつついても聞こえないようで変化はありません。
今年に入ってからはボール遊びをしているような音も聞こえるようになりました。（ゴムボールではなくドッジボールやバスケットボールのような音）

本当に迷惑をかけまいと思っている家庭なら最上級の防音マット（子供が駆けてもドスドスとまでは響かない）を床にしくと思いますので、そういう対策をしていない家族のようですから「子供だから仕方ないでしょ」程度にしか思っていないと思います。

相変わらず酷いので今年に入ってから訪問しましたが居留守を使われる始末です。

我が家の対策としては天井にウーハー（重低音のスピーカー）を付けていて、朝起きてから上階が寝静まる２２時まで音楽をかけっぱなりにしていました。（過去形なのは子供が生まれたのでウーハーを使うのは控えているためです）
普通のスピーカーだけだと上からの足音を拾うのですが、ウーハーを併用するとほぼ聞こえません。
床にも１台ウーハーを置いていますが、天吊りの方がより効果的です。

トピ主さんも可能であればオススメの方法です。

上にも書いた通り今は子供がいて音楽をかけっぱなしに出来ないので、上階の子供が家に居る時間帯は私は買い物に出かけたりしています。

余談ですが先日上階の奥さんを見かけたのですがお腹が大きくなってました。
もう一人増えるようです（泣）
うちと同じ間取りで６人家族は厳しいので、早急に引っ越してくれることを願うばかりです。

テレビにウーハー追加するのいいね！探してみます