騒音を気にしないようにするには？

理想論はわかりますが具体論はあるのですか？

子供の走る音などで悩んだ経験があるのでスレ主さんの辛さはよく解ります。
結論から言うと、クレームを言って、多少マシになる事はあっても
騒音が無くなる可能性は限りなくゼロに近いです。
スレ主さんの上階の方は、内容を読んでいる限りでは
他のスレに登場するような逆ギレ・モンスターではなさそうなのが
不幸中の幸いと言えるかもしれません。
騒音は、気になりだすと余計に過敏になってしまって
更に気になり、どんどん辛くなってしまうようです。
とにかく「気をそらす」「気にならないような行動をする」に尽きます。
音楽を流す、楽器の演奏をする、うるさい時間帯にジムに行くなど外出する、
料理・お菓子作りに熱中する、その他趣味を楽しむ、友人を招く等々。
心療内科通いはお勧め出来ません。根本的な解決にはならないからです。
薬による眠気やだるさ等の弊害の方が大きいと思います。
思い詰めると更に辛くなるので、何とか気持ちを切り替えて
せっくの新築マンションライフを楽しんで下さい。応援しています！

スレ主さんのお気持ちわかります
2歳4歳ですよね、4歳のお子さんは今幼稚園に行ってないのかな？来年度から通園ならば生活リズムがガラッと変わると思います
子どもも夜の１１時までなんて起きてられないし、下のお子さんも生活リズムを合わせるでしょう
後少しの辛抱です
上階の方、多分お子さんを日中外遊びさせてなさそうですね、お子さんの体力有り余ってる感じがします
公園友達できれば外遊びが増えて家の中ではテレビ見るくらいで暴れなくなりますよ

我が家のお隣も、公園に遊びに連れて行かない母親だった。
ある程度のガス抜きを出来ている子供なら、疲れたら寝るし、遊びが満たされれば
言う事も聞けるのだと思う。

けれど、親が外には出たくないので（と言っても公園はマンションの真下。その付近にも3つはある）
適当に、廊下でゴンゴン何往復も走らせる。
その人いわく、家で走らせる頻度を減らして努力しているそうだ。（呆）
廊下で踵けり上げて、ダッシュする音がどれだけ部屋に響いているか分らないのか？と思う。
ある日は、ベランダに出して遊び場にさせる事が日課になってきた。
窓を閉めていても、ベランダからずーっと（子供の高い叫ぶような声で）話声、兄弟喧嘩等
何かしら音（時にはバケツやコンクリートをずっとコンコンたたく、水を流す音ときゃっきゃ騒ぐ声..
もう毎日こんなのに晒されていたら、どうにかしてくれ！いい加減にしろ！と言う感じになる。

それでも、母親は食事作ったり、電話したりPCしたり等自分の事をするのにそうさせて時間を作るのが
なにが悪いというスタンス。

たまに、外に連れて行ったかと思うとエントランス前の平置き駐車場で、ボール遊びやらままごとやら
自転車、もう色々させるので、エントランスから玄関や廊下に面した部屋からは何しゃべっているまで
よーく聞えてうんざりだった。

エントランスまで出ているのにその先30秒の公園には連れて行かない...。
子供もかわいそうだし、こちらも気が休まらない生活を強いられる..本当にこんな母親が（家族が）
やってくると地獄です。体調だって崩しますよ。

精神的な問題なんてもう成立しません。
気を紛らわす場所ではなくなっているのですから、我慢ですなんて言われても
その原因をきっちり無くしてもらう様、親に当たり前の対策は取ってもらわないと、
そう言う家庭って、「幼稚園に入れば、小学校に入れば、」なんて待っても治らない事の方が多いです。

精神論理想論では、騒音に晒され続けた人の感覚は理解できないでしょう。
継続して嫌な音を被るから、人は苦痛となってくるんです。
別に特別敏感とか、云々言う人もいるけれど、それはちょっと違うなといつも思います。

＞18
社宅だからよりきちんと暮らされている人、
社宅なので気軽に住めると（何でも許されると）思って生活している人、
この二手に分かれがちです。

社宅の生活の仕方は、その会社の姿勢も試されているように思います。

社宅だとわかっていたらその会社に連絡すれば良いのに？

あまりに自分の環境と酷似しておりビックリしました。

うちは新築マンション購入後５年経ちますが、
クレーム、年に２度ほど言ってますが未だにうるさいです。
子供のすることだから、こちらが我慢しなきゃと悶々とした毎日。
心療内科に通い薬も飲んでおり、
家に居る間は、ノイズキャンセリングヘッドフォンをしています。
それでも振動は感じるので、ものすごくイライラします。
なぜ静かに暮らしている私が我慢しなきゃならないのかと思うと、尚更イライラします。

基本的に騒音を出すお宅は、元々音に無頓着な親ですから、
クレームを言っても直らないと思います。
音を気にする人、これも直らないと思います。

毎日イライラして我慢して生活するしかないと思います。

家でノイズカットの道具をつけなければ生活できないような住まいってどうなんでしょ？
頻繁だったり、特別に大きな物音（ドンガンドンガン、ドーン、バッシーン）だったりが継続
しなければ、積みかさなければそうならなかったかもしれないのに。
それを繰り返し、物音恐怖を与える方が対策を一考する義務があると思いますが。

マンションの規約の中に、「走ったり飛んだり等重量衝撃や振動音は近隣に響く事がございます」
「その場合は速やかに防音対策を取るようお願い致します」など、無いのですか？

ウチのマンションもエントランスに貼り紙してあるけど
読んでないのか他人ごとなのか
全く改善なしですよ。

強制力のない貼り紙など無視

私の知っているマンションの規約には、大きな音振動等の項目はありましたよ。
上下左右に響きやすいとありました。
裁判などの時には、その文言はぐっと効いてくるような気がします。
だって人の生活する住まいに、駆けっこ、ジャンプ、特別に大きな音を出す行為は
想定していないのが通常だと思います。
「止む終えない場合でも配慮する義務がありますよ」と言う事ですから、
最悪の騒音主（常習や何度の注意にも耳を貸さない等）で法的措置が必要になる場合は
使えると思います。

>28
お願いしますって規約はみたことがない。

下らんツッコミするな

最初は子供の走りまわる音が大きく、振動を伴い、
一日中何時間も断続的にしていました。

クレームを言ったあとは小さな音になったけど、
一日に何十回も起こり、時には振動も伴う日々です。

精神的に追い詰められます。
音が小さくなっただけでも、有難いと思わないとならないですか？
それともまた苦情を言ってもいいのでしょうか？
当然、裁判に勝てるような音ではないです。

助けて下さい。

それは騒音とは言いません。

＞３５苦情は騒音が止むまで言うものです。無くなるまで一生言いましょう！

その前に自分が無くならないよう

＞34に同意です。

＞35
苦情を言う必要は無いのだと思います。
あなたの要望している事は、当たり前のことなのです。
あなたが当たり前に生活（寝たり寛いだり安息する場所として）が出来る様
騒音主さんは、躾をする注意や配慮をする、何らか（防音マット敷物他）対策をとって下さい！
と申し上げましょう。
それを繰り返し繰り返しお知らせする事が必要だと思います。