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前スレが1000件を超えているので、床暖房は必要か？の PART4です。
実際のところ必要でした？要らなかった？
床暖房について、引き続き情報交換しませんか。
前スレ：https://www.e-kodate.com/bbs/thread/589744/
[スレ作成日時]2016-01-25 15:23:33
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床暖房は必要か？ PART４
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402 匿名 2016/02/10 08:43:19
必要か必要でないかはあなた次第です。
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404 匿名さん 2016/02/10 09:35:24
予想通りヒートテックは保湿は効果は駄目らしいです。
http://biz-journal.jp/2014/01/post_3843.html
＞反対に保温率が高かったのは大手通販会社ベルメゾンの「ホットコット」（24.6％）で、価格も990～1990円で、ユニクロの「ヒートテック」（1290～1500円）と変わらない。古くから肌着の素材として使われている綿を使用しており、柔らかい肌触りと保湿性が優れている。
http://www.karada-aging.jp/sign/beauty/body12
＞対策３ 『化繊の暖か素材』は肌乾燥を促進させることも。肌着の見直しを！
＞今のシーズン、暖か対策に欠かせないフリース素材などの化学繊維もの。でも、身につけていると乾燥して肌がガサガサになったこと、ありませんか？ それは化学繊維が皮脂をどんどん奪ってしまうことが原因。肌に何度もすれるような状態が続けば、かゆみやかぶれが起こることもあります。
＞靴下、アンダーウエア、手袋、寝具など直接肌に触れるものは、素材にこだわって。冬のお肌の乾燥を防ぐには、手袋の内側は＞ウールやカシミヤなど上質なものがオススメです。
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406 匿名さん 2016/02/10 23:53:51
肌年齢が老化している人は、保湿が必要。
肌年齢が若いしている人は、保湿が不要。
だから、「温度22～23°C、湿度25～35％」でも大丈夫な方がいる。
湿度環境は、人によってさまざま。
肌荒れが起こりやすい人は、生活環境の改善が必要。 -
407 匿名さん 2016/02/11 00:03:47
生活環境の改善が必要。→加湿。
＞肌年齢が若いしている人は、保湿が不要。
どうですかね、年を取れば皮脂の分泌が減ります、予防にも保湿した方が何時までも若い肌が保てるのでは？
若い頃紫外線を無防備に浴びたので乾燥肌になったのかなと思ってます。
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408 匿名さん 2016/02/11 04:12:16
年をとっても皮脂の分泌があることが重要。
ただ、皮脂分泌は、湿度や温度などの環境因子だけでなく、食事、遺伝的素因やホルモン、年齢、エイジングが関与している。
糖質過剰摂取、刺激物、ジャンクフードは皮脂分泌を余分に増加させる。
逆に、極端な糖質制限や油抜きの食事は、皮脂分泌が不足する。
これにより、肌老化を促進することにもなる。
食事をバランスよく、良質な油分を摂取することが身体全体にとっても皮膚にとっても重要。
良質な油分としては、えごま油やオリーブオイルを体に取り入れるのが、良いです。
だから、湿度が低くても耐性の皮膚を持っている人と、耐えられない人がいるんのです。
こればかりは、様々です。 -
409 匿名さん 2016/02/11 04:20:06
>408
なるほど
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
もともとオリーブオイルは栄養成分が豊富。
なかでも人の皮脂に最も多く含まれる成分「オレイン酸」を豊富に含んでいる。
皮脂は肌を乾燥や外敵から守る。
バランスが崩れることで乾燥肌や脂性になる。
オレイン酸は脂肪酸形成が人の皮脂に似ているため、肌なじみがよく、天然のヴェールとなってお肌を守ってくれる。
オレイン酸には、老化の原因となる活性酸素を抑える優れた抗酸化作用もあることが報告されている。
そのため、お肌に使うことで肌細胞を活性化せたり、代謝を良くしてターンオーバーを整えたりする働きをする。 -
410 匿名さん 2016/02/11 04:31:20
エアコンは数ある空調機器のなかで、省エネ性能が非常に優れています。
なのに「風が嫌」「乾燥する」など酷評されることもしばしば。
この分野に詳しい松尾設計室（兵庫県明石市）の松尾和也さんは、「住宅の断熱性能の低さに原因がある」と言い切ります。
断熱性とエアコンの関係をひも解きます。
http://natulogy.com/topics/6518/ -
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413 匿名さん 2016/02/11 05:23:35
東京では、家をいくら加湿しても、１日の内では、仕事でほとんど家にいませんよ。
会社や通勤などの外の方が圧倒的に時間が長いです。
家の加湿のみをやっても、肌には意味ないでしょ。 -
415 匿名さん 2016/02/11 05:28:51
加湿のデメリットは給水くらいしかないはずなのに必死に低湿度に拘る理由が分かりませんでした。
低性能サッシで湿度を上げると結露しまくりなのですねｗｗｗ
納得出来ました。
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416 匿名さん 2016/02/11 05:31:25
>食事も普通、加湿していれば乾燥肌も無しで、無問題。
ウチはごく普通に「食事のバランスがよく」、ごく普通に「良質な油分を摂取できている」ので、
ごく普通に「身体全体」や「皮脂」が、加湿器なくても健康なのです。
良質な食事に、お金が回らないような、貧乏ではないからね。
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