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今年40代に突入しました。
体重は変わりませんが、30代の時と比べると体型が全体的に「下がっている」のがわかります。
そう、垂れてるんです!
どうにかしたくて、階段一段飛ばしとかやってますが、効果があるのかないのか・・・
TVでの情報を実践して、効果があった方、いますか?
[スレ作成日時]2005-10-20 12:48:00
今年40代に突入しました。
体重は変わりませんが、30代の時と比べると体型が全体的に「下がっている」のがわかります。
そう、垂れてるんです!
どうにかしたくて、階段一段飛ばしとかやってますが、効果があるのかないのか・・・
TVでの情報を実践して、効果があった方、いますか?
[スレ作成日時]2005-10-20 12:48:00
若い時は恋愛につまづいても、長く引きずる事などなかった。
今は恋愛する事自体がないのがとても悲しい。
朝起きた時、全身倦怠感。
最近、投与される薬の種類が増えた。
薬の手帳に貼るシールを見ると身体の中身は随分ガタ来てるんだなと痛感。
今だったら生命保険も入れないよ。
毎日7時間半寝てるけどスッキリしない。
朝、起き上がるのが辛い。
四十肩・腰痛がきつい。
外で働いてないのに家事だけで疲れる。深夜0時に寝て午前5時に起こされ、弁当と朝ごはんの用意。そして、洗濯・掃除をやって午前10時に再び寝て正午に起きます。二度寝の毎日、眠りが浅くて疲れが抜けないです。
にゃんなりと♪
歯がヤバい
朝活してる人いますか?
朝の方が活動的なのはわかってるんですが、
最近目覚めがスッキリしなくて、
午後過ぎまでだるい日が続いています。
やっぱ、えいやーっ! と、気の持ちようでしょうか。
朝活してます。
TV体操、オススメです。
更年期障害がはじまりました。つらいです。
漢字や数字の読み間違いが増えた。
記憶力低下。
キッチンに来て、何をしようとしたのか?突然忘れる事しばしば…数秒経って思い出す。
同感!
駐車場で車を停めた場所がわからなくなることがある。一瞬、固まる。
お酒をかなり飲んだ次の日は記憶が抜けてる事多い。
そしてお酒も中々抜けない(;_;)
忘れていること自体を忘れる。
何かあったかな〜程度。
忘れることが気にならなくなる(+_+)
いやですねえ…人生まだ半分のとこなのに。
女性は、太りやすくなり
服は、Lサイズ以上の
専門店でダサイデザイン
しか買えなくなる。
ダイエットしても
基礎代謝の低下で
なかなか痩せられない。