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なかったので、作りました。
はずせないでしょう。
[スレ作成日時]2011-02-24 09:34:45
なかったので、作りました。
はずせないでしょう。
[スレ作成日時]2011-02-24 09:34:45
>>6118 続きです。
長くなりますが、ダイエットをして思ったことは空腹感を感じること、昔お腹と背中がくっつくぞーなんて歌がありましたがこの空腹感が大事だと思いました。
けっしてひもじいとは違うめっちゃお腹すいた~っていう感覚です。
随分と脱線してしまいましたが、私は多少緩くしつつしばらくは8時間ダイエットは継続していこうと思います。